SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nieraz

  • 23 lata, staz 6 lat, sucho..2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiecie... mógłbym dowalić masę i mieć 43 na łapie czy więcej, ale problem tkwi w tym, że mam pracę biurową i nie wypada, by za biurkiem siedziało bydle. Z resztą szef i tak mi już nieraz dupę zawracał, abym wyluzował z siłownią =) pozdr

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 09:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krostki na ramionach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niektorym jest masc z witamina A (najtansza masc bez recepty w aptece - 3 zl max). zaleca sie tez czeste peelingi celem zluszczania zrogowacialego nablonka. ale jak mowilem jest to nieraz walka z wiatrakami i wiele osob nie reaguje na standardowe leczenie. a opalanie fakt zmniejsza widocznosc plamek, na zasadzie ze na ciemniejszym mniej widac ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwiazdkowy Turniej w Wyciskaniu

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Czy przypadkiem on nazywał się Wiktor? Nieraz na treningach go widuje rocznik '88 i ciska ponad 200, możliwe że to on

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2006-12-17 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRESJA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Rzesze innych dolegliwość ta pozbawia radości i sensu życia. Czy można im pomóc? Codzienność początku XXI wieku dręczy nas różnorakimi stresami, stawia wobec wyzwań nieraz ponad siły i wytrzymałość. Współczesna cywilizacja, która na starcie obiecywała - przez rozwój nauki i techniki - ludziom szczęście, nie sprostała rozbudzonym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2008-01-08 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdybym miał taka wiedzę jak ty to na pewno uniknąłbym nie których niedomówień i pomyłek . Bardzo mi pomogłeś swoją opinią > SoG dla Ciebie . No coż człowiek uczy się na błędach , jak patrze nieraz na ludzi co jedzą metę po 3 miesiące albo wogole nie maja pojecia co to jest odblokowanie , to sadze ze nie jest ze mną tak źle. Pozdroo i dzięki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2009-05-17 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam nadzieję, że już różnica będzie widoczna :-PP Ruda wielkie dziękuję - obiecałam Ci, ze zrobię ta dupę a mi sie nie udało, wybacz };-) nie żegnam się, bo pewnie nieraz Ci jeszcze dupę pozawracam :* dziękuję, to wszystko w tym konkursie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22380b26caba47db9f7eb68ff8731ffa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2013-07-07 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w boku, na wysokości małego żebra. Chrupnięcie, i sakramencki ból. Przerażony ryknąłem ze wściekłości, sądząc, że to przepuklina, albo że żebro strzeliło. Jednak miałem nieraz połamane żebra od fightu, i moge oddychać, wybulenie też nie ma. Lekko teraz boli, bardziej z tyłu na wysokości tego żebra (mam tam zwyrodnienie, przyłączeniu żebra z [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2020-08-05 20:39:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie mam sily na treningach....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepiej walnąć przed samym treningiem vitargo+białko szybko wchłanialne :) Od biedy możesz zapodać sobie dużą garść rodzynek... ja tak nieraz robię i energia jest przez cały trening a do tego fajna pompa :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2011-02-24 11:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] których nigdy nie zapomnę... Wzloty i upadki, fantastyczne zwycięstwa i kompromitujące porażki (niestety), radość i łzy. Zespół ten dostarczył wiele niezapomnianych emocji (i pewnie jeszcze nieraz dostarczy). A Van Basten pozostanie dla mnie naljepszym piłkarzem jakiego kiedykolwiek miałem okazję oglądać. OD ZAWSZE I NA ZAWSZE Z MILANEM!!!

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osad/kamień nazębny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmmmmmm, ja wlasnie nieraz mam kamien na zębach, tak przy dziąsłach jak mówisz, ale z tyłu zębów jak niedokladnie myje. Co ciekawe zawsze mi to schodzi po paru dniach jak sie bardziej skupię nad ich myciem znika zupełnie, a uzywam pasty colgate total. to ciekawe czy to co ja czasem mam to kamien czy nie, skoro schodzi jak myję zęby uważniej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodany, praktycznie caly czas podjadam, pewnie z 5000 kcal by sie uzbierało spokojnie i tak ciągle Jeśli chodzi o aktywność fizyczną sytuacja prezentuje się podobnie -nieraz przez pół miesiąca 3x w tygodniu ćwiczę na siłowni na maszynach i cardio (trener polecił mi okreslony rodzaj wysilku) -pozniej chodze na jakies abt, tbc 2x w tyg przez [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2013-01-24 19:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to skończyłem z tym jaraniem - teraz wole się nachlać bo mam przynajmniej pewnośc jakie będą efekty uboczne :) A co do powikłań to ... teraz poprostu jestem bardzo na tym punkcie przewrażliwoiny (wiesz -często skurcze, płytki oddech itp) nieraz łapią mnie paranoje że atak znowu mnie może złapać ale generalnie to się dzieje w mojej głowie tylko

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 01:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hmm czytam i czytam wasze odpowiedzi i smiac mi sie chce ale ok jest ale prawda jest taka ze Pudzian niema diety je co chce ile chce o kazdej porze nieraz znim przebywam u mnie w usa albo jak jestem u niego w Polsce to jemy wszystko od Mcdonaldow do slodyczy kotlety schabowe ciasta domowej kuchni pieczone przez jego mame i tyle wam [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semsu / Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czuje. Co do skosu w dol, chce troszke podciac klatke, a cwiczenia czesto zmieniam wiec to jest tylko przyklad planu. Co do MC i przysiadow zaznaczylem ze mam uraz kolana, i nieraz nawet przy normalnym chodzeniu potrafi mi sie skrecic wiec uniekam nadmiernego obciazania kolan. MC nadrabiam tez cwiczeniem na proste plecow, prostowaniem plecow w [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2008-06-04 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi , choć to na pewno bardzo trudne i wymagające , same przygotowania mogą rzucić nieraz człowieka na kolana ;-)

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Już pare razy występowaliśmy publicznie , niekoniecznie w pełnym składzie , a pozatym my jak ćwiczymy zazwyczaj to w takich miejscach że normlanie to jest jak występ , bo nieraz sie ludzie zatrzymują i patrzą , sypneli by kasą <żart> break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja wracam ze szkoly ok.16 posilek i wyjazd na silke w domu jestem ok.19/20 nieraz i jakos nie narzekam,wszystko da sie polączyc!!

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19280 Data: 2006-11-02 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej USA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mogę wyczytać, a sam nie wiem jak to jest. Jak tzn. na jakich zasadach można się bić w hokeju i jak to sie wywołuje, że sędziowie pozwalają itd.? Jak to zrobić w grze, bo często chciałem się bić a nieraz zdażało mi się to jakoś przypadkiem ( to jeszcze w starego nhl 07 ). Liczę na wyrozumiałość, jeśli gdzieś było sory nie wyczytałem ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2009-01-14 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i do tego na koniec na łydy wspiecia na palce ze sztanga. 5. bary- podciaganie wzdloz tulowia jest dosc kontuzjogenne dla barkow. wywalil bym to i daj wyciskanie hantelek w siadze albo wyciskanie sztangi stojac. Co do trenow barkow + nogi to faktycznie lepie trenowac osobno ale nie kazdy moze trenowac 4x w tyg wiec nieraz trzeba to polaczyc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-12-03 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...i takiej właśnie odpowiedzi udzieli ci, 220 VOLT, niemal każda kobieta. Dla uzupełnienia listy dodam też, że mydło i pasta do zębów potrafią nieraz zdziałać więcej niż dodatkowy centymetr w bicu.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13594 Data: 2005-05-22 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)