noznej

[...] muszę się obawiać, że mnie ktoś nożem zaatakuje!!" 1) Co mnie / nas obchodzi jak to sie robi w USA? Chcesz miec USA to idz sobie poklaskac deseczkami na aste, a pilki noznej nie mieszaj w takie historie. 2) Jak mozesz mowic ze Kujawiak nie zostal spuszczony do 5 ligi?! Brak komentarza... 3) IV Ligowy Zawisza nigdy nie bedzie rezerwami [...]

Dzień 26 Dzień byłby całkiem ok. gdyby nie kontuzja... ;/ boje się jednego że jak się okaże że zerwałem to dvpa blada. Trening 40min(które wytrwałem) piłki nożnej, można powiedzieć sprintów na odległościach 80,60,40m( i tu mi poszło..) Suplementacja - Creatine Xplode: ~5gr 30 min przed śniadaniem, ~5gr po treningu - Wpc protein econo v2 - 30gr po [...]

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Trening piłki nożnej 80min. Średnio intensywny. Czułem się dzisiaj na boisku jakbym nie grał w piłkę kilka lat, odskakiwała od nogi, odbijała się masakra ;p przez ten stabilizator jest -10 do pewności siebie na boisku i -20 do umiejętności xD [...]

z nieoficjlanych informacji, zbliżonych do fifowskich, dowiedziałem się, że TVP zakupiła prawa do Mistrzostw Świata w piłce nożnej... które w 2010 odbędą się w Republice Południowej Afryki... TVP prawa te zakupiła bezpośrednio od FIFY... ale ile z tego prawdy - to ja nie wiem

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Czeka mnie jeszcze trening piłki nożnej ok 80min. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Kreatyna monohydrat - 5g przed po treningnu - SFD Econo V2 - 30g po treningu http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Nie chciało mi się dzisiaj gotować, stąd chleb :P [...]

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Trening piłki nożnej 80 min, intensywność duża. Mniej więcej trening wyglądał tak: 10 min rozgrzewki biegowej Przeskoki obunóż/jednonóż nad mini płotkami 2x8 min biegu, w tym: 2 krótkie odcinki przyśpieszenia, 2 długie odcinki ćwiczeń(skipping, odstawno-dostawyny, krążenia itp) Ćwiczenia z [...]

Chciałbym żeby EURO odbyło się w 2012 roku, ale ciężko byłoby wybudować tak szybko stadiony. Świetnie byłoby mieć osiem stadionów na światowym poziomie. Powinny się one znajdować w Warszawie(Legia), Krakowie, Łodzi (Widzew), Szczecinie (Pogoń), Poznaniu (Lech), na Śląsku (dwa) i w Trójmieście (Arka lub Lechia). Jeśli teraz się nie uda to trzeba [...]

obstawia ktos mecze pilki noznej ? ;)

Oj, tak, tata mi to zawsze mówił o nożnej :) Martucca, robię aero (bieg-rower-step, czasem basen) tak ze 3-4x w tyg. 30-60 minut, to chyba tak optymalnie...

[...] itp )czyli raz na jakis czas 2. AT Robia to i tylko to codziennie Wniosek : - nie ma sportowca ktory jest jednoczesnie mistrzem swiata w boksie, skokach narciarskich, skoku o tyczce oraz pilce noznej. AT to osobna specjalizacja, albo ja robisz codziennie przez kika lat albo robiac ja na zasadzie JS znasz jej maly profil Pozdrawiam Kaspar Hauser

Na moje właśnie tym jest to spowodowane, jeśli moje przypuszczenia się potwierdzą to będzie to dobra wiadomość.Dwie maks trzy sesje, plus masaże na piłce powinny zminimalizować ból praktycznie całkowicie. Powinieneś poszukać jakiegoś doświadczonego fizjoterapeute, najlepiej z polecenia który pracuje ze sportowcami a nie tylko ze starszymi osobami. [...]

Ale przecież nawet w piłce nożnej lepiej być wyższym by przywalić w gałę z dyńki jak leci w powietrzu

ale bedac wyskim w noznej tracisz stabilnosc i koordynacji troche wiec to tez nietrafiony argument, a gra glowa nie zalezy tylko od wzrostu ale tez od skoczonsci i samej umiejetnosci uderzenia piki glowa, nie kazdy wysoki to potrafi co do martineza, czekam na olympie z nadzieja ze wyjdzie z poprawionymi nogami i bardzije dociety, niech stanie obok [...]

Jakiś manager piłkarski? Nie grałem, ale w klasie mam pasjonatów piłki nożnej którzy mi ten sport obrzydzają bardzo skutecznie, dlatego wolę siatkówkę edit: ubiegłeś mnie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-11 22:32:10

w 10min? no z parę okrążeń by wypadało dookoła bloku hehe,no musze poszukac jeszcze,bo kiedys ktos mowil ze w 12 minut(z racji ze biegam po obwodzie boiska do pilki noznej) metry przeliczylem na obwody i wyszlo 10,5 okrązenia }:-(}:-( to bylo dla jakiejs brygady antyterrorystycznej :D narazie az takim przech**em nie jestem,dzis biegalem 10 minut [...]

Międzynarodowa Federacja Piłki Nożnej (FIFA) postanowiła, że piłkarze, którzy nie będą chcieli poddać się kontroli antydopingowej wykluczeni zostaną z mistrzostw świata. Przed wszystkimi meczami finałów MŚ z każdej drużyny losowani będą dwaj zawodnicy, którzy będą musieli poddać się kontroli antydopingowej. Po raz pierwszy w historii mistrzostw [...]

Na trybunach stadionów w Korei Płd. i Japonii przewinął się wielobarwny tłum, a w nim... rozpalone fanki piłki nożnej. Rosjanka Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dziesięciu piłkarzy z sześciu państw nominowanych zostało przez ekspertów Międzynarodowej Federacji Piłki Nożnej (FIFA) w plebiscycie na najlepszych trzech graczy finałów 17. mistrzostw świata. Najliczniej w gronie nominowanych do zdobycia "Złotej, srebrnej i brązowej piłki" reprezentowana jest Brazylia, gdyż w elitarnym gronie znaleźli [...]

Dokladnie ;-) Dobre ze chociaz kibic i sam miales stycznosc z pilka bo juz nie raz spotkalem sie z " sedziami " ktorzy zamiast sedziowac i pokazywac znaki obowiązujące w piłce nożnej pokazywali znaki z koszykowki... a okazalo sie na koniec ze nie interesuja się ani jednym ani drugim :D fachowcow jednak w polsce nie brakuje :D

Dla Ng Mui! Jak strategie walki WT były wykorzystywane w walkach egzaminacyjnych ? Przypomne, iz działo sie to prawie 20 lat temu, a więc w epoce neandertalskiej MA, i etapu kiedy każda liszka chwaliła swoje, opowiadając jak do d*** jest inna szkoła czy styl walki (co chyba jest modne rowniez obecnie).Wtedy byłem mlodym dumnym leszczykiem, [...]