night

Cześć Night. Jakby co to jestem i trenuję, nie miałam zbytnio weny na uzupełnianie dziennika. Jak uzupełni ę, dopytam o to, co w pytaniach.

Night - true dat.

Night dobrze, że nie powadziłeś dziennika z takimi eksperymentami, zostałbyś uziemiony i znienawidzony za wyrywanie się ze schematów ogólnopojętych :))

night, zauważ jak szybko zdanie zmieniła co do żelków po treningu %-) To już jest chyba prześladowanie...

night - ale...nie wiem, czy ty tam widziałeś z naszej strony agresję? Bo ja mam wrażenie, że brałam udział w ciekawej rozmowie, której rezultatem był fajny wpis faftaqua. Najbardziej agresywni byli jak zwykle obrońcy uciśnionych. DLA MNIE właśnie po to są fora i dzienniki, żeby różne opcje sobie omawiać. te offtopowe dyskuje, są ciekawsze niż 20 [...]

Eee tam jak sie cos ma to trzeba tym bardziej o siebie dbac. Night ty mi tu nie wyjezdzaj z domowym drozdzowym co......kiedys baba mi swietna wyszla i jak cudo wchodzila ze smietana na gorze........

night, no ja też nie ogarniam... I jest mi smutno jak na coś takiego patrzę jak Ty wytrzymałaś ze mną ostatnio %-) Kiedy? :-D

Eee tam jak sie cos ma to trzeba tym bardziej o siebie dbac. Night ty mi tu nie wyjezdzaj z domowym drozdzowym co......kiedys baba mi swietna wyszla i jak cudo wchodzila ze smietana na gorze........ drożdżówkę uwielbiam - ale taką domową a nie ze sklepu.

Night ja to rozumiem. Za to ja mam na odwrót i muszę się powstrzymywać przed zatatuowaniem się w całości :P

Ghorta, u mnie podobnie. W sobotę mieliśmy gości, w niedzielę siłownia i kawa u babci. Planuję mały remont i nie mam spójnej wizji, co ma jak wyglądać. Night, masz jakiś pomysł, czemu na kolejnym treningu nie jestem w stanie zrobić danym ciężarem tej samej ilości powtórzęń, co na poprzednim?

Ghorta, u mnie podobnie. W sobotę mieliśmy gości, w niedzielę siłownia i kawa u babci. Planuję mały remont i nie mam spójnej wizji, co ma jak wyglądać. Night, masz jakiś pomysł, czemu na kolejnym treningu nie jestem w stanie zrobić danym ciężarem tej samej ilości powtórzęń, co na poprzednim? gorszy dzień, niedojedzona micha przed treningiem, [...]

Jak tam zdrówko Night?

Night %-) No bo będzie wyglądał jak facet %-)

Zobaczymy za dwa dni jaka jestem twarda. Night jeśli nagram filmik z ćwiczeniami brzucha to musi być widać brzuch czy mogę się nagrywać normalnie w koszulce?

Night ale ziaji blokera używasz czy zwykły dezodorant? bo blokerów nie można na mokrą pachę smarować. Po kąpieli trzeba się porządnie wytrzeć i jeszcze trochę poczekać, wtedy nie swędzi

Kasza,szyję bardzo rzadko ,jakoś nie mam weny,średnio mi to wychodzi ostatnio :-D Night, szyjący facet,to jest to! ja się kieruję zasadą - umiesz liczyć, licz na siebie

Dzień dobry. Night, potrzebuję Twojej pomocy. Czy na sytuacje awaryjne da się ten mój trening rozłożyć na dwa a nie trzy?

Dzień dobry. Night, potrzebuję Twojej pomocy. Czy na sytuacje awaryjne da się ten mój trening rozłożyć na dwa a nie trzy? zawsze się da coś wymyślić - ale to w dzienniku już ustalmy

Dziękuję za pomoc, Night. Dziś chyba przetestuję Push/Pull

Dziękuję za pomoc, Night. Dziś chyba przetestuję Push/Pull najlepszy pomysł to właśnie spróbowanie tych 3 opcji - i sama będziesz wiedziała co najlepiej Ci podpasuje