[...] jest Internet. Tym bardziej, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Ma coraz większy wpływ na różnego rodzaju mody i obowiązujące mity, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Wiedzą o tym specjaliści od marketingu i robią co mogą, by sprzedać swoje produkty. Zadają sobie [...]
[...] jest Internet. Tym bardziej, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Ma coraz większy wpływ na różnego rodzaju mody i obowiązujące mity, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Wiedzą o tym specjaliści od marketingu i robią co mogą, by sprzedać swoje produkty. Zadają sobie [...]
[...] jest Internet. Tym bardziej, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Ma coraz większy wpływ na różnego rodzaju mody i obowiązujące mity, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Wiedzą o tym specjaliści od marketingu i robią co mogą, by sprzedać swoje produkty. Zadają sobie [...]
[...] z palca, czy jakieś dziwne skrajności - co często tez ma miejsce. Głównym celem tego artykułu jest obrona takich dni. Ale zamiast zdjęć 'przed i po', będziemy obalić mity, jakie są powszechnie przypisywanie 'oszukiwanym posiłkom'. Tak wiec do dzieła! http://img198.imageshack.us/img198/5550/31860394900857623564740.jpg Dlaczego 'oszukiwać'? [...]
Aktualności CO WARTO WIEDZIEĆ, DECYDUJĄC SIĘ NA ODCHUDZANIE! Podejmując odchudzanie, bardzo ważne jest, aby sobie odpowiedzieć na pytanie: W jakim ważnym dla siebie celu się odchudzasz? Zanim zaczniesz się odchudzać, zastanów się, jakich spodziewasz się efektów? Czy na pewno Twoim celem jest poprawa kondycji fizycznej i stanu zdrowia. [...]
[...] - Okresowy post a budowa tkanki mięśniowej – pomysł nie tak kuriozalny jak mogłoby się wydawać 4. Przerywany post a aktywność fizyczna - Trening na czczo: fakty, mity, kontrowersje - Przerywany post a trening siłowy? - Przerywany post a trening aerobowy? - Przerywany post a inne formy aktywności fizycznej - Przerywany post a [...]
[...] widnieje napis „Retinol" jest to podstawowa forma tej witaminy. Bowiem za nazwą Witamina A kryje się wiele związków, które wykazują podobne działania jak np. octan, palmitynian, beta-karoten czy chociażby pochodna retinolu - retinal. Wśród tych związków znajduje się właśnie ten jeden, który ma również korzystne działanie na immunologię [...]
[...] 20 lat uznany na całym świecie autor publikacji drukowanych w największych światowych magazynach związanych ze sportem i zdrowiem. www.BrinkZone.com Każda kultura ma swoje mity i kulturystyka nie jest tu wyjątkiem. Podobnie jak w większości mitów, jest w nich dziewięć części fantazji i jedna część prawdy, choć oczywiście w niektórych mitach [...]
[...] do tematu, - wszystko co wiesz na temat żywienia jest nieprawdą - kilka słow o tym, że nie wszystko co mowią w TV i piszą na forach to szczere złoto - największe mity żywieniowe. 2. Czym jest dieta i jakie ma znaczenie dla osób aktywnych fizycznie? - dieta – złe skojarzenia, definicja diety, - bez diety nie ma atlety czyli dieta [...]
[...] jest Internet. Tym bardziej, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród mlodzieży. Ma coraz większy wpływ na różnego rodzaju mody i obowiązujące mity, że należy do mediów bardzo szeroko rozpowszechnionych wśród młodzieży. Wiedzą o tym specjaliści od marketingu i robią co mogą, by sprzedać swoje produkty. Zadają sobie [...]
[...] do końca pociągnąć redukcje a potem się masować, przy jak najmniejszym otłuszczeniu. No to zaczynamy Zapotrzebowanie kaloryczne: 86kg*24*1,2=2477kcal (wg: CKD - fakty nie mity by qaz) Zapotrzebowanie na poszczególne składniki - ckd Białko: 1.8X 85=155g*4=620 kcal z białek Węglowodany: 30g*4=120 kcal z węglowodanów Tłuszcze: [...]
[...] dietetycznych, których ty nawet nie byłbyś w stanie zrozumieć. Niektórym całkiem dobrze ta polityka się opłaca i potrafią ją robić. Ale dziś postaramy się obalić pewne mity i mamy nadzieję, żę uda nam się wkurzyć paru gości… W przeszłości zostało wykonanych wiele doświadczeń, które miały na celu wykazać jak suplementy diety mogą zwiększyć [...]
[...] Ot, średnio. Trochę nadziei, trochę kompromitacji. Średnio. Czyli jak zwykle. Pora sobie bowiem powiedzieć, tu, w Grecji, kolebce najpiękniejszych mitów: nasze polskie mity o uśpionej potędze właśnie odeszły w niebyt. Mity, które pieczołowicie snuto przez osiem lat. Tak. Osiem lat, bo chyba tyle mniej więcej czasu minęło, kiedy po klęsce na [...]
[...] lub innych niestabilnych powierzchni, nie zrobi Cię muskularnym i silnym. Odsyłam do świetnego art. Knife’a. http://potreningu.pl/articles/3452/trening-funkcjonalny--fakty-i-mity/page/1 9. Kulturystyka jest funkcjonalna. Jej podstawowa funkcja, to fakt iż po prostu wyglądasz lepiej. To dotyczy kobiet i mężczyzn. No i dochodzi kwestia wyrobienia [...]
ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://www.sfd.pl/wyszukaj/ - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html- Jaki styl walki wybrać by Kopt [...]