SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • [...] piszczelowej bólem promieniujący w łydkę tak że nie mogę stanąć na poduszce prawej nogi. Na pewno ktoś już to miał bo to częsta kontuzja w MT lub KB, i co teraz robić ??? Jakieś okłady ? Maści ? (bengaj mam ) może znacie jakąś inną maść? Okłady ? Wizyta w specjalisty? Masaż ? Bardzo prosze o pomoc... nieruchoma noga jest z leksza frustrująca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2008-01-04 09:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kregosłupa w dolnym odcinku??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwicze na siłce ok 3 lata z przerwami od jakiegoś miesiąca bola mnie plecy w dolnej cześci naweet jak siedze czy jak śpie byłem u lekarza rodzinego przepisał maść i nic nie pomogła. Wiecie mniejwiecej ile moze trwać wyleczenie tej kontuzji może ktos miał coś podobnego mam nadzieje ze idzie to wyleczyć jutro ide do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2005-12-14 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakbym miał cały mięsień łydki napięty. Dzisiaj ból mięśni rąk jest odczuwalny w dużo mniejszym stopniu, ale wciąż mocno bolą mnie łydki. Czy ktoś mógłby mi polecić jakąś maść na to, aby ból przeszedł i żebym dzisiaj mógł spokojnie pójść poćwiczyć? Czy lepiej nie ryzykować z tym tzw. po treningowym bólem mięśni i dzisiaj jeszcze zrobić sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2016-03-03 10:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz na czole

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mam na czole ślad po guzie jeszcze z czasów podstawówki - zostało takie zgrubienie, nie jest moze super widoczne, ale troche mnie denerwuje.. mozna to jakos usunąć? a tak przy okazji, jaka maść polecacie na rozstępy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2007-12-15 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zregenerowanie mięśni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] moje mięśnie są ociężałe i szybko się męczą a regeneracja jest straaasznie wolna. Robiłem tydzień przerwy ale słabo mi pomogło, i właśnie myślę nad tym żeby zakupić jakąś maść czy coś żeby mięśnie mogły się odpowiednio zregenerować. Myślałem o zakupie maści końskiej czy czegoś w tym rodzaju, albo jakimś wyjściu do masażysty. Dietę miałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2015-06-19 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana na drugim palcu lewej ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] godzinach nie odczuwalem bólu. Po dwóch dniach byłem w poradni chirurgicznej na zmianie opatrunku gdzie unieruchomiono mi palec ( dość słabo) i na ranę podano mi brązowa maść. Od tamtej pory gdy lekko ruszę palcem, wyprostuje całą rękę bądź zrobię gwałtownie ruch strasznie boli. Co robić? Czy opatrunek jest źle zrobiony czy musi tak być? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-10-18 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 17 lat, 205 cm wzrostu, i ważę 100kg... Od 3 miesięcy mam ból za kolanem.... to znaczy poniżej uda od strony pleców. Ból ten nasila się gdy dłuższy czas przebuwam w pozycji siedzącej. Byłem u lekarza powiedział on że jest to z przeciążenia (cwicze na siłowni, siatkówke i karate) i powiedział że zastosuje leczenie sterydami. Wstrzyknął [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-11-01 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje, stawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam skonczylem 2 miechy temu cykielka tescia z winem wszystko poszlo jak pujsc miało ;) lecz od ok. 2 tygodnia strasznie boli mnie bark bol nieprzeszkadza mi zbytnio w codziennych czynnosciach lecz na silowni zrobienie klaty to menczarnia musze sporo zmniejszyc ciezar na sztandze zeby w ogole jakos kontynuowac trening podognie gry robie same [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-06-23 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany skórne po SAA

    Temat
    Doping

    Witam!Czy komus z was zdarzały sie zmiany skorne po SAA!Chodzi dokladnie o alergie typu plamy czerwone na twarzy!Wczasie pierwszego cyklu pojawily sie u mnie czerwone plamy w okolicach nosa i swedzialy wiec zaczalem stosowac calcium itd niestety nie dawalo to zadnego rezultatu!Dopiero lekarz bez pytan o stosowanie protein:)wypisal mi masc po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2006-11-11 21:37:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból pięty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (nie patrzyłem się na nogę, bo skupiłem się na tym, żeby się nie wywrócić :P). Do domu mam blisko, więc zwolniłem się i szybciutko poszedłem robić zimne okłady. Jaką maść stosować? (Altacet, Fastum, Voltaren?) Czy opaska elastyczna coś da? Chciałbym uniknąć pójścia do lekarza (do lekarza - ok), bo ten skieruje mnie na prześwietlenie, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-03-02 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz lewego barku :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kompleks torebkowo-sciegnisty SST. W topografii przyczepu obraz rozleglych pelnosciennych zmian zwyrodnieniowych o charakterze tendinosis (zmiane uwidoczniono na odcinku 11mm) od dystalnej krawedzi przyczepu.Mortografia sygnalu sugeruje zmainy o charakterze zwyrodnienia ze szkliwieniem.poza tym nie stwierdzono cech przerwania ciaglosci kompleksu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-08-29 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkanocnych. Może ktoś mi poda sposób na pozbycie się bólu bo podczas rozciągania, czy biegania troche mi to dokucza ( nie jest niewiadomo jak duży ale jednak boli) , a nie chce robić zbyt długich przerw w treningu, zresztą już sobie zrobiłem 2 tygodnie i nie pomogło. Może jakaś maść albo inny dobry i sprawdzony specyfik:) Z góry dzięki. :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2013-07-05 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy w młodym wieku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze w okolicach ud oraz wyżej na plecach , zauważyłem że te pierwsze są białe z czerwonymi końcówkami, a te tzw "świeże" czerwone. Zakupiłem już jakiś czas temu jakąś maść "Eveline cosmeticks slims 3D Aktywne Serum Przeciw Rozstępom", zauważyłem po tej postępy, rozstępy jakby się redukowały. Czy jest możliwe, że znikną całkowicie? I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2011-05-10 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kick boxing i nie mogłem nigdy sobie z tym poradzić. Czytałem że niby skóra powinna stwardnieć. Ale nie w moim przypadku. Z tego co pamiętam na taekwondo niektórzy trenowali w specjalnych butach. Czy takie buty mogą się sprawdzić w kick boxingu lub MT ? Czy może powinienem używać jakieś specjalną maść na spód stopy? Poradzcie koledzy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-10-11 18:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z olejem

    Temat
    Doping

    jestem w 3 tyg cyklu na produkcie Synthol Esic Clean bralem najmniejsza z mozliwych dawek tzn 2 ml glownie w klatke bicepsy i barki mam problem czy to normalne ze odczuwam bardzo mocny bol w tych partiach ze niemoge np reki zgiac ? i mam pytanie jaka jest najlepsza masc na rozstepy bo juz mi wyskoczyly na klacie i bicach

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2006-04-19 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnej części pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w prawej dolnej części. U lekarza byłem w grudniu jednak zbyt wiele się nie dowiedziałem. Lekarz powiedział, że mam naciągnięte mięśnie i przypisał tabletki na rozluźnienie, maść oraz zalecił 2 tygodniowy odpoczynek. Przerwa trwała 1,5tyg czułem się dobrze więc postanowiłem wrócić do treningu lecz nastąpił nawrót kontuzji. Od tego momentu było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-02-28 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki --> podskórne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czuć. Jednak teraz, po nie aż tak dużej aktywności (balety;)) pojawiło się zasiniaczenie(? - jak na zdjęciach). Po skręceniu najpierw chłodziłem + stabilizator, dalej jakaś maść na rozgrzanie. Przyznam się, że lekarza pominąłem... co robić?? http://img144.imageshack.us/img144/3849/sl550418fj9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2008-03-14 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do częstotliwości robienia strzałów, przy danej masie/wzroście, intensywności ćwiczeń, odpoczynku. Co polecacie dorzucić do kuracji (mam na myśli dokładne nazwy produktów jeśli chodzi o np. odżywki, cynk, maść na rozstępy itd itd). Celem jest nabranie masy na bazie rozwoju mięśnia niezbyt dużym kosztem brzucha (w nawiasie rzecz mówiac).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2012-04-04 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty stabilizator

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Było pare tematów z tą kontuzją. Mi ortopeda zalecił RTG, maść przeciwbólowa oraz tabletki do łykania. A chciałbym się poradzić was o opaskę, stabilizator na łokieć najbardziej polecaną czy ktoś z was wie jaką najlepiej wybrać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2018-09-11 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć-pstrykanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jakis miesiąc temu pojawil sie u mnie problem z łokciem przy wyciskaniu francuskim-poczulem dziwne pstrykanie,lekkie przeskakiwanie wewnatrz łokcia(blizej zewnetrznej strony)-niby nie boli ale wszelkie wyciskania na tricka,porecze,klatka w wezszym uchwycie odpadaja(przy innych cwiczeniach nie ma problemu)-troche to krzyzuje moje plany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-01-16 23:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)