night

i znowu sprawdza się zasada, że 'kiedyś było lepiej' ;-) przecież New York Pro, to dawne Night of Champions - po prostu zmienili nazwę i lokalizacja została ustalona na Nowy Jork, podobnie jak Olympia - Las Vegas, dawniej sami przodownicy brali udział, teraz z czołówki mało kto...

Night człowiek rozpsał się i już go nie poznają \-) %-) Weź się brzydko nie przezywaj na siebie. Bo będę interweniował.

Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingujących. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów. Powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości diuretyków w organiźmie. Mottem życiowym Munzera było hasło: “Życie jest [...]

Night nie kajaj się, bo nie ma potrzeby Dziewczyny... prosze... ogarnijcie się trochę. Konkursy z założenia są dla osob przynajmniej znających technikę podstawowych ćwiczeń - stąd była wcześniej prośba (na etapie konsultacji) o filmy. W konkursie szlifujecie sylwetkę/wytrzymałość. Średnio czyta się dziennik, gdzie połowa wypisek to konsultacje [...]

Ja w ogóle nisko daję :) To co night zamiast MC mogę przysiad zrobic w przyszlym tygodniu? Może jakieś plie bym sobie zrobiła dla rozrywki :)

Night ja do tej pory jeszcze nie czułam strachu przed kolejną rundą ale jak tak mówisz to zaczynam odczuwać dziwne lęki 88-O

I to uginanie nóg leżąc Night wspomniał o żurawiu, o zbieraniu grzybków, czy to zbieranie grzybków mogę wstawić zamiast uginania ? Aga a nie chcesz spróbować uginania nóg z hantlą miedzy stopami ? Ah tak faktycznie Nadine tez o tym wspominała. Może sie uda:) nigdy nie robiłam :)

Dzieki Night. Wiesz wg kalulatorów wszystko się zgadza. To co brałam na treningach przekłada się na maksy odpowiednio. Tylko mnożąc to razy 0,9 to wychodzi mało, może ze względu na to że te maksy to nie są duże liczby. W przypadku treningów dla facetów gdzie maksy mogą być trzycyfrowe to zapewne mogłoby inaczej wyglądać :)

Night już o 22 jestem w łóżku a zasypiam zazwyczaj o 22.30. Nie chcę wcześniej bo mi się życie skróci :P Już i tak się ledwo wyrabiam. %-) to nie nalegam jednak, bo skrócenie życia to mocny argument :-D

Chyba tylko o ciało i psychikę :) I sławę. A night dorzucił medale :p

Na początku to w necie szukałam i na stronkach różnych, ale nie zapisywałam niestety. Ale Kelly Starret ma na yt swoje filmiki, tylko po angielsku oczywiście: https://www.youtube.com/watch?v=dDWchJ-Td9M Night wiesz, że ja o 22 już w łóżku. Nie mam dziecka to korzystam póki mogę i te pół godzinki staram sie znalezc. Zrezygnowałam z innych rzeczy :P

Na początku to w necie szukałam i na stronkach różnych, ale nie zapisywałam niestety. Ale Kelly Starret ma na yt swoje filmiki, tylko po angielsku oczywiście: https://www.youtube.com/watch?v=dDWchJ-Td9M Night wiesz, że ja o 22 już w łóżku. Nie mam dziecka to korzystam póki mogę i te pół godzinki staram sie znalezc. Zrezygnowałam z innych rzeczy [...]

Może to jest pomysł na moje jelita :D W sumie od czasu konkursu całkowicie ograniczyłam cardio a wcześniej coś tam zawsze robiłam. Co do zawodów- Night zapraszał do siebie i obiecał, że jak cos będzie organizował to da znać. :D Może razem wystartujemy :p

Night my się pogubiłyśmy przez ostatnia dyskusję, która miala miejsce w dzienniku u Justyny. Ona poniekąd dostała uwagi dt. ciężarów. Brakowało nam w tym momencie wsparcia modów (nawet po czasie, bo domyślam się że coś się działo skoro Cię nie było) i takich komentarzy u innych dziewczyn, bo tylko Justyna dostała uwagi i nie wiem czy to znaczy, [...]

takie gry na ps2 zostaly: Viewtiful Joe 2 40zl Nascar 06 19,69zl Fifa 09 26.30zl Driver 3 18,39zl Rogue tropeer 16zl The punisher 19,29zl LA Rush 16.59 World super police 18,29zl God of war 24zl Yetisports arctic adventure 22.39zl Transformers 18,39 Dragon Ball Z Budokai 18,39zl V-rally 3 14.79 Wladca pierscieni trzecia era 25zl Harry potter i [...]

W smaku srednie , nie powala na kolana . Dzialanie? Trudno ocenic , ale czulem sie orzezwiony . Ten chłopek na okładce katalogu - Mala prosba od Activlaba - pomysl z probkami super , pomyslcie o probkach bialek , np. taki digi pack w ktorym byly by 3 probki po 30 g kazdego rodzaju bialek Night Mix , Authentic Plus 80 etc . Bialka przykuwaja [...]

Hehe już kupa czasu minęła:P Trenuję cały czas 1 x dziennie, 3 x w tygodniu siłownia, 3 x rzuty. Dzisiaj trening głównie na dworze, trochę śnieg utrudnia :-( ale mam nadzieję że już niedługo. -Dzisiaj porobiłem na dworze: -Pchnięcia kamieniem x15, -Rzut dyskowy 25,3kg x 12, -WOB 30,2kg x 10 prawą i 8 lewą, Poprzeczki na razie nie ustawiam. [...]

Witam, Mi również dzisiaj doszła paczka. A w niej: -Night Protein Mix, -Arthreo Free, -Whey Protein 80 Plus, -Energon x 1000, -ZMA, -CLA plus green tea, -Arginina, -DAA 1000, -BCAA XTRA -HMB 1250 XXL. Jutro 2 zawody w ciężarach, tym razem Liga Seniorów. Porobimy kilka fotek, po treningu idę zrobić trening. tzn. -Pchnięcia 10 i 7,26kg, [...]

Witam, dawno mnie tu nie było to z braku czasu. W weekend byliśmy z Mateuszem w Rawiczu. Dzisiaj robiłem trening na siłowni a potem rzucałem młotem. Jutro mam bardzo długi trening, praktycznie sam sprzęt. 5 maja pierwsze zawody Highlander:-) Co do suplementacji, to zamiast HGH Night zacząłem znowu stosować ZMA. Bardzo dobre, jutro postaram się [...]

I jak tam Ibok , odczuwasz jakas roznice chociazby w jakosci snu miedzy ZMA a HGH Night ps. Wydaje mi sie ze z czasem coraz mniej staracie sie by cos w tym etamcie jednak wpisywac ;-) Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2012-04-03 08:50:46