paula

Paula mówi, że już jest dobrze, więc chyba już nie. Sprawdziliśmy czy keto będzie dla mnie, i okazuje się, że jest bardzo dla mnie ;) Teraz mam 2 tyg urlopu, po tym wracam do treningów i będziemy próbowac keto nadwyżke ;)

A co z tym gastrologiem Paula? Nadal masz kłopoty? Zmieniony przez - missInvincible w dniu 24/06/2021 20:33:25

Halo Paula, co słychać? :-)

Paula liczyć nie lubi:)

Mam takie samo podejście jak Nene i Paula. Liczenie na mnie źle działa, nie mam czasu bawić się w ważenie każdej rzeczy, jem wtedy bardzo proste, mało urozmaicone posiłki. Dodatkowo licząc muszę gotować osobno a robienie czterech osobnych posiłków dla każdego co innego to już przekracza moje możliwości czasowe. Jak nie liczę to staram się jeść [...]

Paula, Ty ogarniasz takie włosowe sprawy. Jakbym chciała podkreślić skręt włosów to jakim specyfikiem? Tak żeby wetrzeć po myciu i pomóc im zachować naturalny skręt. Nie chcę zaczynać lektury internetu, bo mi głowa spuchnie od polecanek ;)

No mi właśnie o taki specyfik chodzi :) Dziewczyny na wlosingu na FB polecają złoty żel taft i ugniatanie albo stylizator z isany i ugniatanie :). Ogólnie jakbyś weszła na tą grupę to w lupce masz #wydobywanieskretu i tam jest podajrze 75 postów :) wiem że nie chcesz przekopywac netu ale Paula chyba ostatnio rzadko bywa :)

Paula też mam trochę problem z rozkładaniem posiłków w tygodniu. Wstaję o 6 a że pierwsze półtorej godziny to zazwyczaj jakaś forma aktywności u mnie to o 8:30 jestem głodna i jem śniadanie. Lunch po 12 i później kolacja o 18, już na dużym głodzie. W weekend za to śniadania jem o 10-11 i wtedy posiłki rozkładają się idealnie. Ale w tygodniu jak [...]

Paula, Ty ogarniasz takie włosowe sprawy. Jakbym chciała podkreślić skręt włosów to jakim specyfikiem? Tak żeby wetrzeć po myciu i pomóc im zachować naturalny skręt. Nie chcę zaczynać lektury internetu, bo mi głowa spuchnie od polecanek ;) Jest kilka takich zasad, które pomagają w uzyskaniu skrętu: 1. Szampony i odżywki bez siliconów (np. [...]

Paula - a ta opcja obok ciebie za 100 zł ale na rok to nie dogadasz się ze możecie chodzić z Malzem? Wiesz, bierze karnet ten komu pasuje iść.. jak sieciówka to się nie dogadasz ale jak prywatny owner to większa szansa

Piękny progres zrobiłaś Paula. Super ta figura Ci wyszła :-)

Paula co słychać? :-)

Paula super ze wracasz :)

[...] Przypomnę tylko, że dzienniki na SFD prowadzę od 8 lat a z keto próbowałam od roku. A wcześniej była to "tradycyjna" dieta i na pewno nigdy nie restrykcyjna, bo znana jestem z luźnego podejścia do tematu. Więc proszę zejdzie ze mnie, bo wydźwięk nie jest dla mnie pozytywny i wspierający Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2021-12-28 15:16:50

A mi się wydaje że Paula poprostu lubi sobie czasem pojesc jak ja :D

Paula zastanów się, co jesteś w stanie utrzymać długofalowo czy widzisz się z keto za 3-4-6 miesięcy? czy od razu masz przed oczzami wyrzeczenia? moim zdaniem bycie na keto generalnie nie uczy jeść zdrowo tak naprawdę, ale to moje zdanie. najważniejsze, żebyś widziała siebie w danym rodzaju żywienia w dłuższej perspektywnie czasu Co też nie [...]

Dzielnie dzialasz z Maluchami Paula :)

Miał usg i badanie moczu robione. Więc nie jest tak, że nie diagnozowałam wcale. :) W USG wszystko ok, w moczu kryształy a początkowo zapalenie pęcherza stwierdzone palpitacyjnie, bo czuć było że powiększony. Tytle, że bez posiewu. Posiew wskazany jest do zrobienia pod kontrolą usg pobranie bezpośrednio z pęcherza. I tutaj dylemat Bo [...]

Paula u mnie jak mam owulację to waga skacze mocno do góry. Jestem wtedy bardzo wzdeta i obolała.

Ja też co rok pilnuje :) Warto napisać bo czasem kogoś tknie - oho i ja dawno nie byłam u trzeba się umówić :) Dokładnie tak pomyślałam czytając Twój wpis - że taki porządny przegląd pewnie i mnie by się przydał :-) Ostatnio byłam u dentysty - zawsze miałam zdrowe zęby to od dłuższego czasu olewałam przegląd a jeszcze że była pandemia to wizyta [...]