SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • Nadgarstki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema ;D od malego strzelaja mi nadgarstki, prawy i lewy, i to nie ze raz na jakis czas mi strzeli tylko przy kazdym pelnym ruchu nadgarstkiem, zwlaszcza nachwytem, nawet bez obciazenia - pyka mi ze 3-4x podczas jednego powtorzenia. Jest to strasznie denerwujace bo chyba niemozliwy jest u mnie pelny ruch bez strzelenia, a przy kilku powtorzeniach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-09-23 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, a ból pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] u lekarza, więc nie wiem :/ zrezygnowałem z treningu pleców na FBW i tu oto kilka pytań.. Czy mogę się podciągać?, Jakbym już miał iść do lekarza, to do jakiego?? i najważniejsze, jakie ćwiczenia na te plecy, coś w stylu rozciągania? , bądź np.: końska maść.. Z góry dzięki za pomoc.. Zmieniony przez - damianmejster w dniu 2015-12-15 20:21:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-12-15 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bym tego nie nazwał)jak wstaje to czuje jak bym miał skurcz potem chodzę też mnie bolą byłem dzisiaj u lekarza powiedział że nie są to żyły ani stan zapalny i przepisał maść przeciw zapalną i dał jakieś tabletki. Czasami jak chodzę to jak by mnie ktoś kopnął prądem w łydkę nagle mi się nogą ugina coś jak skurcz chwilowe 1s wie ktoś może co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-04-05 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie... potrzebuje recepty na ten specyfik lub tez bezposrednio samego specyfiku:)... moja przyjaciolka przekuwala sobie pepek i powiedziano jej ze powinna zalatwic sobie ta masc do smarowania... z gory wielkie dzieki za pomoc... oczywiscie odwdziecze sie za pomoc w biletach platniczych narodowego banku polskiego :)))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2006-01-02 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na cyklu kreatyny ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rano aeroby ?? (Bieganie, rower) z pasem wyszczuplającym na brzuchu, czy to nie wyciągnie wody ze mnie ?? po prostu mam na brzuchu rozstępy, będę stosować podczas cyklu maść zawierającą mocznik 20%... czy da sie po prostu spalić troszke tłuszczu na brzuchu, tak aby rozstępy znikneły, i równocześnie nabrać mase w odpowiednich miejscach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-06-26 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawu biodrowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mogłem grać w siatkówkę bo jak mnie złapał ból to potem juz nie mogłem zrobić żadnego wyskoku dopiero jak wróciłem do domu i ból ustąpił. Nie wiem co z tym zrobić czy jakaś maść pomoże? Dodam że nie zawsze mam ten ból nieraz gram i eleganco nic nie czuję a nieraz jak mnie złapie to juz po grze do końca dnia.. PS. sory że bez znaków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-10-14 10:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka - Areoby - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningiem w formie rozgrzewki ponieważ nie mam dostępu do rowerków ani bieżni. Do tego rozgrzewam się już na miejscu, krążenia, pajacyki, pompki, wymachy - do tego stosuje maść rozgrzewającą na barki. Ogólnie pomaga nie czuje już takiego bólu, on jest ale minimalny da się z tym ćwiczyć bez żadnych problemów. Pytanie dotyczy tego czy to bieganie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-11-28 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk kolana, potrzebna pomoc plx

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spodenkach i bluzie. Bez większej ropzgrzewki przebiegłem na 40% 50 metrów. I jak już zatrzymałem sie poczułem ze mi lekko kolano spuchło. I dzisiaj rano budze sie juz z większym obrzękiem. Stosuje maść i okladam to kolano zimnym gelem. Może ktos wie, czym doprowadziłem do obrzęku kolana ? Mam juz pare wersji, ale najpierw wypowiedzcie sie wy ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2007-10-27 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej leczuc naciagniecie pachwiny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka masc najlepiej stosowac na naciagnieta pachwine? Dolegliwosc ta wystepuje u mnie od dluzszego czasu i nie moge sie jej pozbyc.jak biegam to nic nie dolega ale jak kopne pilke to juz PACHWINA ciagnie ,wystarczy kilka dni odpoczynku i przestaje bolec.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2011-01-11 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johimbina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się dowiedzieć czy ten środek można kupić w aptece czy tylko w sex-shopie jeżeli wiecie to napiszcie tez jego cenę i formę w jakiej jest sprzedawana. Potrzebna mi jest ona bo chcę zrobić maść z johimbiny+wazelina bo przeczytałem w którymś z numerów MUSCLE że pod piankę na brzuch daje to świetne efekty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2004-05-19 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help !!! kontuzja podczas szpagatu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nigdy nie miałam problemów.O rozciąganiu czy robieniu szpagatu nie me mowy. Moja nauczyciela z wf powiedziała ,że to prawdopodobnie naciągnięcia wiązadła.Znacie jakąś dobrą maść ( bez recepty )lub jakieś ćwiczenia na rozciąganie po kontuzji . Najpóźniej na początku kwietnia muszę wrócić do treningów ( taniec - a więc i rozciąganie ). Ma ktoś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-03-19 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fastum czy trzeba przed IPP20

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Miałem przez ortopedę przypisaną na receptę między innymi maść fastum , Nimesil oraz zastrzyki. 30 minut przed śniadaniem jeszcze przepisał tabletki dojelitowe IPP20. Mówił, że jak jeszcze będzie mnie bolało smarować maścią fastum lub brać nimesil. Teraz pojawił mi się lekki ból chciałbym go wyciszyć smarując maścią fastum tylko z racji, że kończą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2022-05-16 07:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Temat
    Doping

    jak w innych rubrykach to umieszczalem to nikt mi nie dal kongretnej odpowiedzi powichodzily mi rostepy i niewiem jaka masc jest na nie najlepsza mam tam jakies i nie pomagaja chcem zeby ktos mi jakos zaproponowal ktora napewno pomoze i mozna ja dostac bez recepty a pozatym mam jeszcze jedno pytanie koles se kupil clen buterol(nie wiem czy tak sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-08-19 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady dermatologa online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mnie a syna i synową jeszcze nie wiadomo.U psów sytuacja opanowana, zeskrobiny, i badanie krwi w Niemczech- leczone BIOMECTINEM a ja sama sobie zaaplikowałam Crotamioton maść i płyn. Skutki powolne. Wpadam już w obłęd...domestos,czarne worki z ubraniami na "przeczekanie", itd, itp. Dużo poczytałam o świerzbie ludzkim pytanie: Czy istnieje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-07-04 13:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic przy skreceniu stopy stopnia 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na kostce), krwiak prawie cały zniknął, ale ból nadal jest przy kręceniu kółek stopą, odczuwam również delikatny ból kiedy naciskam na kostkę lub szczelinę między kostka a górną częścią stopy, używam maść Fastum i opaskę na kostkę. Czy to jest skręcenie, jak długo może trwać ten ból? Nie byłam u lekarza i chodzę do pracy (w pracy głównie stoję) .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-05-18 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe blizny po tradziku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam po tradziku takie małe bliznyale to sa bardziej zaczerwienienia takie małe i jak je najszybciej zlikwidowac?? słyszałem ze cepan jest dobry tak?? cos taniego albo cos ze sposobow domowych?? wczoraj wycisnałem pryszcza i mam czerwona planke i co zrobic zeby ona szybko zeszła?? mam masc witaminowa z witamina a?? da cos jak bede smarowac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-12-21 07:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie spokojwek ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dziewczyndoby ;) wstalam wczoraj rano i nie moglma otworzyc oczy, mialam je cale zaropiale ale to pol biedy ,umylam i myslalam ze bedzioe wszystko ok gdy nastpilo najgorsze bialka mialam cale czerwone, jak z tej reklamy heh ,mama dala mi jakies kropelki ,swietlika, i nakrapialam wczorja kilka razy dziennie, zadowolona myslalam ze wstane rano i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-12-29 14:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEczenie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 10 dni temu obiłem bardzo mocno udo. Przez 2 dni bolalo bez przerwy przez kilka dni juz tylko przy ruszaniu. Teraz juz moge chodzic. Gram jednak w koszykówkę i jestem po 2 tygodniowej przerwie i chcial bym jak najszybciej wznowic treningi jednak noga mi na to nie pozwala. Smarowalem ja fastumem i altacetem. Problem polega na tym ze w tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-02-08 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące krosty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na czole i brodzie bolące krosty wyczuwalne jako grudki głęboko umiejscowione.Przyjmowałam przez 2,5 roku tabletki hormonalne CO36 ale lekarz zmienił mi na inne z mniejszą ilością hormonów ale to było bez sensu zaczeły mi wyskakiwac pryszcze i wogule je odstawiłam.Obecnie jestem na leczeniu dermatologicznym miejscowo maśc z antybiotykiem ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-10-11 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam pytanie odnośnie mojego barku, jakieś dwa tygodnie temu silowalem sie na reke ze znajomymi na drugi dzien od tego silowania potwornie bolal mnie lewy bark teraz juz troche przeszlo, ale bol dalej nei ustepuje i utrzymuje sie to juz ponad 2 tygodnie przez co nie moge cwiczyc i tu pytanie do ekspertow, isc z tym do lekarza ?? czy bol sam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-08-23 17:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)