picie

Bziubzius – dzięki, czasem mi się udaje Dzień 28 Ćwiczenia 1a. MC ze sztangielkami na jednej nodze (obciążenie hantli ok. 6,8/7kg) 2b. Przysiad pile + sztangielki (obciążenie hantli 2 x ok. 6,8/7kg) 3a. Wznosy bioder na piłce 4b. Pompki na piłce 5a. Wypad nogi na piłce ze sztangielkami - przodu (obciążenie hantli 2 x ok. 6,8/7kg) 6b. [...]

Dzień 39 Ćwiczenia: 1. MC ze sztangielkami na jednej nodze obciążenie ok. 7,8 kg powtórzenia 14 2. Przysiad pile + sztangielki obciążenie ok. 2 x 7,8 kg powtórzenia 14 3. Wznosy bioder na piłce powtórzenia_14 4. Pompki na piłce powtórzenia_14 1. Wypad nogi na piłce ze sztangielkami – przodu obciążenie ok. 2 x 7,8 kg [...]

Po 2 miesiącach brania kapsów + picie naparu 2% spadek poziomu tkanki tłuszczowej bez zmiany generalnie treniengu, tzn. nie wprowadziłem aerobów. Wizualnie wydaje się, że zielona tak jak by "wysusza" Swoją drogą, to wszędzie piszą żeby nie zalewać zielonej herbaty wrzątkiem, ale dlaczego tak.. to już nie bardzo mogłem odnaleźć. No chyba, że [...]

[...] jadę na trening -> wracam -> szybka szama ->do pracy, a po pracy obciąć się żeby wyglądać jak człowiek. Później muszę pomóc zawieść mnóstwo rzeczy na salę weselną (żarcie, picie, jakieś ozdoby itp), bo w piąteczek hajta się mój dobry znajomy 8-O -> Po powrocie cardio i spanko. To będzie moje pierwsze totalnie abstynenckie wesele, ale nie [...]

[...] na stanowisku za płacę minimalną 2100 zł BRUTTO (na rękę 1500 zł) płacę za nią 2500 zł. To jest po prostu chore. WIerzę, że taka osoba lepiej dysponowałaby tym kapitałem i na pewno nie wydała na rzeszę urzędników, których jedyna umiejętność to picie kawy w czasie gdy petent śpieszy się do pracy... Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-01-05 23:20:52

A globalne ocieplenie? Nigdy mi się nie chciało tego zgłębiać i sprawdzić czy Korwin ma rację czy nie Jak spytam czy moja ciotka twierdząca że picie 6 litrów wody dziennie zapobiega ma rację czy nie oznacza, że uważam ją za jakiś autorytet w dziedzinie medycyny?

A globalne ocieplenie? Nigdy mi się nie chciało tego zgłębiać i sprawdzić czy Korwin ma rację czy nie Jak spytam czy moja ciotka twierdząca że picie 6 litrów wody dziennie zapobiega rakowi ma rację czy nie oznacza, że uważam ją za jakiś autorytet w dziedzinie medycyny? NO WLASNIE , wiec co ma Korwin do globalnego ocieplenia? %-)

jeicam Skerx'owi chodzi o to że odżywki nie pije się na dzika, tylko powoli trzymając chwile w ustach(w ślinie masz enzymy trawienne). Takie picie zmniejsza ryzyko szału dupy

[...] g na kg,nawet u sportowcow gdyz wiekszosc bialek zuzytych podczas cwiczen odnawia sie samoistnienie,to takjak przerabianie moczu przez kewina costnera w waterworld na wode i picie goi tak w kolko,bialko z odzywek czy nadmiaru zarcia poprostu idzie na energie lub wysracie,byly gdzies nawet badania ze przy takiejsamej kalorycznosci diety nie ma [...]

Elicie picie

jako rezerwista ide na preszkolenie na inną specjalnosc, ostatnio byłem 2 lata temu koło legnicy, tylko za mało siana wziełem bo picie to nieziemskie było, wassup sie chowa, no i mam nadzieje ze teraz też bedzie fajnie, ogulnie traktuje to jako wakacje i przypomnienie dawnego wojska w którym mi sie podobało

[...] po niej nie ruszy nawet żolnierz hałabała nawet general cię nie wyruha wracaj kvrwa do męża pastucha" i tak oto studi rozpoczął nowe życie zaczął ćpanie upodobał sobie picie zaczął też na nową laske czekanie lecz pozostało mu tylko mnicha rozkapturzanie żadna laska nie przyjdzie do ciebie z rana boś jest patyk i masz małego kabana Zmieniony [...]

[...] bo nic Ci dobrego z tego nie przyjdzie a w kontakcie z ludźmi na poziomie dostaniesz łatkę zwykłego chama. Cwaniactwo to się może przydać jak Twoim celem w życiu jest picie piwa w bramie. A jak chcesz się nauczyć walczyć(nie szukać zaczepki) to idź do jakiegoś dobrego klubu dowolnych sztuk walki. Jak trener jest porządnym gościem to Ci [...]

[...] tego przyłożyć bardziej, być może minimalnie planować te posiłki, bo to się trochę rozjeżdża. warzywa: jarmuż, fasola zielona szparagowa, marchew, kapusta kiszona, cebula, picie: woda 1,5l, pokrzywa 0,5l, kawa 0,5l suplementacja/leki: wit. D, probiotyk /SFD/2019/1/18/f392dd37cf6a42d993a601f9f2577803.jpg Na koniec pytania: - jakie zioła mogę pić [...]

Bziu %-) pierwsze zdj z poczatku eksperymentu, drugie z wczoraj, dwa ostatnie z dzis rano. Jeszcze zrobilam teraz (jestem po sniadaniu plus picie) i dwa pierwsze wygladaja calkiem ok- dlatego nie chodze non stop zdolowana, bo z automatu tak patrze w lustro. Ale to jest inny kat. A jak stane rowno bokiem to jest tak jak na ostatnim :-( Nie wydaje [...]

ja musze jeszcze pogadać z kuzynem żeby był moim świadkiem to mam nadzieje że sypnie coś floty bedzie na picie albo jakieś odżywki

na picie i znow te goszkie zale....

[...] kilka rodzyn- będe koxem moi drodzy. przed treningiem wpiernicz obiad- nawal w talerz ryż i kurę- będziesz silny głupi mule. Olej ciastka i słodycze, narkotyki oraz picie (%). Po godzinie uderz w siłke, zabierz wodę, kofeinke. sztangę dzwignij, wdech i wydech, wszystkich koxów odstaw w tyle. Chłeptaj wodę patałachu bo odwodnisz się do [...]

[...] podobny do shocka był i nawet mi smakował ten drugi smak jesd do bani podobno no ale ja sie nie pytam o smaki a o działanie.... bo mi szczerze powoli brzydnie to ciągłe picie tych specyfików wolał bym teraz coś połykac... dokładnie chodzi mi o to cudo http://allegro.pl/item609613550_dymatize_xpand_240tab_pudelko_bialko_gratis.html Zmieniony [...]

ziomlogos te same plany mam, haha na tamte wakacje to motto mojej pracy było: robota to głupota a picie to życie