picie

[...] (po usmażeniu). Zmielone z kolendrą daje świetną przyprawę. A o suplementowaniu olejem/siemieniem lnianym usłyszałem w latach 90-tych od kolegi, członka kadry narodowej w jeździectwie. Wrócił z jakiegoś zgrupowania i przywiózł modę na picie oleju. Było zabawnie, bo nie powiedział jakiego i koledzy pili rzepakowy, słonecznikowy itp. :-)

[...] w kawie 250-350ml. Jest aromat, jest pianka, jest smak - ale nie zatłuszcza mnie. 50-60g masła też mnie nie syciło, więc po kilku takich bombach testowych zarzuciłem jej picie. Abel James - jak ktoś jest zainteresowany, to niech pogoogla. http://fatburningman.com/what-is-the-wild-diet/ Trochę mnie to zainspirowało, czy jak to nazwać.. Chociaż [...]

Mistrz rowniez w trzeciej kategorii-kreowaniu wlasnej rzeczywistosci w swoim czerepie. Wychodzi co sie dzieje z mozgiem u potomkow 100 pokolen alkoholikow, z kraju, gdzie nikt nie wie, ze codzienne picie to alkoholizm. %-)

Wróżkę bym olała... A za biegi wielkie graty!!!!! Nie warto jakiegoś stopniowego ograniczenia fajek przeprowadzić? Tak aby w sytuacji braku nie włączyło się jedzenie, picie czy inny ekwiwalent...

Wróżkę bym olała... A za biegi wielkie graty!!!!! Nie warto jakiegoś stopniowego ograniczenia fajek przeprowadzić? Tak aby w sytuacji braku nie włączyło się jedzenie, picie czy inny ekwiwalent... Warto by. Już w tej chwili ograniczyłem palenie do najbardziej "newralgicznych" momentów. Czyli palę po posiłkach... No i oczywiście nie ma jak to sobie [...]

Micha z srody w 100% zaliczona. warzywka: cukinia, ogorek, kielki (chyba groszku) picie: duuuzo wody (upaly niemilosierne) + kawa rano (bez mleka) Jak to jest, ze w dzien bez treningu mam mniej energii niz po przyjsciu z silowni? Nie ogarniam. %-) Kompletna leniwosc. Dobrze ze chociaz poporcjonowalam schab i wsadzilam w mleko kokosowe. Omlet [...]

DT 12/01/17 miska utrzymana wg rozpiski picie woda, woda z cytryna, czarna kawa samopoczucie - brak energii, niewyspanie - ostatnie 3 dni spalam ok 5.5h :/ Trening wybralam taki: TRENING A 1. Goblet (przysiad z hantlą) 3x 15 rest 45 sec / robilam go z pilka 8 kg 2. Leg curl z piłką (podciąganie piłki pod siebie) 3x15 rest 45 sec / to [...]

Dzieki Bziu :) Nie od razu Krakow zbudowano. Dam rade. 14/01/2017 Sobota DNT Spalismy do 11 rano %-) Wreszcie wpadl jakis konkretny sen. Moje sniadanie przesunelo sie do 12. Kupilam chleb orkiszowy na weekendowym targu (dopytalam sprzedawcy - 100% maki orkiszowej). Dostalam tez jajka od wiejskiej kury i jakies organiczne warzywka. Kupilam tez [...]

Trzymam kciuki! Bede podglądać :) Dzieki :) 16/01/2016 DT Picie: woda, kawa czarna, mogloby byc wiecej wody Aktywnosc: trening 'silowy' Miska: czysta wg rozpiski 8/8 Samopoczucie: kiepskie Niestety dzis pierwszy dzien @ i bole brzucha towarzyszyly mi caly dzien. W pracy zmienila sie troche obsada i dokumenty nad ktorymi pracowalam miesiacami sa [...]

night - same instruktorki tam sa %-) Marudom nigdy nie dogodzisz %-) a jak marudzi na omlety to zawsze można samemu zjeść %-) Jakby maurdzil to by nie dostal zadnego jedzenia %-) Musze go troche przycisnac, bo w domu nic nie je, tylko na miescie (pewnie jakies swinstwa) i wrocil do domu wczoraj z kartonem piwa }:-(. A ja jem jakies szalone [...]

17/01/2016 Wtorek DNT Picie: woda Aktywnosc: relaks Miska: czysta wg rozpiski 9/9 Samopoczucie: ok, odezwal sie lekki bol miesni po wczorajszym treningu. /SFD/2017/1/17/92ae3d143ad04233bf9af8cd12fb9e59.jpg

[...] 30-40% w porównaniu do ludzi jedzących "zalecaną" dawkę. Mówienie że łykanie jej jest bez sensu bo organizm się jej pozbędzie jest jak mówienie, że bez sensu jest picie wody, po co skoro i tak w końcu ją wysikamy? Żadna firma farmaceutyczna nie opatentuje leku o nazwie "nie żryj tłuszczu, żryj połowę białka, ruszaj się więcej, [...]

[...] przez dlugie lata, tak jak w moim przypadku...wiem napewno ze cisnienie bardzo sie podnosi zaraz po wypiciu coca-coli, bo sprawdzalem, pytaniue czy systematyczne picie coli przez dlugie lata praktycznie codziennie(prawie litr dziennie) moze byc odpowiedizalne za podwyzszenie cisnienia na stale????mam 24lata i ostatnio wlasnie [...]

Czy dawkowanie serious mass i picie piwa ma skutki uboczne?

Czy dawkowanie serious mass i picie piwa ma skutki uboczne? Pod jakim względem, serious masa chcesz w piwie rozmieszać ? Jedynie na kibel cię moze przegoni, ale ogólnie podczas stosowania gaienra można wypić piwko, nim więcej piw to się odbije na sylwetce.

jaka to woda, bo picie źródlanki to słaby pomysł, zbyt duże ilosci mogą spowodować odwodnienie

Hmm czyli wybiliście mnie z tropu . 2-3l kranówy bede pil %-) Ja nie wiem czy picie tyle kranówy z chlorem to dobry pomysł.

Od maja trenuje po 5 razy w tyg . Już brakuje mi motywacji oraz chyba sił, ledwo ćwiczenia robię bo tak mnie odciski bolą. Miałem tydzień przerwy ostatnio między kawalerskim a weselem ale to bardziej picie było a nie odpoczynek. Co należy zrobić ? Najchętniej przerwe, ale zacząłem cykl na cm3

[...] dla sportowcow..potem kumpel namowil mnie na megace i nic. Wszystkich to zdziwilo bo po megace czlowiek 5-10kg tyje. Lekarz mowil,ze mam bardzo szybka przemiane materi. Teraz pytanie do was..Czy sprobowac brac METE po 3 tabletki + kreatyna + witaminy + hepatil + clomid +silownia 3 razy w tygodniu + oczywiscie dieta i picie duzej ilosci wody ?

hmmm unikac nie trzeba ale picie takich rzeczy(cola) wskazane nie jest ps.swietny środek na rdze