mlodych

"Wśród stojących tu dziś przed nami młodych adeptów sztuki wojennej znajduje się 216 podchorążych I-roku studiów oraz 395 słuchaczy jednorocznego Studium Oficerskiego – powiedział rozpoczynając swoje przemówienie Rektor -Komendant WSOWL gen. bryg. Kazimierz Jaklewicz." Krynston do jakiego korpusu sie bedziesz starał , jaki [...]

Badr - zdziwiłbyś się jakbyś zobaczył nogi niektórych młodych piłkarzy :) taaa...tak jak też ostatnio słyszeliśmy o "atletycznej" sylwetce Balotellego, któa ukazała się po zdjęciu koszulki. Widocznie obecnie płaska klata stała się wyznacznikiem atletyczności. Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2012-07-16 14:17:41

Trening już za mną było ostro jak zawsze;) -wyciskanie na ławce (skos górny na maszynie )serie łączone z rozpiętkami na maszynie siedząc x4 12-8 -Wyciskanie na skośnym Hamerze x4 12-6 -wyciskanie na prostej ławce ze sztangą łączone z wyciskaniem wąsko gryfem przed siebie x4 12-6 Ostatnie ćwiczenie Polecam naprawdę dziś spuchłem na maxa jak [...]

po 3 latach pisania w końcu miałem szansę skonfrontować się z niektórymi stałymi bywalcami działu +35, oto kilka moich wrażeń : ojan - kto myśli że to tylko miły starszy pan z wąsikiem ten jest w błędzie;-) niski masywny paker z fajnym poczuciem humoru i realnym podejściem do treningów;-) fajnie kursował między nami i zagadywał a nieodzownym [...]

[...] bezuzyteczne wiec niemusisz mi wmawiac ile mi jest potrzebne bo chyba to troche lepiej wiem prawda , a takie podejscie ze potrzeba g tescia lub wiecej czesto spotyka sie u mlodych osob ktore i tak niewiedza co z tym zrobic, sam w wieku 20pary lat walilem po 1,5g i co z tego jak teraz lepiej wykorzystam 3 razy mniejsza dawke wlasnie oto chodzi z [...]

Zapowiedź FM5 z Wirtualnej Polski. Są tam też zdjęcia, ale linka nie wkleje, bo za długi jest. Seria Championship Manager to bezapelacyjny król wśród menadżerów piłkarskich. Kilka lat wspólnej pracy pomiędzy SI Games a Eidosem zaowocowało ogromną renomą w branży. Niestety, wszystko ma swój koniec i w końcu taki musiał nastąpić przy okazji [...]

I poco mu to było tyle koksów phiii z***al se organizm i teraz jest leszczykiem buhahahhaA Tam u was Było 2 takich mlodych siłaczy ten 2 też tak skończył??

Marcin Kolusz nie był jedynym młodym hokeistą wybranym tydzień temu w drafcie przez klub NHL, Minnesota Wild. Prócz młodego Polaka klub z St. Paul wybrał ośmiu innych, młodych zawodników, w tym dwóch z Europy. Bramkarz Miroslav Kopriva jest Czechem, a na liście draftu znajdował się na 187. miejscu. Rosjanin Grigori Miszarin - to obrońca, z [...]

Dawno mnie tak nie nosiło, jak po przeczytaniu tego postu. Tyle wizyt u pielęgniarki w Liceum, tyle wizyt u lekarza, wizyta na WKU i co chwilę, albo nikt nic nie widział, albo mówili mi, że mam lekką wadę postawy to jest okrągłe plecy/kifoza, z tym, że łopatki mi nie wystają. Więc od niedawna postanowiłem się za to zabrać - 30-35 minutowe [...]

[...] ladnie chociaz mam takie wrazenie jak by triceps troche za plaski byl i problem z tylnim aktonem barku. dobrze mi sie zdaje czy kwestia fotek? jako nauczyciel na bank masz respekt u mlodych. miales sytuacje zeby ktos chcial rozpiske ?? ps. wygrales na ten konkurs na nauczyciela roku ?? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-16 19:15:47

Werner zadna z twoich przytoczonych wypowiedzi nie nalezy do mnie wiec nie pisz ze próbuje tę firme oczernic bo to nie prawda. Zapoczatkowałem ten temat aby przedstawic sposób smieszny reklame firmy olimp która nie zawsze jest zgodna z prawda. Moge wiec jedynie lekko osmieszyc te firme i mam do tego prawo bo panuje wolnosc słowa i kazdy wie o co [...]

...Bruce zrobił sporo dobrego dla SW i ma duży wkład, wbrew temu co tu mówicie.@@-)Wydaje mi się, że większość nie neguje olbrzymiego wkładu Bruce'a w propagowanie SW, inspirowanie młodych ludzi, zrobienie olbrzymiego kroku na przód w stosunku do tradycji, stworzenie unikalnego stylu walki. To co drażni większość to domniemanie bycia lepszym od [...]

Scorpio, spakojna, dzięki za wkład. Oczywiście, że Biso jest niebezpieczne i nigdy nie traktowałem tego jak cukierki. Zauważ tylko, że czasami osoby związane "bardziej emocjonalnie" nazwijmy to ze sportami czasami idą na ustępstwa zdrowotne. Jest to bardzo złe. Pytałem o kardioselektywny beta bloker aby złagodzić arytmię (tachykardię) [...]

Pytałem o kardioselektywny beta bloker aby złagodzić arytmię (tachykardię) przy Clenie. Nie jestem kokserem, interesuję się siłownią i SAA ponad 12-13lat i nigdy nie powielałem stereotypów. Niestety "kardioselektywnosc" nie oznacza tego, ze cos jest selektywne w 100%, zalezy to od predyspozycji, genetyki, metabolizmu enzymow...ogolnie [...]

Co do mojej opini to sądze, że te wszystkie tytuły co mu nadawali to była kompletna głupota i tyle. Wg mnie Leo jest dobrym trenerem i powinniśmy dać mu prowadzić reprezentacje do końca kontraktu czyli do 2010 roku. Podobałą mi się jedna jego wypowiedź, nie zacytuje tu dokłądnie ale powiedział, że w Polsce trzeba zrobić zmiany i zacząć trenować i [...]

Ja dzieki dzialowi doping z entuzjasty stosowania wspomagania farmakologicznego stalem sie tylko umiarkowanym zwolennikiem-przez dluuugi czas nic nie bede bral.Tojest duzo i to moja decyzja i faszysta jest ten co chcialby ja podjac za mnie.Reklamodawcy to problem Mateo,jesli uwaza ze ten dzial szkodzi biznesowi to niech go usunie i juz .Ale [...]

1. Nigdzie nie napisałem, że inni nie stosują SAA. Stosują i to jest oczywiste. Ale nie stawiaj znaku równości miedzy dopingiem jaki leci w pride, a jaki w dowolnych innych zawodach sztuk walk. Zresztą sportowiec ma tez być wzorem dla młodych. 2. Nigdzie nie pisze, że Pudzian nie trenował ciężko etc. trenował i szacun za to. Jednak on to robi i [...]

Ale mnie wkrecasz w jakies zagadki Posłuchaj jeżeli waga stoi to za mało jesz i tyle i nie ma tu dyskusji. Jeżeli nie widzisz przyrostów siły , to albo regeneracja kuleje , albo i pewnie napewno, tak jak KNIFE napisał zle wykonujesz cwiczenia technicznie, i to jest problem młodych sportowców, zakładaja wiekrzy ciezar niz potrafia i machaja [...]

Zeby bylo trudniej zdjecie z mlodych lat zawodnika :D

W w/w badaniu przeprowadzonym przez amerykańskich naukowców (Marsit i wsp.) zweryfikowany został wpływ stosowania 1g witaminy C na poziom kortyzolu i na relację kortyzol : testosteron w wypadku sportowców, a dokładnie – młodych ciężarowców. Mężczyźni poddani zostali w czasie trwania eksperymentu wysoko-objętościowemu, intensywnemu wysiłkowi o [...]