paula

Paula podobno zawody sa 20-22 kwietnia, tyle ze jesio nie jestem pewna czy to debiuty. Idziemy??

Bołcz został w walce z Okamim zdeklasowany. Tak samo jak w walce z Philem Davisem (to jeszcze można wybaczyć, bo z racji tłustego kałduna walczył w swojej nienaturalnej wadze). Technicznie jest daleko za murzynami, natomiast zwycięstwo w pojedynku z Okamim przyszło z desperacji - narożnik mu kazał "go for broke" i poszedł, zadziałało. Raz, ale na [...]

Czemu narzekacie na tą walkę? dobre zestawienie imho, będzie techniczny majstersztyk w stójce chyba że Sho odj**ie Verze leglocka w stylu Paula Harrisa.

https://i.imgur.com/Nx6s6dF.jpg UFC Fight Night 187: Edwards vs. Muhammad – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 187: Edwards vs. Muhammad, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między Leonem Edwardsem a Belalem Muhammadem. W walce co-main event w [...]

Eveline, z tym sprzętem to dobry pomysł - takie rzeczy się zazwyczaj gubią w spamach i dziennikach. Ze względu na dużą liczbę filmików, strasznie mi zamula strona. Dajcie znać, czy taka forma jest akceptowalna (również na mobllnym). Jak nie to będziemy myśleć nad inną formą. No to drogie Lamparcicie jedziemy z programem. Autor: dr Kelly Starrett [...]

No to mamy dzień pierwszy wyzwania. Zgłosiły się: Raimunda Kleine-hexe missInvincible Carmen2 nadine21 Ludogor Joanna83d Kebula jovika altagea paula.cw Naliczyłam 11 dziewczyn :) U części już widziałam spowiedzi w dziennikach z dzisiejszego rolowania, ale nie u wszystkich :-? Jutro jeszcze sprawdzę i będziemy naliczać karne burprees :)) Ja dzisiaj [...]

Paula jaki żandarm 8-) Jak by to było 50 burpee to nikt by nie zapomniał :-D Zaraz bedę zamawiać roller. Wczoraj męczyłam się z piłeczką tenisową, masakra #-P

Paula dziś wieczorem będzie nowy monitor to i wypiska prawdopodobnie będzie, mobilizacja była zrobiona, jadę Twoim planem :)

Hello. Mepduje ze w tym tygodniu nie zrobiłam tylko w niedziele ale odrobilam juz burprees. Mi się ta regularność bardzo podoba i nie zrobiłam wszystkich ćwiczeń z tych partii które robilysmy wiec z chęcią potęstuje dalej i powalkuje ulubione wersje :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-03-29 10:03:40

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Scott Coker nie jest pewien, czy Paul Daley rzeczywiście przejdzie na emeryturę po gali Bellator 281 Scott Coker zastanawia się, czy walka na gali Bellator 281 była ostatnią, na której zobaczyliśmy Paula Daleya. Przed piątkową galą Bellator 281, która odbyła się w OVO Arena Wembley, Daley (44-18-2 MMA, 9-6 BMMA) [...]

Dzisiejsze sniadanie. Muffiny jajeczne by paula.cw (lekko zmieniony ) z kuchni sfd 6 jajek 0,5 papryki 0,5 cebuli ząbek czosnku 70gr kiełbasy Przyprawy: curry chilli pieprz i sol /SFD/Images/2016/1/26/74e5c04d9c714519ae348a89371cbb47.jpg

Paula Mocior srebrny medal w Bikini fitness juniorek do 160 cm. /SFD/Images/2015/5/18/00964fb77046449d8e7fc2091681b435.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-18 14:14:31

Usunęłam zdublowany post tam gdzie pisałaś że spam. :) W końcu spadnie nie ma innej możliwości. :) Dziękuje. Nie umiem kasować. Na komórce gine całkowicie z forum. Byłam na zakupach i działam dalej. Jutro mam okienko z pracą i mam nadzieje ze pójde gdzies dalej w świat. ...jak nie bedzie padać to może i na ten rower. Wkleje z rana rozpiske .

Chelsea mistrzem . . . Jose Mourinho może odetchnąć. Portugalczyk wykonał plan minimum, czyli obronił tytuł mistrza Anglii. Prowadzona przez niego Chelsea Londyn koronę zapewniła sobie, wygrywając dziś z Manchesterem United 3:0. Kibice w Anglii mają jednak powody do niepokoju. Pod koniec spotkania na Stamford Bridge kontuzji doznał Wayne Rooney, [...]

Cesc Fabregas piłkarzem miesiąca stycznia w Premiership! Kolejna wspaniała informacja z Anglii. Cesc Fabregas został wybrany piłkarzem miesiąca stycznia w Premiership. To pierwsze takie wyróżnienie w karierze młodego rozgrywającego Arsenalu. Doskonałe występy od początku roku, jak widać, nie pozostały niezauważone przez fachowców na Wyspach. Cesc [...]

Tak jak napisała Paula - nie szalej, bo możesz pogorszyć sprawę. Do utrzymania wagi służy przede wszystkim dobrze zbilansowana dieta, wszelkie ćwiczenia to tylko dodatek. Jeżeli obcięłaś jedzenie o 40% (3 posiłki zamiast 5), to brzmi jakbyś zaczęła się głodzić, a to na pewno organizmowi nie pomoże. Pokaż nam jak jesz teraz po tym zmniejszeniu [...]

Fundacja Anioły Sportu po raz kolejny uzbierała wiele ciekawych, niepowtarzalnych przedmiotów, które przekazuje na aukcje mające na celu wsparcie w rehabilitacji i powrocie na ring Marcina Zontka. Aukcje dla Marcina Zontka: 1. Michał Materla rękawica plakat i koszulka http://allegro.pl/show_item.php?item=3081417362 2. Michał Materla spodenki [...]

Dopóki Natalijka jest zadowolona to najważniejsze. Nie wiem jaki jest dokładnie cel sykwetkowy bo gdzie niegdzie mogło by urosnąć :) Fanie by bylo jakby się tak dało wyniki powtarzać :) zadowolona to za dużo powiedziane. imo tragedi nie ma. ALe urosnąć to by mogło wszędzie! szczególnie nogi, z naciskiem na dójki i łydki. I cała reszta też do [...]

No to jak już "weszłyście" na tą kratę - to mi sie też nie podobała. Ale wolę zawsze pisać o tym co mi się podoba:) A ja myślę, że w tym wątku nie chodziło tylko o to, żeby sobie komplementy strzelać :P Nocna_furia ślicznie Ci w sukienkach. Pierwsze dwa rzędy- wszystkie są boskie i Ci super pasują. Dwa kolejne rzędy już tak nie robią wrażenia :) [...]

Shock absorber mi nie podpasowal jak przymierzalam, w panache lubie ze moge go zalozyc jak normalny stanik i biust nie jest splaszczony :)) Przyszly mi (chyba) nowe legginsy - jest awizo. Zobaczymy czy fajne. Paula - link wyslalam wczoraj.