Asariah kobitko nie przejmuj się. Ja mam nieraz takie napady - potrafię zjeść 7 czekolad za jednym zamachem. I to tylko część tego co wpada. To jest dopiero tragedia. Złapałam z jakieś 5 kg od świąt i nie mogę ich zrzucić. Ale wiem, że się w końcu uda jakoś ustabilizować to wszystko. Pomyśl sobie, że to tylko pewien etap i na pewno się Tobie [...]
[...] ten po 100 mg czyli 4 kapsy a ten drugi tlenek magnezu jutro dokupie.Jesli to takie proste sprawdzic to do konca tygodnia zrobie sobie testy a jeszcze na rodzince wyprobuje. :) djfafa bandań jest mnustwo jedne zaprzeczaja drugiem albo kazdy ciagnie w swoja strone :) Juz nieraz tak było ze badania jakos do rzeczywistosci nie zabardzo sie mają .
Dziekuje w imieniu Grafita. a co do mieszanek, to sie trz naczytac skladu, bo to co nieraz daja, to szok! Dlatego ja ich nie kupuje, bo jedyne smakujace rozsadnie, kosztuja masakryczne pieniadze. Taniej swieze wychodza :-))
No bo miro wiedzial co robi. Na******lal sie za***iscie. Smiesznie to czasem wygladalo ale sobie jaja robil wieksze niz ja. Kozak byl. Nieraz w opalach bylismy razem i na mira zawsze mozna bylo liczyc. typowy charakterny chlop.
Oczywiście nieraz zamiast wieprzowiny poleci jakaś rybka alb pierś. ok to zaraz po treningu wrzuce 10g bcaa + 2 banany i normalne papu To żadnych gainerów narazie nie bede wrzucał, pomyślę o jakimś za kilka tygodni żeby podbić kalorie. a co z ostatnim posiłkiem, ten twaróg może być czy lipa? Lepiej dać jakieś długie białko z prochu? Zmieniony [...]
[...] jem tylko ryżu brązowego, kasze gryczaną też wcinam Co do pory treningu to ostatnio robiłem właśnie tak koło 19stej, ale chyba wrócę do tego żeby był po 4 posiłku, bo na siłę nieraz wciskałem żarcie po siłce. dzięki za cenne uwagi, pozdro Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 2011-04-16 22:31:13 Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 2011-04-16 22:34:39
mój brat jak chodził na bramki na dyskoteki to brał moją pałke do "bejzbola" ( palanta ), miał nieraz akcje jak jego kumplowi wbili kose w posladek akcje były kosmiczne
Fod zdziwił byś się Mój brat też jest uważany za prze***owsko wielkiego jak i jego kumple Po prostu jak już są przy***y na świecie to sie śmierci nie boją a nieraz prze***owsko wielcy też przychodzą na biby
a z jakiej okazji ustawka miałaby być? a z takiej, że kobietą też się nieraz należy proponuje na... gołe klaty! (jaka masz miseczke?) Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2008-03-12 17:37:56
mam taki agresywny styl bycia, stety, niestety, ale za to dość szczery Wrong – szczerość jak najbardziej wskazana, ale agresja? – po co, na co?, rozumiem, że lubisz, ale nieraz warto wyhamować. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-06-24 10:15:11
nie mogę go słuchać, taki cwaniak, ze na nerwy działa tylko. Wolę wyzywającego, drzącego się Danę w t-shircie freda perrego , też nieraz niezbyt sprawiedliwego niz tych dwoch cwaniakow w garniakach
siemka ostatino zauwazylem ze konserwa turystyczna w 100g ma 12-13g bialka i 14g tluszczy puszka ogolnie zawiera 300-350g konserwy czy na chleb taka konserwa to jest dobre zrodlo białka czy raczej smieciowe? bo nieraz mi sie juz nudzi szynka z kurczaka na chleb pelnoziarnisty ze slonecznikiem rano
[...] turystyczna w 100g ma 12-13g bialka i 14g tluszczy puszka ogolnie zawiera 300-350g konserwy czy na chleb taka konserwa to jest dobre zrodlo białka czy raczej smieciowe? bo nieraz mi sie juz nudzi szynka z kurczaka na chleb pelnoziarnisty ze slonecznikiem rano Przeczytaj skład konserwy, turystycznej na dodatek to odpowiedź nasuwa się sama ;-D
siemka ostatino zauwazylem ze konserwa turystyczna w 100g ma 12-13g bialka i 14g tluszczy puszka ogolnie zawiera 300-350g konserwy czy na chleb taka konserwa to jest dobre zrodlo białka czy raczej smieciowe? bo nieraz mi sie juz nudzi szynka z kurczaka na chleb pelnoziarnisty ze slonecznikiem rano jest nasz gwiazdor. %-)
[...] w częstszych dawkach. Chętnie poczytałbym co nowego zbadali, hehehe:):) Swoją drogą, i już kończę ten wstrętny spam;) właśnie to jest najgorsze, że gdy pan A mówi jedno to nieraz pan B( nie mniej znany) mówi coś zupełnie innego. Co chwila są nowe badania negujące te sprzed sekundy. czasem ciężko już nadążyć, bo czasem naprawdę jest 180stopni [...]