SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

22 kg masy w 3 miesiące?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 21566

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 882
ja proponuje kupić pampersa dla dorosłych i przez 3 miesiące go nie zmieniać :]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
kiedyś miałem taką akcje że nie zmieniałem majtek przez całe wakacje...

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5372
Jak zaczynałem treningi na siłowni to:
wiek lat 17, wzrost 191 cm, waga 78-79 kg,
Po dwóch miesiącach:
wiek i wzrost ten sam , waga 99 kg,
w pasie poszło coś z 84 cm na 88 cm, a w łapie ok. 5 lub 7 cm, dokładnie nie pamiętam, musiałbym zajrzeć w zeszycik
PO DWÓCH MIESIĄCACH WAGA MI POSZŁA 20 LUB 21 KG, I WIĘKSZOŚĆ TEGO TO NIE BYŁ TŁUSZCZ. Jak widać nie jest to wielki wyczyn. Więc niech nikt nie pisze że cos jest niemożliwe itd. Owszem jest jakaś granica rozwoju, ale są i mutanty genetyczne... Akurat 20 kg w 3 miechy to nie jest nic wielkiego na początku trenowania.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25673




"A ja wam mówie wszystko choooy..."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Prosiak nie p.i.e.r.d.o.l ze ci w 2 miesiace poszlo 20-21kg a w bicu 5-7 bez jaj!!!!!!!!!

Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-04-27 14:14:00

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 882
Wiecie czytałem w fachowej książce o kulturystyce ze byl taki koles co poszedł 2 razy na słownie i mu 40 kilo masy przybylo, nie wiem ile w tym prawdy jest ale tak było napisane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2494
no co to jest 22 kg w 3 miesiace mata tu i zajrzzyjta 20 kg w miiesiac buahahahah http://www.allegro.pl/show_item.php?item=49782491 

"Nie wrzucaj wszystkiego do jednego worka, nie udźwigniesz!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5372
hehe, Gawcio nie lubie takich błaznów jak Ty bez żadnego szacunku. To że Tobie nie idzie w łapie czy tez na klatę, bo jesteś z.j.e.b.e.m genetycznym to nie znaczy że wszystkim innym też ma nie iść.
Chociaż mam nadzieję że będziesz rósł jak na drożdżach i poprostu jesteś zwykłym niedowiarkiem, ale z biegiem czasu spotkasz na swojej drodze różnych "mutantów", którzy zadziwją Ciebie swoimi osiągnieciami i wynikami, pomyślisz sobie wtedy tak jak nie raz ja myślałem, ze GDYBYM NIE WIDZIAŁ TO BYM NIE UWIERZYŁ.
Pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 256 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10749
popatrz w swój profil koleżko i zobacz kto tu jest błaznem

"Jestem przykładem tego ze ostre trenowanie na siłowni i branie sterydów to bezsens"

Rada: Patrz sie prosto w oczy kiedy z kimś gadasz
Nie ważne to czy pytasz czy odpowiadasz...
Prosto idź przez życie po co sie skradasz?
Chyba swój rozum posiadasz?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5372
To przeczytaj moje wyniki jak trenowałem i jak przestałem trenować.
Jaki był sens trenowania, wyrzeczeń, koksu, utraty zdrowia skoro i tak wszystko spadło ?
Oczywiscie Ty tego nie zrozumiesz, bo dla Ciebie 50 cm w łapie ma sens, a dla mnie nie ma, więc jeżeli ktoś rozsądny zajrzy w mój profil to moze coś przemyśli i zacznie trenować dla zdrowia, rekreacyjnie, nie będzie pisał w dziale doping próśb o rozpiski i martwil się że mu w łapie nie poszło.
Uważam że kulturystyka to jeden z głupszych sportów...
Potrenować dla siebie, dla zdrowia TAK, ale ostre trenowanie, branie koksu nie ma dla mnie sensu, a ja jestem jedym z wielu przykałdów tego bezsensu.
Większość z was przekona się o tym po jakimś czasie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

!!! Joseph Ratzinger - Benedykt XVI-sty !!!

Następny temat

ubrania Mordex ,Teta ,czy sa cos warte ?

WHEY premium