SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnesium

  • Niemogę jeść Nabiału :( !!! Co zrobić ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Calcium 10% Magnesium 6%. W składzie Matrix 5.0

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 12/21/2008 7:18:08 AM Liczba szacunów: 0
  • ZMA - sens przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja kupilem magnesium malate z NOW, 180 tabletek x 150mg magnezu w jednej tabletce za 40zl

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 6/24/2009 10:25:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak dawkować ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak ktos napisal wczesniej sklad zma to 350-500 mg, tak wiec trzeba by zjadac jakies 10 tab filomagu. Najlepiej zakupic magnesium citrate, albo chela-mag olimpu (100mg/tab). Bo komu bedzie chcialo sie zrec te 10-12 tab? Pomijajac to, najlepiej kupic gotowe ZMA, czy tez ZMB, bo wychodzi niewiele drozej a bierze sie 1-2 tabsy i ma sie spokoj. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 4/26/2008 9:56:15 PM Liczba szacunów: 0
  • WITAMINA D - odchudza czy tuczy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to orthoiodosupplementation. Physicians and other health care professionals need to be informed about the toxicity of excess calcium,32 and the importance of adequate magnesium intake32-36 for optimal health and strong bones. http://www.vrp.com/newsletter.aspx?newsdate=2-1-2008#2234 Mega dawki wapnia wpływają destrukcyjnie na tarczycę, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 4/27/2010 8:02:19 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna nie daje efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorzuć tej kreatyny więcej! I jakiś transporter jeśli możesz. Polecam magnesium citrate z hitec'a, albo chociaż carbo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2/18/2010 11:47:15 PM Liczba szacunów: 0
  • świrujesz misiu więc 270 kaps dostaniesz w PL nawet po 95zł skład: Serving Size: 3 Capsules Servings Per Container: 90 Potassium 95 (amino acid chelate) mg 3% Vitamin A 20,000 (as Beta-Carotene, 12,000 mcg) I.U. 400% Vitamin C 1500 (as calcium ascorbate) mg 2500% Calcium 1000 (amino acid chelate mg 100% Iron 18 (amino [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 8/11/2003 10:55:12 PM Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA-ILE????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mountain bikers that were having trouble with cramps and had tried using the proverbial potassium supplementation cure and it didn't work. I had them take the taurine and magnesium and the cramping went away. Taurine is also give to people who have leg cramps at night at a dosage of 3-6g a day resulting in total alleviation of the cramps. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 9/1/2003 10:35:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Magnez, cynk, potas, wapn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnesium aspartete 450mg - to prawie pol grama Zinc monomethione aspartate - 30mg W ZMA wystepuje rowniez witamina B-6 (a.p.r. 10.5mg) BTW, polecam ZMA

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 8/9/2004 2:57:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Mono + Zn + Mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup Magnesium Asparticum, Zincas Forte, i Vitaminum B-complex piękne ZMA łykaj analogicznie: 5,1,2 wszystko na raz przed snem co do wody - nie bój się tak jej - zejdzie po cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 5/4/2005 12:06:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Co o tym sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najtańsza Opcja jest Zincas Forte + Magnesium Citrate hi teca troceh drożej Chela MZB Olimpa i poxniej wszsytkie ZMA ktore maja w nazwie ZMA

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 3/21/2008 5:59:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Co o tym sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnesium Citrate z firmy Hi-Tec Chela MZB z Firmy Olimp Zinscas forte kupujesz w aptece

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 3/22/2008 11:22:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Być może poważny problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już spię tylko 4 godziny na dobę:-/. Łykam na noc magnesium asparticum i jakieś 2 tabletki ziołowe które zawierają walerianę i nic to nie daje. Jest wogóle sens ćwiczyć przy 4 godzinach snu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 4/21/2005 7:20:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Glutamina- jakiej firmy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cynk ogranicza wchalanianie Magnezu..jesli bierzesz tak duzo cynku to musisz rownie duzo wziac magnezu , zeby proporcje byly zahcowane... te podane w ZMA ultimata sa bardzo dobre.. Dawki mozna przekraczac , ale jesli tak to doloz magnez...ja biore 3 tabsy magnesium (600mg -asparginian)... SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2/23/2003 1:30:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko nr.1 i co z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze jednego to juz raczej niespzedaja bo go niewidze -ostatnio troche ph wycofali . Znalazlem 1 stak z EST Nutrition - Methyl Mass 700g cena ok 40 $ sklad: Serving Size: 20 grams (1scoop) Servings Per Container: 35 Amount Per Serving Calories 32 Total Carbohydrates 8g Sugar 0mg Sodium 145mg Folic Acid 400mcg Vitamin B-6 (as Pyridoxine HCL) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 5/4/2006 4:27:18 PM Liczba szacunów: 0
  • usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja natomiast polecam: Now Fooods - Magnesium Caps 180 sztuk - 6$ dokupisz sobi w Polsce cynk i B6 i masz taniusie ZMA :] Vasopro Ephedrine HCl - 60 tab - 7$ Do tego Kofeina w proszku badz tabsach.... ewentualnie ALC... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 7/14/2004 12:26:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Booster przedtreningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opatentowany Kompleks NOZ I.V. 19,300mg Nitrix Oxide Amplification Complex: Arginine Alpha-Ketoglutarate, L-Citrulline Malate, Eleutherococcus Senticosus Intracellular Recuperation Complex: Beta-Alanine (3-Aminopropanoic Acid), Homocarnosine (Gamma-Aminobutyryl-L-Histidine), Anserine (Beta-Alanyl-N-Methylhistidine), Adenosine 5' [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 9/12/2008 2:52:57 PM Liczba szacunów: 0
  • wasza opinia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pure pharmaceutical grade creatine monohydrate, natural and artificial flavors, citric acid, Osmosis Balancing Electrolytes (dipotassium phosphate, disodium phosphate, dimagnesium phosphate), silicone dioxide, sucralose, FD&C red 40. Recommended Use: Day 1-5- During this five-day loading phase take two servings daily. Consume one [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 7/29/2003 12:35:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez vs ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale: Kończy mi się MZB i zastanawiam się nad zakupem: - z-force Dymatize - MZB OLIMP - MBE - Magnesium Citrate Hi-tec to jest dobra opcja i mozesz ja wybrac ponownie, w czym problem? nie mozna dwa razy kupic tego samego? z-force fajnie wyglada w skladzie w praktyce ma takie same opinie jak kazde inne ZMA - a kosztuje 20zl wiecej od MZB

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2/21/2010 7:06:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez vs ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnesium Citrate - ehhe to jest dobre w smaku i tak jak fafaq wspomniał większe dawki około 50-60 gram a 0 gram = 500 mg magnezu powoduje fajne przeczyszczenie. Ale dobry magnez osobiście go piłem i popijałem nim kreatynę, tribulusa itp.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2/22/2010 9:11:33 AM Liczba szacunów: 0
  • SOUL RIPPER kiedy ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład w 1 porcji: AChE Inhibitory Blend: 705 mg Salvia officinalis extract Korean Panax ginseng extract (7% ginsenosides) Grape seed extract (Vitis vinifera) (95% proanthocyanidines) Black pepper extract (Piper nigrum) Bioperine® (95% piperine) Soul RUSH & EndoPUMP: 14957 mg Cinnamomum cassia extract Bitter orange extract (Citrus aurantium) (6% [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 1/22/2012 9:19:46 PM Liczba szacunów: 0