maść

Jeśli nie krem to może maści od dermatologa(np.Skinoren),ale one bardzo mocno wysuszają skórę.Obserwuj po kremie jak nie zejdą to idź do dermatologa po maść

usuwalem takie znamiona skalpelem sztuk 4, tak blizna jest widoczna (ale jak najbardziej w*****u to mam bo lepiej ta blizna sie prezentuje napewno od tych znamion), przybralem ok 10kg od momentu usuniecia tych znamion i nic sie z bliznami nie stalo (plecy). stosowalem jakas masc na znikniecie blizny ale nie pamietam jak sie nazywala ;] kumpel [...]

To ja swoje 3gorsze wrzuce w temat. Rozgrzewka w ciezki dzien najlepiej opisze na przykladzie w przykladowym treningu bez kontuzji i z formy: 20x20x -2 serie, 40kg po 13x 2 serie , 70kg po 8x 2x serie 110kg po 7x 2 seire , 140kg -5x, 170kg-5x, 200kg- 5x, 220kg -5x , 240kg - 5x , 255kg- 3x, 270kg 2, 280-290 2serie po 2x , tak mniej wiecej powinna [...]

Jak jest stan zapalny to nie pomogą tylko pogorszą sprawę, okłady z lodu przyniosą więcej pożytku. Leki przeciwzapalne/przeciw bólowe, maści i plastry to przy bólach mięśni - ok, przewlekłych dolegliwościach/zwyrodnieniach, ok kiedy trzeba dokrwić rejon ale w tym wypadku idź w stronę schładzania bolących miejść, może być maść chłodząca.

Ja stosuję Veral, pomaga i nierozgrzewa, naprawdę najlepsza maść jaką stosowałem, grubo smaruj i dawaj się wchłonąć, do tego jakieś prochy typu paracetamol(na mnie lepiej działa [przeciwzapalnie niż ibuprofen).

jakie antybiotyki i masc stosujesz? tak jak powyzej juz bylo powiedziane - zrezygnuj z podrazniania twarzy wodą kolonska po goleniu (zwykle zawiera alkohol). Produkty Vichy do twarzy natomiast oprocz tego ze są w opakowaniach dla mezczyzn to maja zwykle tak wiele substancji zapachowych ze moga podrazniac wrazliwa skore (uwrazliwiona jeszcze [...]

Antybiotyk to tetralysol 30 g a maść davercin. Mam jeszcze pytanie. Czy w tej sytuacji peeling jest wskazany czy raczej nie ?

[...] tez podpisuje, jak miałem podrażnienia po piankach i żelach tak po szarym mydle nie mam tylko po goleniu balsam trzeba użyć lub krem nivea ten w niebieskim opakowaniu lub maść ochronna z witamina A, a co trądziku i szarego mydła to u mnie praktycznie go zlikwidowało, a leczylem sie naprawde dlugo i stosowalem chyba wszystko więc takie gadanie [...]

no to rzeczywiście "szkoda" ;P ^^ Narazie stosuje pianke gleboko oczyszczajaca serii Pharmaceris T i po tym tonik normalizujacy z tej samej serii, po tym krem (obecnie jakies probki z apteki Avene czy cos ;p) i punktowo masc cynkowa. Maseczki robie od czasu do czasu, tylko tego jest tyle, ze zawsze nie wiem ktora wybrac ;D Ja z kolei [...]

[...] w kolanie o czym może świadczyć ograniczenie ruchomości w stawie, o którym piszesz. Jak nie będziesz widział poprawy w ciągu najbliższych dni, to koniecznie lekarz. Póki co możesz kupić jakąś maść na opuchliznę i smarować spuchnięte miejsca i daruj sobie na jakiś czas treningi i raczej oszczędzaj nogę. Proponowałbym również zrobić USG kolana.

Ale w kolanie nie czuje żadnego bólu. Jedyny ból jaki odczuwam to w udzie, w mięśniu obszernym przyśrodkowym i bocznym. Takie lekkie kucie. Trochę źle napisałem, nie trafił mnie w same kolano, ale tuż nad. Dlatego opuchnietę mam te miejsce tuż nad kolanem. Tak czy owak wybiore się do lekarza, jak mi nie przejdzie w tydzień. Maść już zaczełem [...]

Byłem dziś u lekarza, powiedział że to naderwany mięsień. Zalecił opaskę elastyczną i do tego maść przeciwbólową. I 4 tyg odpoczynku. Dzięki wszystkim za odpowiedzi

[...] być może już pierwsza wizyta przyniesie ulgę. Do chwili wizyty u specjalisty rób sobie przed pójściem spać krótki okład z odu (1-5 minut), po czym wsmaruj w bolące miejsce maść Viprosal B, być może trochę pomoże. Potem już nigdzie nie wychodź, tylko przykryj się kołdrą/kocem, żebyś miał ciepło. Na rtg widać pośrednie cechy dyskopatii, takie [...]

Idź do fizjoterapeuty - tylko on Ci powie co Ci jest - bo my na odległość nie. Maść - to zależy co CI dokładnie jest (patrz w/w) Kup sobie flexit drink i pij raz dziennie w dni bez treningu i 2 razy dziennie w dni treningowe - to pomaga przy regeneracji stawów i to bardzo dobrze ;-)

jak będzie boleć nawet bez wysiłku, a maść polecam reparil

hej uzywam kremu diffrin juz 5 dzien i widze poprawe o dziwo :) ta masc jest chyba za***ista i narazie mi nie wysuszylo skory nie wiem jak bedzie potem ;) Jak u was bylo bo ja narazie nie widze roznicy kiedy skora zaczela wam sie suszyc?? Mam jeszcze pytanko ile sie naklada tego kremu ja robie cieniutka warstwe na cala skore moze trzeba tak [...]

ja bym ci radzil: 1.poszukajnachora albo kregarza oni czynia cuda i cos o tym wiem ( mialem nawykowe wybicie barku grozila mi operacja a teraz jestem prawie wyleczony) 2.kup masc z sadla swistaka 3.plywaj i duzo spij Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

Mi wypadał bark na treningach jak miałem rekę w gorze i wykonałem jakis ruch tą reką :/ Nie za kazdym razem, ale czesto sie to zdarzało :/. Ten bark tak jakby przesuwał sie na 3 sekundy i za***iscie to bolało i wracał na swoje miejsce. Po tym jeszcze ze 2 dni mnie bolał ten bark ale nie tak bardzo. Byłem u lekarza sportowego i powiedzial, ze mam [...]

Mam kupiony zamrażacz i jakaś maść na obrzęki. Mogę zginąć palec, jednak nie do końca(nie jest to także płynny ruch), jutro chyba pojadę na SOR, gdyby wyszło coś poważniejszego i chciałoby mnie włożyć w gips(dzisiaj normalnie trenowałem) mogę odmówić? Zmieniony przez - wegen213 w dniu 2017-09-21 21:45:04

zrezygnuj z ostrych przypraw,ketchupu...to moze byc zrodło tych "syfów" sprobuj masc cutivate albo poprostu kup paste cynkowa i smaruj te "syfy"1-2razy w dniu(kupisz bez recepty w aptece) jednak NAJBARDZIEJ polecam Ci wizyte u dermatologa i tu nie ma dyskusji...