oj dziex no ja czuje tak jak by mi przeskakiwał i jak poloze na nim dłoni ruszam to nie chodzi tak głatko tylko tak cos przeskakuje. A ten Kolagen to rozumiem ze to jest jakas masc??
do lekarza i Ben Gay dla sportowców w porozumieniu z lekarzem maść kosztuje ok 17 zł ale podobno jest jedną z najlepszych Knowledge is the weapon ....Trust is a weakness sfd.pl has you... Pozdrawiam wszystkich
pytalem sie starej ona sie zna mowi ze to moze byc brzedziona, zacznie ci sie zbierac ropa w tym tylko nie wyciskaj! smaruj mascia z witamina A Jesli to brzedzina to napewno masc pomoze.
pływanie to najlepsza rehabilitacji dla miesnie daruj sobie jeszcze siłownie na jakis czas poplywaj troche kup jakas masc np.bengay itp. i do tego glukozamine i po 3 tygodniach sproboj na silowni ale zacznij od małych ciezarow
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kontuzja nie jest duza poprostu jakbym chcial zrobic wyciskanie za pleców to mam problem bo nie moge az tak lewej reki do gory podniesc ale to juz mija bo bylem u lekarz i mi dal tam jakas masc
[...] w łokciu. Dla zainteresowanych zostawiam link: http://www.sfd.pl/B%C3%B3l_w_%C5%82okciu-t1121420.html Prawdopodobnie było to spowodowane przeprostem łokcia. Kupiłem silną maść(traumon) i ćwiczyłem w opasce uciskowej- obecnie łokieć mnie nie boli. Ale teraz problem jest taki, że bardzo mi strzela, jak np zginam rękę, albo wyprowadzam cios. I [...]
Nie jestem lekarzem ani farmaceutą, ale wydaje mi się, że Traumeel to chyba maść homeopatyczna. Z doświadczenia wiem, że niektórzy lekarze czasem przepisują coś, co niekoniecznie pomoże, ale na pewno nie zaszkodzi. A co do trzeciego pytania, to proszę sobie poczytać: http://www.katolik.pl/index1.php?st=artykuly&id=721
Jeżeli byłaby to niewielka plamka, czy też przebarwienie spowodowane np. przebytym trądzikiem to poradziłabym ci maść Acne-derm, gdyż wiem, że jest ona skuteczna na tego typu dolegliwości, aczkolwiek w Twoim przypadku nie zastanawiałabym się dłużej, tylko szybciutko pobiegła do dermatologa, bo sam się tego raczej nie pozbędziesz.
[...] intensywna. Oczywiscie ćwiczenia, które mi pomagają dostałem od priv fizjo. Choć państwowo spotkałem jednego dobrego skolioze lecze metoda dobosieicz lae cholernie mi się nie chce gdyz mam masakryczne 11 stopni :D ale popraiwłem z 14 a rotacje z 13 na 6:D wiec mysle ,ze skoliozy sie pozbęde:P a jak mnie boli cos innego to jakas maść i przechodzi
To zależy jaki to ból i po czym się pojawił. Jeżeli go naciągnąłeś to.. lipa. W tygodniu biegaj od 3 do 6 razy. Jeden dzień zostaw sobie na odpoczynek i ogólną regeneracje ciała. W tą nogę wsmaruj jakąś maść, może pomoże.
tzn ppowiem tak rok temu przed wyjzadem do uk na treningu poczulem bol nie moglem grac ale nic z tym nie robilem bo na dnaich wyjechalem do uk tam mnie nie bolal bo prawie nie mialem obciazenia na nodze ale wrocilem do polski poszedlem na trening i zaczelo sie od nowa gadalem z trenerem i mowi ze to pewnie naciagniecie miesnia probowalem grac ale [...]
Jablczan, cytrulina, arginina, eaa a leki to masc butapirazol jakos w piatek na lokiec ostatni raz uzywalem bo cos naciagnalem, dieta jest OK narazie 2 gramy bialka na kilogram 4 jajka z rana jedna porcja bialka po treningu okolo 40 gram a reszta to mieso okolo 400-500 gram dziennie
ale przed złamaniem rzadko mi coś strzelało , a teraz wstaje z łózka a tu mi strzela w 3 miejscach i tu mam pytanie czy mi to przejdzie samo czy własnie kupic jakos maść czy coś. A jak będę u lekarza za tydzień to się na pewno zapytam, lecz tez chciałem się zapytać szersze grono ludzi niż jeden lekarz .