aha koniu widze ze dajecie przyklady jak nalezy odpowiadac z argumentami!! no dobra albo lepiej wcale-ale nieraz fajnie jest cos smiesznego krotkiego napisacc
spokojnie moze byc, mąki można dawać różne owsiana, gryczana ryżowa, kasze też warto zmieniać nieraz czzy to na ryz brązowy, kasze biała gryczaną, jaglaną
nic mnie nie boli tylko ten kał zabarwiony na czerwono z lekkim sluzem no i nieraz zadki. pczekam jeszcze troche moze przejdzie przez ten czas nie będe jadł buraków. A co do lekarza jak bym juz poszedł do niego mam powiedziec ze biore jakies ssa ?? bo pewnie zrobi badaniee tego kału i wszystko wyjdzie na jaw ?? czy moze nic nie mówic ?
[...] masło owoc Obiad Na obiad to raczej ine mam wpływu bo mama gotuje:P Czy wskazane jest w diecie na mase jesc zupy i rosół? IV Posiłek Chleb Mleko Ser Biały/Zółty/Wędlina Owoc V Posiłek Makaron Ser Biały VI Posiłek (przed snem) warzywa Ser Biały/Wędlina/Ser Zółty Chleb Oczywiscie w czasie dnia jakas herbata,woda,nieraz trafia sie jakies slodycze
[...] 'impotentio coeundi', ale wymienia minimum 40-50 dni, w poważniejszych przypadkach 70-90 dni (a to minimum i tak raczej ze względu na cenę: Bułgar idąc na randkę kupuje nieraz jeden listek z całego opakowania ). Verona: u kobiet wg. ulotki ten środek poprawia 'libido sexualis', leczy oziębłość, poprawia nastrój, usuwa rozdrażnienie bądź [...]
[...] formy, lub najbardziej stabilnej. W wielu wypadkach jest to rozwiązanie proste i skuteczne (jak w wypadku b12 - w preparatach handlowych wystepuje głownie cyjanokobalamina), nieraz - niewłściwe. Tutaj czasem potrzeba wielu lat obserwacji - by zauważyć, że poprawianie, ingerowanie, czy naśladowanie natury przez człowieka "po swojemu" [...]
[...] konieczności i tak długo jak to jest niezbędne - i ani dnia dłużej. Suplementy to uzupełnienie diety, a nie zamiennik konwencjonalnych pokarmów. Niektóre osoby z którymi mam nieraz okazję dyskutować - mam wrażenie widzą menu przyszłości - jako zesatw pigułek, proszków i ampułek z płynem. Tymczasem wynika to albo z naiwności, albo z braku [...]
[...] uznawana była przez niektórych za nadzwyczaj zdrową opcję węglowodanową, nie gorszą niż naturalne produkty zbożowe czy owoce, kompleksy fruktozowo-wiataminowo-błonnikowe, nieraz z dodatkiem białka sojowego stanowiły alternatywę dla niskoprzetworzonej żywności, polecane były jako pożywne śniadanie, czy zamiennik wybranego posiłku, a niektóre [...]
[...] kasza, ziemniaki, buraki, kotlety, schabowe, buraki, ryba, surówka, zupki(najczęściej pomidorowa z makaronem lub ryżem, rosół) - Przed lub po treningu jakieś owoce podjadam nieraz, lub wypijam jakiś sok (najczęściej pomarańczowy, lub jakieś mieszane)/przed białko szybkowchłanialne, po carbo lub glukoza + białko - Na treningu (16,17) dużo wypijam [...]
[...] bokserskiej. Wszystko zalezy od trenera" Chyba koleżanka wyżej A co do KB to chyba tam jest większy nacisk na ręce , ale to jeszce zależy od klubu. Np u nas w sekcji nieraz ćwiczymy Low kicki , ale też np 15min przed końcem treningu mamy takie lekcje mma jako , że nasz trener trenował pokazuje nam różne chwyty np z kolanami w parterze i [...]
miałem kiedyś mechaniczne ale to było dawno temu, dwie takie same wagi a wskazania były różne. U mnie w instrukcji było napisane że przy przestawianiu wagi pierwszy pomiar może byc zły bo się coś tam musi skalibrowac i dopiero drugi trzeci jest ok, i nieraz tak jest wchodze na wagę a tam np 97,1 a wchodzę drugi trzeci a tam już 97,4.
[...] Jest dosc dobrze nastawione na samoobrone czyli uczy konkretnych odruchow w sytuacjach zagrozenia. Jeden z moich instruktorow jj byl kiedys rowniez instruktorem VVD - nieraz pokazuje techniki z VVD i sa bardzo rozsadne. Kiedys na sparringu potrawil powstrzymymac mnie przed dojsciem do zwarcia samymi uderzeniami i kopnieciami i oficjalnie [...]
[...] mi wielkie wulkany na plecach z którymi później walczyłem długo po odbloku ;) i pamiętaj jak już przyzwyczaisz się do treningów na cyklu to później po odbloku już treningi nie są takie same ;) samopoczucie również, nieraz słyszę od chłopaków że odblok zrobili, parametry wróciły do tych sprzed cyklu ale jednak samopoczucie/libido dentka ;)
jesli jestes bardziej czerwony za kazdym razem, kiedy zwiekszasz aktywnosc fizyczna - to przyczyna moze byc nadcisnienie przeczytaj to -> "Jeśli rumienisz się, pijąc alkohol albo kawę, wchodząc po schodach lub podbiegając do autobusu, koniecznie zmierz ciśnienie. Rób to co najmniej trzy razy w ciągu dnia, nie wcześniej niż 15 minut po [...]
[...] powoduje efekt progesteronowy tak jak np trenbolon który nie aromatyzuje a jednak powoduje trendicka wywołanego progesteronem. wiec tak jak pisał Cine, inhibitor aromatazy nic tu by nie zdziałał ale antyestrogen jak najbardziej da radę. czytałem nieraz wypowiedzi osób które brały nolvę do antka i twierdziły ze miały znacznie mniejszą retencję
Jest, na dzień jest ok 3700kcal~ nieraz jest wiecej nawet ale zwiekszam co jakis czas bo nie potrafie pakowac odrazu wielkich ilosci jedzenia w siebie.
77 kg to nie dużo, sporych ilosci mięs w siebie nie trzeba łądować, jaja czy przetwory mleczne to też białko, kukurydziane 10g tyle co nic, mandarynki 6g węgli co to jest, około 50 jakby było to można myśleć, sam nieraz sobie lubie winogronka na noc podjeść/
[...] . Dlatego apeluje do moderatorów żeby nie kasowali wypowiedzi Pitbulla , niech jagnik zobaczy jak to jest gdy to on jest osobą obrażaną . Co sie tyczy dresiarzy to już nieraz mówiłem że dresiarstwo to sposób bycia który właśnie Ty przejawiasz , niezależnie od tego w czym chodzisz . "Demon to some , angel to others ..." Moderator [...]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC25140/pdf/pq014930.pdf w sumie patrząc na tabelę, to poziom BCAA jest podwyzszony jeszcze 5h po podaniu WPC a migdałów nieraz daje i 40g do szejka (mielę). Masz jakies zrodło dopoczytania o tym w jaki sposob tłuszcz wplywa na wchłanianie białka?