paula

Siemanko, co myslicie ogolnie o kalistenice? I czy plan wg. Paula Wade z ksiazki: Skazany na trening. Zaprawa więzienna; jest dobry? czy polecacie jakis inny na poczatek?

https://i.imgur.com/KcY06O2.jpg Cliff Hawkins/Getty Images Jake Paul i Tyron Woodley w konfrontacji twarzą w twarz Kilka dni temu ogłoszono bokserski pojedynek między znanym YouTuberem coraz śmielej wkraczającym w świat boksu Jake’em Paulem a byłym mistrzem wagi półśredniej UFC Tyronem Woodleyem. Teraz obydwaj panowie stanęli do konfrontacji [...]

https://i.imgur.com/rbXhX3e.jpg Mike Ehrmann/Getty Images Jake Paul do Dany White’a po znokautowaniu Tyrona Woodleya: „zawstydziłem całą twoją firmę” Jake Paul spędził około 15 minut na odpowiadanie na pytania mediów w sobotnią noc po znokautowaniu Tyrona Woodley'a, rozmyślając o swoim rozwoju w 2021 roku i zastanawiając się co czeka go w 2022 [...]

[...] :P) Brzuszek śliczny a jaki pupson.... I super kostium :P Porównałam sobie z zeszłym rokiem i widać progres w dwójkach. Tzn. widać je to jest progres :D Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-07-11 09:51:07 Dzięki paula, własnie to nie ma być porównanie, bo nie zrobiłam tego co zamierzałam, więc nie ma co podsumowywać. Ale trzeba czasem [...]

Mam nadzieję że się dogadacie. Każdemu się może zdarzyć coś sypnac nie w myśl administracji ale myślę że dobrze by było spróbować najpierw na priv się dogadać i usunac ewentualnie jakąś część która się nie podoba. Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-05-21 07:44:20

https://i.imgur.com/bx9UKdj.jpg Cliff Hawkins/Getty Images Logan Paul przegrał z Floydem Mayweatherem po pełnym dystansie ośmiu rund Logan Paul przegrał pojedynek, ale może powiedzieć teraz, że przewalczył pełen dystans z jednym z największych bokserów tej ery - Floydem Mayweatherem. Gwiazdor YouTube'a przewalczył z Floydem Mayweatherem do [...]

https://i.imgur.com/emTKTDj.jpg Showtime Jake Paul wypunktował Tyrona Woodleya w walce bokserskiej Jake Paul wciąż jest niepokonany w boksie po czterech walkach i zwycięstwie w ostatnim pojedynku z Tyronem Woodleyem. Gwiazda YouTube, a obecnie zawodowy bokser, pokonał byłego mistrza wagi półśredniej UFC Tyrona Woodleya przez niejednogłośną decyzję [...]

[...] Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2018/1/19/cbe88d048362431fa76d8093d323cb4b.jpg /SFD/2018/1/19/ab4c772bb81c4f828ee184da3acc4564.jpg /SFD/2018/1/19/808ae37d10454028a63606ff3157ccae.jpg Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-01-19 21:46:45 Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-01-19 21:47:55 Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-01-19 21:49:22

[...] coś to większość przepisów wrzucam na bloga w kuchni, link jest w podpisie :-) przepis na pieczeń jest na ostatniej stronie. ciacho też jest jak byście chciały się skusić:-) paula z pieczarkami kotleciki drobiowe jadłam to też były super, bo bardzo soczyste nadine tak jak paula prawi chociaż u mnie na siłce maty np. są tak wielkie, że nie [...]

[...] prawa 8 i dopiero przerwa i kolejna seria? Ostatnio sporo jakiś innych zapisów i dużo pierdołowatych pytań zadaję :/ A ta bajka od razu wpadła mi w oko :P Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-08-30 12:34:18 Absolutnie nie jest to pierdołowate pytanie, bo z tego zapisu ciężko się domyslić. Pierwsza seria łączona 12 prawa, 12 lewa, 10 prawa, 10 [...]

paula Do usług :-P jesli masz podobny gust to cieszę się, że moje opinie są jakkolwiek pomocne w wyborze :-P Kocham kino i mam wykupiony ''abonament'' , więc chodzę jak tylko znajdę wolną chwilę. paula, kebula - nasturcję poleciły znajome ''zielarki'' m.in. na wyregulowanie cyklu, nie wiem czy jakkolwiek pomoże ale czemu by nie spróbować :-) to [...]

Ten mostek boczny to inaczej plank boczny? Ciekawe co za akrobacje były dalej planowane :P A zapytać chciałam głównie o rozciąganie międzyseryjne - czy to jakieś specjalne rozciąganie? Klasyczny rozciaganie barków czy może coś z gumą? Ciekawi mnie to bardzo bo już chyba Kleine miała i chwaliła. A barki to coś nad czym mogę teraz pracować :P [...]

Osteopatów , chiropraktyków od siebie mogę polecić z ręka na sercu :) tylko do Ciebie trochę daleko bym miała Moim zdaniem było ok. Spokojnie będziesz dokładać.W ostatniej serii możesz próbować robić więcej powtórzeń ale jakby co po wykonanych 3 więcej zatrzymujesz się nawet jak masz siłę na kolejne. Napisz tylko później o tym w komentarzu. Można [...]

paula jak się robi gofry ziemniaczane? :P Tak jak placki ale w gofrownicy :p a tak serio to zawsze szukam przepisu żeby sprawdzić proporcje. A jak ktoś nie ma gofrownicy a ma grilla elektrycznego to też można na nim zrobić. Śmieszne wychodzą moż ekiedyś spróbuje, ale nie wiem czy nie jestem za leniwa na tarcie ziemniaków

[...] coś to większość przepisów wrzucam na bloga w kuchni, link jest w podpisie :-) przepis na pieczeń jest na ostatniej stronie. ciacho też jest jak byście chciały się skusić:-) paula z pieczarkami kotleciki drobiowe jadłam to też były super, bo bardzo soczyste nadine tak jak paula prawi chociaż u mnie na siłce maty np. są tak wielkie, że nie [...]

[...] Szkoda by było tyle pracy utracić, oby udało się jeszcze przywrócić te pliki, bo mimo że wszystko siedzi w głowie to jednak pisanie nowych artykułów trochę czasu zajmie paula, strumyk - Kochane ja rozpycham kolana na boki :-) ja do HT nie mam zastrzeżeń, tylko 110kg w ostatnich 2-3 powtórzeniach już ciężko mi dociągnąc z odpowiednim spięciem [...]

Jak trener mówi , że wzorowo to nic, tylko się cieszyć :-D Fajną macie maskotkę, przygarnij wiewióra :D Jak się rozkręcisz z tym treningiem to widzę że tu niezłe ciężary będą latać. Zazdroszczę ciężaru w MC :D Na pewno wyjdzie 3x100 tak jak weszło 70 w przysiadzie :D Paula, chętnie, kocham wiewiórki 8-) Wejdzie, wejdzie, kwestia czy prędzej czy [...]

Nadal nie wiem o kim mówicie kobiety %-) widziałam tylko parę fot ale nie chce mi się chyba go dalej oglądać %-) Night, i prawidłowo! :-) Sorki Miss.... https://www.instagram.com/p/BbRMbluBzCO/ Może się pośmiejesz jak ja :D :D Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-01-31 13:11:48 Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-01-31 13:12:14

Bardzo fajna rozgrzewka. W rociąganiu piersiowego na wałku fajnie jest wziąć sobie ketla postawić za głową i się o niego łapać, żeby trochę dociągnąć. A już z partnerem to już w ogóle jest kosa (wczoraj się łamaliśmy :P) Na mnie świetnie zadziałało jeszcze mobilizowanie stopy. Ale to warto sprawdzic czy jest problem. Ja wiem, że mam stopy mega [...]

paula jak się robi gofry ziemniaczane? :P Tak jak placki ale w gofrownicy :p a tak serio to zawsze szukam przepisu żeby sprawdzić proporcje. A jak ktoś nie ma gofrownicy a ma grilla elektrycznego to też można na nim zrobić. Śmieszne wychodzą moż ekiedyś spróbuje, ale nie wiem czy nie jestem za leniwa na tarcie ziemniaków Jakbym miała robić to [...]