ostre

popatrz w swój profil koleżko i zobacz kto tu jest błaznem "Jestem przykładem tego ze ostre trenowanie na siłowni i branie sterydów to bezsens"

[...] nie będzie pisał w dziale doping próśb o rozpiski i martwil się że mu w łapie nie poszło. Uważam że kulturystyka to jeden z głupszych sportów... Potrenować dla siebie, dla zdrowia TAK, ale ostre trenowanie, branie koksu nie ma dla mnie sensu, a ja jestem jedym z wielu przykałdów tego bezsensu. Większość z was przekona się o tym po jakimś czasie.

z lipo powalczysz pare miechow, ja bym raczej zostawil diete na bilansie zero i dowalil ostro aerobami + stacki kreatynowe + ostre spalacze

hmmmm , a wiec tak na dzien dobry polecam Ci jakas dobra odzywke bialkowa najlepiej kreatyne - Xpand Dynamize 775g - 160-180zł - aminokwasy rozgałęzione i ostre treningi , po 3-6 miechach pokazesz fotke z 7-15kg wiecej masy a to jest naprawde duzo :) Pozdrawiam

To niezle przyszalales jak cie tak poturbowalo. Pewno ostre spadki na masie byly? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

WITAM CIE PIOTRZE! MAM PYT!POWIEDZ SZCZERZE JAK TRUDNO UZYSKAC RZEZBE CIAŁA(4-5%TŁ) RZEZBIĄC SIE NATURALNIE!?JA JUZ TYLE RAZY PRÓBOWAŁEM I ZAWSZE TRACIŁEM DUZO MASY!!:(CHOCBY NIEWIEDOMO ILE JADŁBYM BIAŁKA TO NIC Z TEGO!MYSLAŁEM ZE ZE 110 KG ZEJDE NA JAKIES 90 A SPADŁEM DO 82-83KG!TRAGEDIA!MIAŁEM DOSC DUZO TŁUSZCZU DO SPALENIA I CHYBA DLATEGO PRZEZ [...]

[...] momencie poszedłem ostro na wadze ale jak tydzien prawie nic nie robilem tylko opychalem sie kaloriami i jeszcze poszedł ostrzej mix unigena, pamietam, ze po 30-40 tab mialem ostre watpliwosic i mialem dokonczyc do 60 a po 60tce przerzucic sie na org turka od kolezki, ktory mial tez kontakt ze scantelem i twierdzil, ze jest maks polowa stezenia.

sowax - w małych miastach (takim jak u mnie), to ochrona w garniturku lata po klubie. Było tak z rok temu, kiedy właściciel zamiast tradycyjnie koxowników zatrudnić, wziął taką firme ochroniarską. Przyjechali właśnie w garniakach i ze słuchawkami w uszach. Dostali ostre lanie od wiesniaków. Taka jest prawda że koxy być tu muszą.

[...] ostrych uszkodzeń więzadłowych. Trudno jednoznacznie określić jakie są typowe objawy uszkodzeń więzadeł, które pozwalają jednoznacznie określić miejsce uszkodzenia w jego ostrej fazie. Silny ból, obrzęk często maskują objawy niestabilności. Wiele początkowych objawów może sugerować także inne uszkodzenia stawu kolanowego. Do najczęstszych [...]

FU - dokładnie. zwłaszcza na redukcji.Mniej kcal (a tak samo ostre treningi),więcej aerobów...sam na sobie to teraz odczuwam do autora - a może zastrzyk z immunoglobuliny.Poradź się w tej sprawie lekarza.

BANE! Ale miej na uwadze, że Big Foot dostał 2 razy z rzędu ostre manto i to będąc mega pewnym siebie po wygranej nad Fedorem... Totalna masakra była na Fedorze, aż łezkę uroniłem, a potem Cormier rozjechał go jak jakiegoś kelnera.. Cain zrobił mu z ryła lazanie.. Więc coś tu jednak jest nie halo..

a propos dodatkowo widac roznice w logu. logo oryginalu jest o wiele bardziej ostre i wyrazne.. kolory tez sa bardziej soczyste. ogolnie roznice w jakosci etykiet widac.. a ze tez glupi bylem i wziąłem no nic w tym tygodniu ide do dila i moze mi wyjasni co sie dzieje

Ciekawi mnie po prostu czy jezeli z glodowki spowodowanej zabiegiem gdzie mialem ok 1000 kcal skocze na np.2800 bo takie mialem przed to mimo cwiczen 4/5 razy w tygodniu nastapi ostre przybranie masy tluszczowej.czy mam stopniowo wprowadzac ilosc kcal.

[...] - pokrzywka, odczyny po ukąszeniu owadów, ostry wyprysk, dermatozy kontaktowe, liszaj pokrzywkowy, łuszczyca. Przeciwwskazania Nadwrażliwość na lek i składniki podłoża, ostre schorzenia wirusowe, bakteryjne i grzybicze. Nie stosować na duże powierzchnie skóry, błony śluzowe i skórę powiek. Unikać długotrwałego stosowania preparatu. [...]

[...] - randka, kolacja, wino, świece - to na bank wylądujecie w łóżku i będzie długo i namiętnie. Alkochol w niewielkich ilościach (nawet bez świec. itp) też zwiększa szanse... Zauważyłem tez, że moja w dni płodne lubi ostre rżnięcie, a w pozostałą (bądź co bądź) duzo większa czesc miesiaca zazwyczaj woli romantiś. Mam nadzieje, że pomogłem

[...] sposoby to tak jak mowi Olka (tez mam tak na imie) to mozna od razu kolczykiem,po co meczyc sie z igla. wystarczy naostrzyc kolczyk pilniczkiem tak bardziej po skosie zeby byl taki ostry czubek i przekuc:-]. ja tak przekuwalam dwom kumpelkom :-] chyba ze masz kolczyk taki ze stali chirurgicznej jak sa do pistoletow one sa juz ostre:-] pozdro :-*

[...] 2. Warto aby tarcze były wymienne (zużywają się) 3. Wkład suportowy - najsłabszy "na kwardrat", potem ISIS ew. octalink i zdecydowanie najlepsze ale i najdroższe rozwiązanie czyli zintegrowany (najtańszy jest właśnie wspomniany LX za 600 zł). To ostatnie warto wybrać jeżeli mamy zamiar się ścigać lub jeździć na ostre wycieczki w góry.

[...] ogień znów wlały: "Wstań! Zacznij walczyć! Wygraj!" - krzyczały. Na te ich słowa wyzwanie podjęłam. Dla DZIECI swą walkę z Aną zaczęłam - na siłę karmić ciało poczęłam, ostre treningi wtedy też wszczęłam! Mięśnie, co od dawna już się uśpiły, izometryczne treningi zbudziły. Przysiady, pompki - potem wchodziły, dalszy mój rozwój poprowadziły! [...]

[...] Nogi : 150 przysiadów bez obciążenia . KONIEC ! Podsumowanie : Trening ogólnie gdyby nie to z węglem było by ok. Po wczorajszym treningu klaty i tricepsa ostre zakwasy na obu partiach.. Jeśli chodzi o posiłki to na śniadanie 150 g płatków i 200 g mleka w szkole o 10:30 równo twaróg i 2 bułki jedna z szynką druga z serem na [...]

[...] i zaraz zawodnik wszedł do dosiadu ma co najmniej 3 pkt. obejście gardy jest za 2 pkt. 5. kary za przewinienia i pasywność to a). upomninie, 2). 2 pkt dla przeciwnika c). ostre przegięcie nawed dyskwalifikacja. 6. podział wagowy podany jest tylko dla młodzików bo młodsi i tak nie pilnują wagi wię okaże się na wadze jak najkorzystniej ich [...]