no ja pije pepsi diet twist ale od jutra koncze to picie ukladam sobie ten plan co napisales powyzej i jazda i moze jakies aeroby nie zaszkodza albo jakies cwiczenia przy tej dietce?? i mozna brac jakies gowna zeby przyspieszyc to schudniecie?? ale takie rzeczy brac po ktorych nie bedzie skutkow ubocznych itp. nie chce sie nawpierdzielac jakiegos [...]
Czy Wam wszystkim na tej diecie chce się tak pić. Myślałam, że picie takiej ilości wody to koniczność a nie potrzeba Jak jest z piciem herbat ( nie mocnych oczywiście)? Pozdrawiam
[...] "jakiś dokładny sposób". Siedzę w medycynie alternatywnej, ale tej mającej podstawy naukowe. Nie interesują mnie implanty wszczepiane przez obcych, chemitrails, picie moczu czy inne tego typu wynalazki rodem z powieści S-F. Próbuję się dowiedzieć, czy "kidney flush" ma jakiekolwiek uzasadnienie, teoretycznie powinienem go z [...]
ta straszna dieta "oczyszczająca nerki" to picie przez 5 dni soków warzywnych większej ilości wody, moczopędnej mieszanki ziołowej Herbapolu i jedzeniu tylko warzyw i owoców, i nie ma na celu leczenie żadnych chorób. Bo my tu medycyny alternatywnej nie praktykujemy, w odwrotności do Ciebie Tyle w temacie
[...] wolisz proch (taniej), czy kaps (wygodniej) " Jeszcze mam pytanie odnośnie WPC - przyjmijmy, że będę pożywał ok 90g dziennie - w jakich porach dnia to przyjmować, bo wiem że nie dobrze jest to łykać o jednej porze z nitrobolonem. I ostatnie pytanie - czy picie roztworu z dextrozą jest pomocne przy transporcie kreatyny i czy to się opłaca?
[...] 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 m-c 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps (znikome wyniki - picie, palenie, nie trzymanie diety) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: dawkowanie wszystkich preparatów ilościowo oraz o jakiej porze dnia w dni treningowe i nie [...]
[...] powinien wypijać tyle szklanek wody, ile wynosi 1/11 wagi jego ciała. Pierwszym elementem każdego równoważenia jest wyciszenie, a pierwszym punktem wyciszenia � picie wody. Aby się rzeczywiście czegoś nauczyć, należy dostarczyć organizmowi dostateczną ilość wody. 1. 2.3.1.PUNKTY NA MYŚLENIE a) opis ćwiczenia Lewą rękę trzymamy na [...]
Wiosło, młotki, uginania - wszelkie tego typu ćwiczenia spróbuj od czasu do czasu fazę ekscentryczną robić po 3 sekundy. Co do wiosła to jest tyle wariantów, że każdy znajdzie coś dla siebie. Nie poczujesz pleców jak nie zaczniesz porządnym ciężarem robić. Każdy rodzaj chwytu szerokości oraz nachwyt/podchwyt, ułożenia ciała i do klatki / brzucha w [...]
martaoo4, k_rol_k - dziękuję Wam, że podglądacie, kibicujecie i w oógle Marta, to ja dzielnie czekam DT, B 135/w 250/t 73 Miska: Dziś nastąpił przełom – po raz pierwszy od początku roku zjadłam mięso. Organizm się domagał, czułam normalnie fizyczną potrzebę – nie wiem, z czego to wynika, nie potrafię wytłumaczyć. Trochę [...]
Żyję, żyję, tylko tak mi forum zamulało i wyskakiwał błąd przy próbach wrzucania, że mi się odechciało próbować ;-) ---------------------------------------------------------------------------- DT/DA, B 150/ W 250/ T 73 24.10.2010 Warzywa: pomidor, cebula, pietruszka, kapusta kiszona, ogórek kiszony Picie: woda 1,5l, melisa i rumianek 3x, kawa [...]