SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnesium

  • Cykl kreatynowy + dobra regeneracja, czy mam dobry pomysl?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zależy ile ważysz jeśli masz gdzies resztki mono mozesz oczywscie dodać Dzień Treningowy: Rano 6 kaps Hyperfusion Po Treningu 5 gram Mono Ja brałem raz dziennie hyperfusion z tym ze przed treningiem brałem jeszcze X Pumpa a w nim tez jest kreatyna. Jesli masz Aminokwasy to narazie nie kupuj myślałem że chcesz dokupić. Co Do ZMA Taniej niż Filomag [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-11-07 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszkowe odchudzanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lipoic acid (ALA) is an anti-oxidant and glucose disposal agent (29) which has shown great use during carb-ups for many individuals on the CKD. In comparison to chromium, magnesium and vanadyl sulfate, ALA appears to work significantly better. A dosage of 200-600 mg per day is a good place to start as far as dosage but be forewarned that it [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10047 Data: 2004-05-21 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kiedy brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Vitamin C+ ( 1000mg C) -Omega 3+ (olej rybi 1000mg kwas eikozapentaenowy(EPA) 330mg i kwas dokozaheksaenowy(DHA 220mg ) -Vitamin D3+K2 (100mg vit. D i K ) -Magnesium+ (375mg i 2mg B6) -Vitapak+ ( od firmy K..D) C - 1g rano do śniadania i ewentualnie 1g przed snem. Omega 3 - 1g do posiłku z tłuszczami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2017-04-07 06:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    * Steroids Steroids are synthetic derivatives of the hormone testosterone that allow the user to gain muscle mass and strength rapidly. In addition to their muscle building effects, anabolic steroids increase the oxidation rate of fat, thus giving the user a more ripped appearance. * Stevia A herb from Brazil and Paraguay that is a good [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2005-04-24 15:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć do kogo mam sie zgłości jeżeli chodzi o zamówienia ze sklapu bo zaszła pomyłka zamówiłem Uniwersal Storm + daily formula 100tab a przysłali mi Shock Therapy i Calcium zimo magnesium wdzieczny bym był gdyby ktoś mi pomugł??

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2008-01-10 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitaminium B Compositum Pliva Zincas forte Farmapol Asmag forte Farmapol zamiast tego ostatniego kup Magnesium Asparticum iłykaj analogicznie 2, 1, 5

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2005-04-28 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitaminium B Compositum Pliva Zincas forte Farmapol Magnesium Asparticum To moje ZMA apteczne-mam pytanie ile to kosztuje razem bo jeszcze nie byłem w aptece jak możecie to napiszcie Pozdro...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14570 Data: 2005-04-29 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład ZMA Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i nie zgodzę się z tobą Zwierzu, bo moja teza została udowodniona badaniami i wynika z nich ze dodatkowa suplementacja 30 mg Cynku (Zinc Monomethionine Aspartate) plus 450 mg Magnezu (Magnesium Aspartate) oraz witaminy B6 dziennie przynosiła średnio u grupy badanej wzrost produkcji własnego teścia o 30%, a także wzrost IGF-1 tzn. insulin growth [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10967 Data: 2002-08-02 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bo własnie patrze za odzywkami i myslalem kupic Białko spalacz bca i MAGNESIUM CITRATE. chodzi mi ze chce z Tą dieta i treningami wytrzymac do konca kwietnia od dzis :) bo pozniej jade na małe wczasy i jak wroce to od nowa :) Zmieniony przez - leonik7 w dniu 2017-01-27 20:18:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2017-01-27 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON HORSE SERIES - SHOW TIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszanka tauryny, tyrozyny, schizandrin A, geranium;D, thiamine, Cobalamine, hupercine A(3,9g) 200mg kofeiny i beta alanina, mono, aakg, histidine, piridoxine, niacin i magnesium(5,9g)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12698 Data: 2012-06-23 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyridoxine (B6) 11 mg 525% Magnesium 450 mg 113% Zinc 30 mg 200% obok ilości norma dzienna dla człowieka... a i koszty to ok. 150 PLN miesięcznie za ZMA firmy Cytodyne mozesz sprawdzic sobie u Cybera REDRUM Zmieniony przez - Redrum w dniu 2002-04-11 10:23:14

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2002-04-11 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taki opis widziałem dlatego tak napisałe, to jest to samo czy bład w opisie, czy po prostu zmieniła sie forma? Magnez (Magnesium Aspartate) 450 mg 113% Cynk (Zinc I- Monomethionine, Zinc Aspartate) 30 mg 200% Witamina B6 (Pyridoxine HCI)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9989 Data: 2012-03-19 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALCIUM GLUCONICUM - POMOCY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tja, rabnelo mi sie nwm wiadomo, ze patrzac cenowo bardziej oplaca sie calcium-zinc-magnesium z universala niz sam wapn (bo dodatkowo sa jeszcze Zn i Mg) stad pytanie, czy w ogole ma sens branie tego notafuk dzieki za reszte info pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2007-03-15 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of the studies by Dr. Brilla, et al, have shown the benefits of creatine supplementation , and has further pointed out that Albion’s Creatine MagnaPower® (magnesium creatine chelate) has some important effects on the body that are beyond that of other creatine forms, as stated in Dr. Brilla’s conclusions. The [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2010-07-07 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Chloride, Laureth-2, Panthenol, Glycol Distearate, Parfum, Saccharide Isomerate, Allantoin, Niacinamide, Pyridoxine HCl, Glycine, Magnesium Aspartate, Alanine, Lysine, Leucine, Biotin, Glycerin, Sodium Lauroyl Glutamate, Sodium Citrate, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9709 Data: 2010-09-11 00:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Zamiennik z apteki

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Cytrynian_magnezu_czy_chelat_magnezu_ALBION_-t401537.html Niedobór magnezu powoduje m.in. trudności w koncentracji. Magnezem powinny wspierać się osoby żyjące w stresie i nadużywające kofeiny (kofeina i stres nie sprzyjają utrzymaniu magnezu w organizmie). Suplementy z magnezem znacząco różnią się przyswajalnością, największą ma [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2008-09-11 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Planujecie jakąś ciekawą rywalizacją redukcyjną ? Lato się zbliża i trzeba redukować. Ja bym widział takie suplementy na redukcję: aminy: 2*BCAA TST 500 g 2*L-glutamine 600 g białko: 1*Anabolic Protein 3500 g 1*Protein 2500 g dodatkowo: 1*Tribulus Terrestris Professional 160 kaps. 1*ZMA 100 kaps. 1*Magnesium Citrate 300 g 1*Vitamin A-Z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2011-02-22 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzucha - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na redukcji przydatne: białko do uzupełnienia diety, witaminy, minerały, wapn, magnez, lecytyna, kwasy tłuszczowe omega3, aminokwasy bcaa, kreatyna, spalacz. Moja propozycja to: Calzium+magnesium+zinc z Universala Vitamin plus z Olimpa Omega3 gold z Olimpa Lecytyna z Olimpa Kreatyna Cm3 z Trec TsT bcaa z Hi-Tec Spalacz scorch, później viper

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-03-13 16:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Dzisiaj zjem sobie trochę truskawek (11 g fruktozy). Oprócz tego po treningu łyżeczka maltodekstryny (3 g). Co o tym myślisz ? Może być ? Ponoć maltodekstryna jest dobra po treningu. Fruktoza to wiem, że jest do kitu, ale nie odmówię sobie odrobiny truskawek, bo wiem, że w okolicach treningu można zjeść trochę owoców. Owoców nie jadłem [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2009-06-12 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - jak ekonomicznie i które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zamiast Domowego czy tam Kupnego ZMA CHela MZB wychodzi najtaniej i najlepiej Witaminy Trecka mozesz se kupic Ten MuliPack 32 i tak zreszta wszsytkie syntetyczne sie słabo wchłaniaja ale warto dodać. Jesli byś Wapń potrzebował to z Universala jest fajny zestaw calcium, magnesium i cynk. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 09:44:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2008-01-23 09:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)