SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimum

  • /SFD/Images/2015/12/31/849db2f4a4df499cb7361deb63dbd69c.png Nadszedl czas podsumowania, ZIMOWA MASA OFICJALNIE ZAKONCZONA ;-) Przeszedlem caly cykl treningowy GVT i sprawdzilem troche supli. Co z tego wyszlo sami ocencie, dluzej zanudzac nie zamierzam- przechodzimy do konkretow :-D P.S. dzieki wszystkim, ktorzy sledzili dziennik, udzielali sie i [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wycisku do granic możliwości sprawdza się tylko w odniesieniu do sesji trwających 30-40 minut i tylko przez określony czas. Xzaar daje ognia równo cały czas - bez szukania optimum, bo optimum to praca na pół gwizdka, a tego nasz Marcin nie lubi. Odpocznij Xzaarze trochę, dobrze Ci tu wszyscy radzimy i życzymy :-) niestety w tego typu sportach [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Hej Kobitki na początek życzę wszystkim Wesołych Świąt!! Nie było mnie tu trochę, niby tylko tydzień ale mam wrażenie jakby całe wieki minęły - uzależniłam się chyba;-D Nie będę wklejać wszystkich zaległych misek, bo nie miałam czasu w tym tygodniu ich układać i korzystałam ze starych gotowców. Michę trzymałam ale niestety poległam w sobotę i dziś [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 04:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biore DYMATIZE Elite Whey Protein Isolate - 90g prochu na dzien, ale jak mam wciskać w siebie prawei 440g białka/dzien to daj mi wiare ,ze bez prochu sie nie da.... brałem optimum wczesniej przez rok tez hydrowhey, nie widze różnicy... imo ten sam skład i czy nie ma problemów w brzuchu - i tak bedzie pewnie to samo... to "bialko" Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ode mnie kilka słów odnośnie próbek które otrzymałem :) Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak - Strawberry Kiwi 2) Podwójną próbkę rozpuściłem w ~1,5l wody 3) Ocena smaku - 10 / Jak dla mnie smak totalna kosa mimo iż rozpuściłem w całej butelce wody dwie próbki jednocześnie to smak i tak był mega intensywny po treningu nie miało [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2016-05-25 18:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co chwile ładujesz górę supli, powinieneś wiedzieć już co i jak że odżwyki służą w celu uzupełnienia braków, białka czy gainewrów , co do witamin minerałów z animalem się to dubluje, nie ma sensu ładować tego na raz 1.OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 VANILLA (2200G) wg braków 2.OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS COOKIES CREAM (2730G) wg braków 3.OPTIMUM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2020-01-25 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    [...] w opakowaniu jest 500g to op. styka na 12treningow? 5 treningow w tygodniu=2 i pol tygodnia? %-) 10-15g - jesli chodzi o bcaa - ilosc bcaa nie prochu 20g eaa,max 30 ->optimum no chyba ze ktos wali tylko bcaa i nic wiecej! ja jestem za optymalna suplemnetacja przed + na + po przed troche bcaa + stymulanty / + wegle jesli mogę na bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas odchudzenia spaślaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W diecie mam obcięte kalorie o 400 kcal Od dzisiaj zaczynam stosować się do zaleceń diety. Śniadanie około godz. 7 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 g Płatki owsiane 40 g optimum 100% Whey Gold Standard 20 g Orzechy włoskie 20 g Około godz 10-tej i 13-stej połowa z: Pomidor 100 g Ogórek 100 g Oliwa z oliwek 40 g Mięso z piersi kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2009-11-27 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki doradzcie ! -> BIAŁKO Z USA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Optimum 100% Gold Standard masz 81% zawartość białka, w BioIso Whey 91%. Tylko, że w OPTIMUM masz pewność trzymania składu…., w innych produktach bywa różnie…. W Optimum masz mieszanke WPI, WPC i WPH a w BioIso Whey masz 100% Izolat - czyli białko rynkowo droższe, bo szybciej wchłanialne.Żadna przewaga, nie każdemu (a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2007-07-05 13:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ostatecznie zostaje tak?? 6:00-Posilek 1+ Optimum - PLATINUM ( Animal Flex, Animal Omega) 7:00(NOW ADAM, Animal Cuts, Nutrabolics - Growth Factor,Man Clout ) 7:30-trening I(Fitness Authority - Vitargo EL) -po(Nutrabolics - Anabolic Window) 9:00-Posilek 2 + Optimum 100% Whey Gold Protein 12:00-Posilek 3 13:00-( Bsn - N.O - Xplode, Animal [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-11-22 15:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie batony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] malutka ilosc batonikow .... peak body 50% bialka response bar mrm crunch ultimate nutrition sensation bar ultimate nutrition trioplex 118g weider mega mass 2000 diet bar optimum nutrition opti-pro-meal bar optimum nutrition pro complex bar optimum nutrition rivets - optimum a i bywaja inne miedzyczsie ...... ehhhhh mam w ofercie tylko 10 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2005-02-12 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak: Truskawka/Kiwi 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka): 2 saszetki w wodzie 2l, chlodzone cala noc, 1,5l dla mnie, 0,5 dla dziewczyny 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 10/10, oboje zgodnie z moja drugą połówka przyznalizmy miano najlepszego smaku bcaa jakie do tej pory pilismy:-)) po [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2016-05-26 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak – Truskawka - Kiwi 2) Jedną próbkę w około - 0,7l - wody. 3) Ocena smaku – 9/10 - Fajny orzeźwiający smak, nie za słodki, dosyć intenstywny – z młą przyjemnością wypiłem butle. 4) Ocena rozpuszczalności – 10/10 - Wszystko idealnie się rozpuściło nic nie pływało nie trzeba mieszać za każdym razem jak [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2016-05-27 10:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] interesuja ,wpisujesz do ilu $ ma kosztowaxc ile ma byc bialka ,wegli itd i Ci wyszukuje. http://bodybuilding.com/store/protbarfinder.htm Ja teraz jem batony Opti-Pro Meal z optimum ,40 g wegli 20 g bialka + witaminy i mineraly + aminogen i carbogen w 1 batonie.Moge te batony polecic : dobry sklad,dobra jakosc,cena niska i smak swietny jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 20:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja pamietam jak liczylem Optimum razem z p. Amroziakiem wiec nie przeginaj Kanar bo Olimp nie wychodzi najtaniej Optimum 100 kps = 30 g EPA + DHA za 20 zł Olimp 120 kps = 300 mg na 2 kakpsy = 60 porcji po 300mg = 18 g za 14 zł dla ścisłości Optimum = 1 g = 0,66 zł Olimp 1 g = 0,77 zł wiec gdzie to jest najtańsze na rynku ? ? ? chyba że [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ode mnie kilka słów odnośnie próbek które otrzymałem :) Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak - Strawberry Kiwi 2) Podwójną próbkę rozpuściłem w ~1,5l wody 3) Ocena smaku - 10 / Jak dla mnie smak totalna kosa mimo iż rozpuściłem w całej butelce wody dwie próbki jednocześnie to smak i tak był mega intensywny po treningu nie miało [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2016-05-25 08:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypominam o dodaniu opinii na sklepie sfd przy testowanym produkcie: 1. Optimum BCAA Train + Sustain (kliknij) 2. Optimum Protein Whey (tańsza alternatywa do Whey Golda , oparta na koncentracie i izolacie serwatki) Początkowo błędnie podany był link do saszetki wheya , kto może niech przeklei opinie do wiekszego opakowania (link powyzej, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2016-05-30 08:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tej pory recenzji nie zdał griver321 , przed weekendem pisałem przypomnienie na PW. Teraz napiszę jeszcze jedno, czas na zdanie recenzji jest do jutra do godziny 12:00 , w przypadku braku odpowiedniego wpisu tutaj w temacie i na stronie sklepu niestety ten prosty test zakończy się dla niego banem co oczywiście wyklucza z jakichkolwiek innych [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2016-06-07 08:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już od x lat białko to tylko Optimum nr 1 na świecie od 10 lat

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum jest Ok , ale teraz nie warto przepłacać . Kiedyś wymiatało na tle innych teraz już nie ma różnicy . Też ostatnio stosuje AN . Smaki wypas , rozpuszczalność idealna i zero rewolucji żołądkowych Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-10-27 22:33:30

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 22:32:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)