SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nieraz

  • elegancik_na_silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja cwicze w gaciach, nieraz z fajferem na wierzchu bo sie nie miesci

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2006-12-15 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram miczela. Wystarczy wbijac igle do flakona w rozne miejsca gumki. I niema opcji zeby sie ukruszyl nawet kawalek. Sam tak nieraz mialem ze sie kruszylo, ale wtedy upodobalem sobie wbijanie igly w sam srodek, i mialem takie akcje ze guma plywala w soku. Ale na szczescie tego nie nabralem i niewtloczylem. A reakcja olej-guma, panowie to [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2009-04-10 00:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie ramion w nocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam tak samo, nieraz drugą ręką muszę ją podnieść, przeważnie to ta ręka co mam pod głową lub śpię na niej. Wątpię by przyczyną były niedobory minerałów. Wystarczy gdzieś ucisk by zaburzyć krążenie krwi i dotlenienie tkanek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2020-07-06 19:57:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Agresiv

    Post
    Doping

    Brałem już nieraz nolve po cyklach, które robiłem i to w różnych dawkach i nigdy znerwicowania nie odczuwałem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-10-06 22:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łatwo przyswajalne białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pomaghac spalic tłuszcz jak i - przy nadwyżce kalorycznej - przyczyniać się do zwiększenia masy ciała. Jest norma dzienna, dla osób o przecietnej aktywnosci jest to ok 1g białka na kg masy ciała przy diecie zbilansowanej. Dieta wysokobiałkowa jednak przekracza tą normę nieraz wielokrotnie. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-03-25 11:30:57

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2011-03-25 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosunek najbliższych do treningów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No umie jest tak- matka: "już masz ładną sylwetkę, starczy ci" a ja na to : TO DOPIERO POCZĄTEK!!! tato : już zaakceptował to pomału i nie mają wpływu na to co robie i ciągle mi gadaja głupoty że bede miał brzuch do kolan jak przestane ćwiczyć Nieraz mama da 100zł na odżywki Zmieniony przez - michuXTC w dniu 2004-09-12 13:19:14

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2004-09-12 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega dojeżdża ok 40 min do pracy, więc musi wstac ok 5, a nieraz po 1 jeszcze na naszej grupie się udziela więc śpi ok 4 godzin, i jakoś działa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2021-08-05 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące HST.

    Post
    Trening w domu

    [...] ciągłych zmian, izolantów i innych farmazonów : ławka, poręcze, drązek, przysiad, martwy, miliatry. Najlepsze w nich jest to, ze wszystkie można wykonywać w alternatywnych (nieraz lepszych od klasycznych, bo pozwalających na wydajniejszą pracę, napięcie lepsze) wersjach : nie mając sztangi, atlasu, i innych pierdół. Nawet jak np. na ławce się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-10-19 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o prozdrowotne produkty Olimpu to warto zaglądać do aptek gdzie można je nieraz "wyrwać" w promocji, całkiem tanio. A na otarcie łez po odejściu od kasy pozostaje konkurs z kodami w głównej roli.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2014-09-29 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole w krzyzu :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostowników, ani nawet odciążenie bo jak pisał Win podciąganie na drążku podobno obciąża a faktycznie odciąża (podobnie jak np. pływanie) Miałem podobny problem (i nieraz się ponawia jak zignoruje prostowniki) - bóle w dolnej części pleców. 'Kumple z siłki' jak zaczynałem ćwiczyć (mając 1,83 wzrostu, niecałe 70kg i 28 w kablu) zawsze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2006-12-04 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla storma i shocka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oby dwa teksty bardzo przydatne, dzieki wam chlopy, bede musial cos skombinowac , mnie jakby co tez nie obchodzi co mysla inni ale poprostu nieraz mam tak ze przez 4godz musze zapipszac a innym mam luz ale cos ogarne, prace koncze o 17 i terning wypada jakos ok 19 gdzie tu wstawie jeszcze po tym dwa posilki to nie wiem:/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2010-06-10 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie rozpisuje, ale jak bedziesz mial cos gotowe to moge oblookac i cos zasugerowac... jezeli chodzi o ph to Vlad wklejal nieraz bardzo sensowne cykle... jezeli ciezsze rzeczy-> saa (m1t itp) to nie warto sie ograniczac do tych kolorowych cukiereczkow z usa...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2004-09-12 18:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytanie głownie do Tyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawidłowej wagi, byłoby to praktycznie znęcaniem się nad nim. Ale są także takie, które są otyłe, choć wcale nie mają takich wrodzonych skłonności. Tak. U tych dzieci mamy nieraz do czynienia z problemami rodzinnymi. Może się zdarzyć, że sfrustrowane dziecko je dużo, ale głównym problemem jest tu frustracja, a nie jedzenie. Takiemu dziecku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2005-03-22 08:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO MODERUJE "PO SIŁOWNI"??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cichy kasuje nieraz i ja mu tam dopomoge z kasowaniem topiców nie na temat.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2005-03-15 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra a jeszcze tylko mam pytanie czy jesli jadlbym jakies bulki wieloziarniste 3x dziennie ale zgadzaly by sie do dziennego makro to moge tak jesc? Pytam bo poprostu nieraz nie mam czasu nagotowac przed praca i szybciej jest mi kupic bulki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2018-04-29 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw trzymalem w woreczku i w wiaderku, ale pozniej przesypalem sobie do innego opakowania po odzywce, bo wiaderko nieraz ciezko sie otwieralo i za duzo zostawilem na nim paznokci hehe Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2003-02-10 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie wy kupujecie tego m-drola? nie chce mi sie robic researchu ale cos mi sie kojarzy ze przewijały sie nieraz tematy w ktorych zainteresowani pisali ze pelno faków i na logike pewnie wiekszosc tego co na allegro to jakies lipne wersje "europejskie" - mam racje? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-09-29 22:18:39

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2011-09-29 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwatpienie....

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam nieraz niechęć przed treningiem zanim wyjde z chaty. Pozniej jak juz wchodze na sale zapał wraca. A po treningu jest duza satysfakcja i duza chęć na kolejny trening. boro66

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2003-03-28 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator, pytania. POMOCY.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trza cos zjesc, a noge kuraka to troche wstyd, po szkole jakies 15-1h jadam zupy, (rozne) ziemniaki,kasze,ryz z surowka,ogorkiem, kuraka,schabowy,mielony, gulasz, jakis sos nieraz, hmm.. nalesniki, pierogi, (w miezyczasie, w odstepach posilkowych jadam zwykle soczek, warzywny lub owocowy, albo warzywa i owoce, pije takze duzo wody, jakies 3-5l [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-05-16 16:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy często niewiele osiągną to jest ogólnie wiadomo. - nie wiem czy "motywacja" wyczerpuje tutaj temat zasadności stosowania przedtreningówek. Ja np mam motywację, ale nieraz po całym dniu pracy albo prawie nieprzespanej nocy bez przedtreningówki pomimo motywacji - zrobiłbym trening na 50%. Stymulanty działają nie tylko na psychikę, ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2012-02-29 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)