Mity, nie mity. Jeżeli nigdy nie zostałeś poddany przez słabszego i mniejszego w bjj to znaczy, że nie ćwiczeyłeś bjj. Podobnie jest w judo i w każdym innym sporcie walki. Siła jest ważnym elementem, ale jak to stwierdził ktoś wyżej - raczej ta dynamiczna.
terranova przestań wierzyć w mity opowiadane przez tego gościa i przejżyj na oczy jak was robią w bambuko. Profesof napisał krótko i na tamt owalając wasze mity.Dodam od siebie ,że co jakiś czas jestem zaskakiwany w czym to nie był już pan Bogdan i gdzie nie dostał danów dla mnie ten przypadek to Ryszar M ( Bis).
[...] z tego powodu. Jak to mówią... google Twoim przyjacielem. Z pewnością basen jako forma rehabilitacji znajdzie tam tysiące, jeśli nie setki tysięcy odnośników. Wiem, wiem... mity mity, bo tylko makwashi wie wszystko. Czyli tak... spacer 172kcal/h, pływanie 468kcal/h. Wniosek makwashiego: "Przeciętna intensywność pływających na basenie [...]
jak juz pisalem-zaden rozwlekły elaborat nie zapewni aikido skuteczności. Nigdzie nie pisałem, że ktoś po BJJ będzie twardzielem, ale psychikę na pewno mu takie treningi wzmocnią bardziej niż aikido(dlatego np żołnierze w USA włączyli do swoic systemów BJJ, ale to inna bajka), a do tego otrzyma się zstaw skutecznych technik. I ten zestaw [...]
1 Nie ma znaczenia czy ACT FBW, można i od splita zaczynać, ważne by w planie podstawy były zawarte. 2 Pewnie jakieś mity opowiadane przez speców z siłowni. 3 Nadal jestem za tym że na deficycie nie zbudujesz nic, jedynie początkujący bo to dla niego bodziec nowy i zmiana nawyków żywieniowych spowoduje u niego progres. 4 Dawno temu twierdzono [...]
kolana nie powinny uciekać na boki, nie powinny przekroczyć linii palców, To sie nazywa wiara w mity :D Debee własnie zauwazylem ze zmieniles silownie hehe :D mikunas jeden nie bierze supli, nie ma diety i samym treningiem zrobi zadziwiajacy efekt, a jeden ma suple, dopracowana diete, daje z siebie wszystko a i tak jest dupa, wszystko to [...]
Mity ? Spamuje - Bo prowadzimy rozmowe? Co niektorzy maja za mala wiedze i dlatego pisza ze to MITY Nie mozna zwrocic uwagi EXPERTOWI bo zaraz atak... kabaret
[...] magii organizm spala tyle samo kalorii ile bez stanu ketozy diety niskoww polecam dlatego ze 1. wydaja sie zdrowsze niz wysokoww 2. zdecydowanie (wiekszosci osob) idzie latwiej powstrzymac apetyt, a co za tym idzie kontrolowac poziom kalorii , a znaczenia tego nie musze tlumaczyc Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] To jeżeli chodzi o fakty. Natomiast cała obecnie stworzona teoria o witaminie C lewoskrętnej, jako jedynie skutecznej, mocniejszej, lepiej przyswajalnej itp to są tylko mity, na których producenci robią kasę. Podobnie jak z obecną modą na produkty bezglutenowe, czyli kolejną bzdurę dla naiwnych aby wyciągnąć kasę. Zmieniony przez - KruQ w [...]
hehe, no ok, polprawdy, mity itd, czasem jak chcemy pisac prostym jezykiem lopatologicznie to wychodzi jak wychodzi, czasem wnikanie w detal malo wnosi, o pewnych rzeczach (jak np o beneficie rozciagania nerwu) nie napisalam bo ja tak uwazam, tylko probowalam znalezc jakies argumenty na plus, ze rdl nie jest cwiczeniem na hamstringi tez wiadomo ze [...]
Hej ! No właśnie sposób ładowania zaczerpnąłem z fakty nie mity by quaz temat161108 To quazar w opisywanym ładowaniu zaproponował tyle kreatyny i mnóstwo glukozy, dlatego moje szaleńcze poszukiwania glukozy oparły się o owoce, bo nie wiedziałem że można kupić czysto glukozę w sklepie. Co do kreatyny to wziąłem tylko połowę tego bo coś mi to nie [...]
[...] czasochłonne i raczej opcjonalne No to po jaką cholerę? No to jest OPCJONALNE czy WAŻNE? Jedzenie jest ważne, cukierki są opcjonalne tak dla jasności. Co do BJJ rozwieję mity. Jiu-jitsu znaczy miękka sztuka. Nawet boks można nazwać jiu-jitsu. Podstawowy problemem jest fakt, że Brazylijskie Jiu-Jitsu ma wiele odmian: * wojskową - okrojoną [...]
amatorsfd czytaj MITY poswiec chwile a uwierz wiele spraw zrozumiesz jak chcesz sie w takim razie pozbyc tkanki tłuszczowej??? DIETA!! CZYTAJ MITY- a jak sumiennie przeczytasz ja dalej ci pomoge
co myslicie o graniu na hali? taka gra pomaga piłkarzom trawiastym czy jest wrecz odwrotnie?? chcial bym jeszcze wiedziec czy warto pracowac nad masą miesniową nóg podczas trwania sezonu czy lepiej poza nim?? i czy ostry trening nóg na siłowni ma znaczacy wplyw na technike czy to tylko mity?
[...] znał żadnych tajemnic ,nie było żadnego wyroku śmierci na Niego, umarł tak jak setki tysiecy ludzi przed nim i po nim, z powodów czysto medycznych. Co do styli Shaolin - mity i tylko mity. Style Tradycyjne z Shaolin w większym stopniu istnieją po wioskach w blizszej czy dalszej okolicy klasztoru, niz w samym klasztorze. Sami mnisi Ci tzw [...]
[...] więcej laktoferyn niż wyizolowane białka, i zdrowych immunoglobulin. Po za tym wysycenie białka sporą ilością laktoferyn, jak podaje artykuł jest bardzo drogie i trudne. Artykuł pt. "Białka serwatkowe fakty i mity" Fitness Authority team . To pisze ja jestem nowy i nie związany z żadnym producentem i dodam że często kupuje olimp.
[...] przechodzi w ,,stan oszczędzania'' i przed obawą o utratę składników odzywczych zaczyna robić zapasy/ rezerwę w postaci tkanki tłuszczowej - jezeli Ty tez sadzisz ze to sa mity to moge Ci podac kilka przykladow jak organizm ludzmi reaguje na rozne podobne rzeczy. Mity to te glupoty co sami powielacie miedzy soba i na okraglo to samo. Straszne [...]
[...] to należy przyjmować T-100 w takiej dawce i nie przekraczać jej. Więcej nie znaczy lepiej i wcale nie gwarantuje to lepszego efektu, a stosowanie wyższej dawki niż zalecana, czyli przedawkowywanie może tylko zaszkodzić. Przeczytaj "Największe mity suplementacji": http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwiększe_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html