mity

tak z ciekawosci 1 opakowanie przedtreningowki z 1.3 d zaszkodzi w jakis sposob? Bo czytałem troche i są rozne opinie chyba ze juz mity zostały obalone?Jeżeli nie masz problemów z ciśnieniem/sercem to nic ci nie będzie

Te mity nastały od osób stale uczęszczających na siłownie, które nie miały w zanadrzu przerabianych planów dotyczących bodyweight, ja osobiście je obalam :-) Mam znajomego który zaczął tyrać na siłce, co się okazało wcześniej nie miał styczności z jakimkolwiek treningiem domowym, po prostu zaczął od siłowni. Do czego to doprowadziło ? chłop nie ma [...]

[...] zadawane pytania" i nie podoba mi się w nim to nastawienie na FBW i oczernianie splita, bo autor naczytał się pogromcy mitów, które tak na prawdę wprowadził nowe mity. Gdzieś widziałemart o tej samej tematyce w tym dziale dawno już zrobionego przez riona10. Jak znajdę dam link, a po zapoznaniu zdecydujesz czy zamienić, ale raczej się [...]

jak rozumiem jest to wersja 'kulturystyczna'?? Fakty, nie mity

[...] z wkrecdaniem sobie roznych rzeczy,mialem to samo ale praktyka i experymentowania na sobie pokazalo mi ze polowa czy nawet wiekszosc tego co krazy po silwoniach i w gazetach to yebane mity ...........nic wiecej! oczywiście podczas grania popijanie bcaa 1g/10kg masy ciała rozpuszczone w 1,5l wody ...i jeszcze sie boisz o miecho? :-> prosze Cie

poczytaj tu o treningu mity według Knife to dużo Ci się wyjaśni ja całą wiedzę o treningu mam z tego to jest kopalnia wiedzy http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 warto poczytac Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-07-14 18:28:31

[...] WIECEJ NIZ DOSTARCZASZ - CHUDNIESZ JESLI SPALASZ MNIEJ NIZ DOSTARCZASZ - TYJESZ I TO NIEZALEZNIE OD TEGO CZY LICZYSZ KALORIE CZY NIE OSOBOM ZAINTERSOWNYM ZDOBYCIEM WIEKSZEJ WIEDZY POLECAM ALTERNATYNWA DROGE OSOBOM WIERZACYM ZE KALORIE NIE MAJA NIC DO RZECZY ZYCZE POGODY DUCHA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] JA ROWNIEZ NIE LICZE KALORII JESLI O MNIE CHODZI , ALE UWAZAM NA TO ILE JEM GDYZ KALORIE MAJA ZNACZENIE!! W diecie MM nie ma mowy o liczeniu kalorii ponieważ Montignac zauważył, że organizm ludzki nie jest zwykłym piecem węglowym. A TO TYLKO SKOMENTUJE - ODKRYWCA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] WLASNEGO !! zmniejszyła dawke do 1000 po tygodniu jeszcze kilogram PO CO TO ROBILA POZOSTAJE SMUTNYM PYTANIEM ?? potem przestała tracić na wadze A TO JUZ PROSTA KONSEWKENCJA BLEDOW POPELNIONYCH WYZEJ WIEKSZOWSC RZECZY IDZIE WYTLUMACZYC W SPOSOB NAUKOWY DZIEKI AMAZONE ZA POMOC Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

a ile ww (mniej wiecej posrzywasz dziennie) ?? przy nizszych warosciach organizm szybciej sie odzywczaja Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

fajnie trza pomagac burzuc mity - kazdy glos sie liczy Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Mumim ładnie podsumował, pisząc to chciałem zwrócić się do początkujących ale i takich którzy właśnie wierzą w mity. PS: Pewien startujący zawodnik twierdzi że dużo kazeiny jest w wołowinie . Pozdrawiam

[...] Aczkolwiek po tych kilku dniach powoli przyzwyczajam się i mój organizm wie kiedy będzie jadl, bo nawet zaczynam odczuwać lekki głód :-D, co do tych ww ja nie wierzę w żadne mity itp. , ale mnie właśnie wydaje się,że po ww tyję... Micha z dziś, trochę za mało wyszlo, zapomniałam wrzucić w rozpiskę migdały pokruszone do omleta,więc nieco więcej B [...]

a tak wcale nie musi byc, malo kto wykonuje cwiczenia w sposob poprawny, wiec warto poszukac jak powinno sie cwiczenia wykonywac. podobnie co do rodzaju treningu !! Fakty, nie mity

[...] Scitec przeważa smakowo ale ma dużo fatu i ww. Ostrovit izolat wypada cenowo podobnie. Wszystkie te białka szacują się ok 160zł za ponad 2kg(próćz izolatu). Za Whey C-6 ciągle po necie krążą mity o wałkach na składzie?(stąd moja niepewność)ma dużo leucyny jak Whey delicious więc aminogram słabszy niż reszta? Tak po prostu pytam co byście wybrali.

[...] uwczesnego społeczeństwa do atletycznej budowy ciała ,siły i sprawności widać też w wierzeniach religijnych,zresztą w dużej części przejetych od greków. Wystarczy poczytać mity greckie i przejrzeć panteon rzymskich bogów-nie było wśród nich słabeuszy a każda charakterystyka kładła duży nacisk na atletyczną budowę i atrybuty psycho- fizyczne. [...]

seba5700-to juz troche schodzimy z 1 tony na 1000 funtów(454 kg) ale to takze mity.. szkielet goryla waży ok 30-35 kg,człowieka ok 10-14 kg Co do szympansa-jak w najlepszym wypadku zapasiony 90 kg zwierzak ze słabszymi nogami i grzbietem moze podniesc taki kamien? Niemozliwe! moze go jakos przesunąc lub poruszyc i tylko w przypadku pewnego [...]

Witam mam pytanie odnosnie treningu na CKD Wedlug qaz "CKD - fakty nie mity by qaz" http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html zeby utrzymac miesnie, poleca on trening po 15 powtorzen. Aktualnie niektorzy twierdza zeby utrzymac miesnie na CKD trzeba cwiczyc jak na mase po 6-10 powtorzen. Ile powinno byc tych powtorzen? Z gory [...]

co do jajek - Czy jedzenie X jajek mi szkodzi? - Prawdy i mity o szkodliwości jajek - Jajko - Jajko - Jajko

GenesisX post Qazara 300 stron CKD fakty nie mity bodajże ciekawa lektura w wolnych chwilach