masa uda

[...] Obwód uda: 63 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2g/5,5/dopelnienie do kcal Cel: dobrej jakosci masa Chcialbym abyscie ocenili moj split: poniedzialek klata+bic 1. WL 3s 2. wyciskanie sztangielek na + 3s 3. rozpietki 3s 4. przenoszenie sztangielki w lezeniu 3s 1. [...]

[...] masowanie Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: meta 30mg ed 1-5 Trening: masa Cel cyklu: spalenie fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: 31-33 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie wiem Stan zdrowia: [...]

[...] tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x siłownia - FBW, 2 x krav maga 1,5h Odżywianie : wszystko Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : krav maga Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe [...]

[...] 1. cykle meta +clomid 2. testosteron propionat ,winstrol w strzalach 6 tyg Trening: 4 x w tygodniu Cel cyklu: Bardziej zdefiniowane mięsnie Duża,dobrej jakosci masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: wzorowy Sklonność do łysienia lub [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Mam 400 g białka na noc, 200g kreatyny i 200 caps,bcca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: masa Zmieniony przez - prezesxxll w dniu 2011-05-31 09:43:18

Witam. Mam taki problemik, otoz masa nog mi ladnie idzie, ale niestety razem z miesniami posladkowymi, tluszczu w tych partiach nie mam zbytnio, wiec problem musze zlikwidowac glownie za pomoca innego treningu albo innych metod, otoz chce zmniejszyc ta partie miesni. Np. teraz na masie mam taki trening nog: 1) wyprosty na czworoglowe 4s 15/12/10/8 [...]

[...] spożywanego białka: -- Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: 4 razy tygodniowo Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: na odzywkach miesiac Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): umiarkowany Stan zdrowia: dobry [...]

[...] tłuszczów: 1gr na kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1)20 deca,20 susta,25 wini,200 meta 2)20 deca,20 susta,200 meta Trening: Split, 3 razy tyg Cel cyklu: masa,sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: b dobry Sklonność do łysienia lub [...]

[...] nie wiem, dieta jest trzymana Opis przebytych cykli sterydowych: 1. meta 2. prop + meta 3. enan + deca + wino Trening: masowy, 4x w tygodniu, split Cel cyklu: masa, definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesiecy Poziom BF%: nie wiem, zle nie jest Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry [...]

[...] Wszystkie środki są w 100% oryginalne bo 100% dobre żródło od paru lat tym sie zajmuje i nigdy nie było wyje**i Co polecacie, co braliscie, jakie efekty (po którym sterydzie masa a po ktorym siła??), jakie przyrosty, jakie skutki uboczne??? Prosze o porade drogich ekspertów;D Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: [...]

[...] prawie 3 lata Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: brak Cel cyklu: sucha masa, siła mile widziana Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: około 12 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: ok Sklonność [...]

[...] miesa 10g oliwy + warzywa rozne Opis przebytych cykli sterydowych : mial byc prop 1-8 e2d po 10 'setkach' przerwany Trening : tradycyjny dzielony Cel cyklu : sila masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok? Poziom BF% : niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : ok Sklonność do łysienia [...]

Witam. Mam do dyspozycji 150 mety razak, 1,5 flakonu deca atomic i 25 omo. 1-5 meta 30-40mg 1-10 300 mg deca e7d 1-12 500 mg omo PON CZW Profilaktycznie chce dać nolve od poczatku 5 mg mam skłonność do gino. Na odlbok clomid. Może tak być czy coś zmienić ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20.5 Waga: 90 Wzrost: 188 Obwód klatki: nie wiem Obwód [...]

Witam. Mam w głowie taki cykl. Powód przerwania ostatniego cyklu to ciśnienie, mam nadzieję że teraz będzie lepiej. W związku że jestem wysoki a mięśnia brakuje mam pomysł na taki cykl.Cykl bym zaplanował od początku wakacji (wiem że lato i nie jest to pora robienia masy itd.) po każdym treningu będzie 30 min bieżni 1-5 30mg meta razak 1-8 [...]

[...] spożywanych tłuszczów: okolo 2 Opis przebytych cykli sterydowych: Metanabol polski 120 tabletek kilka miechow temu Trening: Siłowy Cel cyklu: Siła + beztłuszczowa masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Nie wiem Poziom BF%: Nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Mysle ze bardziej Mezomorfik Stan zdrowia: Bardzo [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 we wrześniu Waga : 60 Wzrost : 176cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2 tygodnie Uprawiane inne sporty : Basen, Muay Thai 6msc teraz przerwa.(trzeba złapac troche masy :) ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest nie [...]

[...] 1-1.5 Opis przebytych cykli sterydowych: Troche Metanabolu miesiac temu. 14 dni brania (skonczylem przez wypadanie wlosow) Trening: Siłowy Cel cyklu: Siła, lekko masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 Poziom BF%: Nie mierze Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Mezomorfik Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia [...]

[...] chudnac w 1 miesiac 2 kilo, ale dopiero teraz poczytalem sobie co piszecie o odzywianiu i o diecie redukcyjnej, piszecie zeby jesc ok 2g bialka na kg masy ciala, czy to jest masa ta do ktorej daze, czy ta ktora mam I 2 watpliwosc, przez ten okres jak schudlem jadlem dziennie moze max 100g bialka, a waze 85kg i jakos chudlem a Wy piszecie ze mam [...]

[...] .. Ilość spożywanych węglowodanów: .. Ilość spożywanych tłuszczów: .. Opis przebytych cykli sterydowych: tylko z omki i mety jak w poscie Trening: .. Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: trwa odblok Poziom BF%: .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): .. Stan zdrowia: .. Sklonność do łysienia lub [...]

Jest to mój trzeci cykle na saa ale pierwszy w strzałach mam kilka pytań. Mam zamiar kupić cypionat 2000mg/10ml wiem ze go sie dawkuje raz w tygodniu ale nie za bardzo jakie dawki przyjmować. Czy po cyklu wystarczy dwa listki clomidu czy trzeba kupić hcg. I słyszałem że po skończonym cyklu są duże spadki jak je zminimalizować. Z góry dzięki. [...]