night

fajnie że odpowiadacie ale dalej niestety nie mam odpowiedzi na moje pytania : co lepsze Czy kazeina micelarna np: z FA PLATINUM CASEIN Czy kazeinian wapnia np: z TREC NIGHT PROTEIN. drugie pytanie jak dawkować do ostatniego posiłku np twarogu żeby przedłużyć uwalnianie amino. Albo może lepiej zastąpić ostatni posiłek w całości ??. ps. wiem że [...]

Dla mnie ta jest super rozpiska. No właśnie Steven. O co w ogóle chodzi z tym głosowaniem na move of the night?

Właśnie wróciłem z night clum "Trezor" i czuję się średnio Jutro znaczy się dziś zrobie trening jak trza i wyśle fotki. Pozdrowionka dla Słodkary Ender00 nie pekaj będzie dobrze!!! Tylko czasu trzeba. Pozdro

ja mam tak zawsze- trening na siłce w dzień- wieczorem nie ma problemu. Biegi w dzień- tak samo. Ale treningi SW- zarówno taekwon-do jak i vale tudo sprawiają, że organizm jest tak pobudzony, że nie mogę spać i często przewracam się z boku na bok. Treningi wieczorem- tkd 16.30 do 18.00 i tu szybciej usypiam, treningi vt od 18.00 do 20.00 i tu już [...]

Na Twoim miejscu bym kupił 1 i dołozył do tego białko na noc: Night Protein Blend z Treca lub Pro Cas z Olimpa.

Przeciwnikiem Tanka będzie fighter z Algierii - Amokrane "Kiane" Sabet. Koleś nic nie znaczący, póki co, w światowym MMA. Ma za sobą jedno zapisane w rankingu Sherdoga zwycięstwo z Mike'm Tomlinsonem (2-4-0), który walczył z Alexem Evansem na Ultimate Fight Night i przegrał, ale walka została stoczona w... 1999 roku. Znalazłem też [...]

[...] jest nie wskazane spozywanie produktów mlecznych(m.in sera).Odżywke wale na noc bo ona sie składa z białek jajecznych a one są najlepiej wchłaniane właśnie w nocy(nawet na puszcze pisze best at night).Kalori wychodzi na dzień jakoś 2140.Białka mam około 210 gram,tłuszczy około 14g gram a węglowodanów nie spożywam prawie w ogóle(max 30g dziennie)

średni suplement jak dla mnie... może dlatego że zawsze połykałem sporo minerałów i witamin... i czy go mam czy nie to na jedno wyjdzie... wedłóg mnie magnefar B6 + zincas forte wystarczą... Szoho zmień dziewczyne! jakieś słabe to dziewcze, że non stop narzeka... pomyśl co bedzie później... będziesz częstym gościem night-klimatów...

nawet jesli nie mamy wiele czasu na sen to jesli mamy mozliwosci codziennie w tych samych porach to organizm sie przestawi i moze wystarczyc nawet 5-6h do wyspania sie, ale jak robisz wiecej treningow niz 3np to moze byc za slaba regeneracja. ale to sprawa indywidualana + mozna robic krotkie 4-5tyg cykle i przerwe 1-2tyg wtedy organizm sie do [...]

Miętki jak to nie ma dobrej kazeinki?? Według mnie to jak Inspect Pro Cas 85, dobre jest tez treca Night Protein Blend

jak bialko na noc to SP80, prolongatum, night protein blend z treca... ja osobiscie bym polecił PROBOLIC z MHP, az dziwnie czuc jak to bialko syci :) co do gainera to w sfd mutant 6,8kg jest za 169zł wiec nie kupuj mass xxl za 149zł 4,8kg !! Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-08-31 14:39:34

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Rafael Fiziev krytykuje Justina Gaethje za czcze przechwałki i chce się z nim zmierzyć w niedalekiej przyszłości: "Dużo pali albo przyjmuje za dużo ciosów" Rafael Fiziev uważa, że jeśli uda mu się pokonać Rafaela dos Anjosa w nadchodzącej walce, to będzie o krok od pojedynku o tytuł. Na walkę o pas chce zapracować [...]

[...] mimo wsyzstko zacznie się katabolizm... Jedynie białka o wolnej dynamice dadzą efekt długotrwałego wchłaniania i odsuwania katabolizmu na później (np. wspomniany wcześniej night blend) Radzę serwatkę popijać w trakcie dnia, zaś na noc lepiej zjeść w tym wypadku ze 3-4 jajka (najlepiej na surowo i najlepiej na dwa jajka tylko jedno białko - [...]

czy moze mi ktos odpowiedziec jak moge zastosowac paka i scrocha pracujac na night shifty??

http://www.fight24.pl/wp-content/Diego-Sanchez-2.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Diego Sanchez o pozytywnym wpływie testów USADA oraz walce z Mattem Brown’em Weteran UFC i lubiany przez fanów za efektowne walki Diego Sanchez uważa, że nawiązanie współpracy między UFC a USADA było dobrą decyzją. Diego Sanchez, który stanie [...]

ja nie rozumiem, co macie z tym spaniem ;-) już długi czas wstaję o 6 do roboty, a treningi też kończę o 22. A zasypiam w momencie padania głową na poduszkę %-) Ze sprawdzonych rzeczy na noc: napar z korzenia mniszka (kosztuje chyba 3zł), albo herbatka z melisy, z supli to HGH Night z Activlabs.

[...] to by mi odpowiadalo.. Bo te parametry co oni mi przypisali nie sa za bardzo dostepne na allegro.. Wlasciwie chodzi o srednice, gdyz najwiecej jest soczewek o srednicy 14-14.5 z ze srednica 13.8 dostepne na allegro sa tylko te day&night ktore wychodza stosunkowo drogo.. Wiec wieksza srednica nie powinna mi zaszkodzic tak ? Dzieki za odp ;]

https://i.imgur.com/2zbAmGH.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Jan Błachowicz gratuluje zwycięstwa Gloverowi Teixeira i sugeruje, że to on może być jego kolejnym rywalem w walce w bronie tytułu Mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz odniósł się do zwycięstwa Glovera Teixeiry w walce z Thiago Santosem na gali UFC Fight Night 182 i nie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Felice-Herrig.jpg mmaoddsbreaker.com Felice Herrig – nie jestem wystarczająco młoda i piękna żeby UFC chciało mnie promować Mimo zwycięstwa z Justin Kish w ostatniej walce na gali UFC Fight Night 112, Felice Herrig przeprowadziła bardzo szczerą i emocjonalną rozmowę z mediami. Felice Herrig (13-6 MMA, 4-1 UFC) [...]

Czytałem gdzieś na jakiś forach, że AOL zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu w organizmie. Czytałem też, że ponoć to troszkę pic na wodę, ale jeżeli nie spróbuje to się nie przekonam. Chyba, że istnieje jakaś lepsza odżywka stymulująca GH? myślałem nad tym HGH Day + HGH Night z Activa.. może znasz jakiś lepszy suplement?