SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maść

  • Ból w barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Ostatnio gdy cwiczyłem klate poczułem lekki ból w barku (przedniej czesci)ale nieprzejmowałem sie tym za bardzo po dwóch dniach ból narastał gdy podnosiłem reke do przodu wiec przestałem cwiczyc kupilem sobie masc i smarowałem ten bark przez ok tydzień bol przeszedł.Dzisiaj poszedłem na siłke i małym ciężarem chcialem sie rozgrzac i ból [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-06-07 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge szybko biegać :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cwiczylem martwy ciag i nie umialem sie wyprostowac, wiec polozylem sobie jakby ciezar na udzie i zbieralem sily, zeby dokonczyc powtorzenie, bylo to sto iles kilo:/ i niestety ciezar zepsul mi noge :p teraz mam taki problem, ze nie moge szybko biegac, np jak ide grac w pilke, to dwa razy do niej wystartuje i juz mam dosc, natomiast lekki trucht [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2005-05-17 16:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcz Ropny...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam... otóż mój problem polega na tym iż prawie nigdy nie miałem pryszczy... ostatnio zrobił mi sie wielki "ropny" maść ichtiolowa trochę pomogła bo już jest mniejszy lecz cala ropa przeszła na czoło w tej chwili mam 2 czoła xD kiedyś raz tez tak miałem,dostałem antybiotyki,które zapewne są gdzieś w szafce tylko nie pamiętam nazwy może ktoś z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2010-07-30 09:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM/PYTANIE???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nato w okolicach brzucha ,ale naprzykład naplecach też) to zostaja jej takie nieestetyczne blizny (już nastałe) blizny te są w kształcie takich czerwonych nieregularnych pasków i przypominają troche rozstępy (choć nimi niesą) I moje pytanie brzmi tak-czy jest jakaś skuteczna i nieszkodliwa maść lub cokolwiek innego by ztym walczyć i zapobiegać???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-04-21 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka nie!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    skręciłem kostkę na hali. Przez miesiąc miałem gips i zastrzyki w bruch, a potem miesiąc rehabilitacji.Teraz już kostka prawie nie boli, lecz jest spuchnięta, lekarz dał mi maść "reparil gel n" i zawijać w bandaż na dzień.Kostka boli jedynie jak biore ją na maxa na dół i góre, boli z tyłu kostki troche nad piętą. Mam takie pytanka: otóż co może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2012-05-14 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obity łeb

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z nosa no i co ja też pare razy dostałem, krwiak i spuchnięty nos, nie boli mnie a jak dotkne to troche tylko, krew mi nie leciała, robię okłady z lodu i tak trzymam 3 minuty, efekty są minimalne, maść niedawno sobie kupiłem właśnie sobie zaaplikowałem alta gel, jak myślicie chłopaki, zejdzie mi do poniedziałku rana opuchlizna z nosa? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2018-11-24 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiem co jest winą, przemęczenie ów mięśnia? Ból nasila się przy ruchach ręką lub podnoszeniu nawet lekkiego przedmiotu, typu butelka z napojem.. Wiecie może czy jest jakaś maść czy coś, co pomogłoby przyśpieszyć regenerację mięśnia? I ile może potrwać taki ból? Bo przez niego nie jestem w stanie drugi tydzień ćwiczyć. (I odrazu zaznaczam, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-03-24 16:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak, że cała prawa ręka mnie bolitak jak by "promieniowało" ;/ dziś mam tening barków z tricepsem i nie jestem pewnien czy na niego iść? czy po instensywnej rozgrzewce przestnie mnie boleć? i będe moł normlanie wykonac cwiczenia? czy lepiej odpuścici sobie trening? i jeszcze jedno pytanie czy stosowac jaką maść i co polecacie? z goryy dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-11-26 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puszczajaca blokada

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    w czerwcu podczas gry w pilke uszkodzilem sobie kolano i po wizycie u chirurga dostalem zastrzyk-tzw. blokade. mamy wrzesien i czuje, ze ta blokada zaczyna puszczac-tzn. przy jakims wysilku czuje lekki bol, nie taki jak zaraz po kontuzji, ale wydaje mi sie, ze jak nastapi jakies starcie na placu gry, czy niekontrolowany ruch na silowni to moze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2006-09-25 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważyłem że mnie boli, zlekceważyłem to, dograłęm mecz, nie mogłem nadgarska zgiąć do 90 stopni i przy pompkach bolało, nie przechodziło więc po kilku dniach kupiłem sobie maść i opaske - chciałem wyleczyć domową metodą, wczoraj sie już wkurzyłęm i chciałem zgiąć i pompki robić i bolało i spuchło, zauważyłem że palce w tej ręce też mi spuchły [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-11-25 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek na rowerze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w sobote niestety mialem maly wypadek na rowerze. Najbardziej ucierpiala moja twarz, obtarcia na nosie oraz policzkach. Najgorzej jest jak widzicie na zdjeciu z czolem, nie pojechalem do szpitala. Zrobił sie strup, smaruje 3 razy dziennie mascia help4skin, pytania do was. Czy nalezalo jechac do szycia, ile czasu bedzie goila sie rana, czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2019-02-26 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Takie pytanko jestem teraz na masie przyswajam wiecej białka i zaczyna mnie wysyfiac ( miejscowo 2,3 duze pryszcze ktore po 1-2 dniach mijaja, jest spoko 1-2 dni i znowu gdzies sie pojawiaja). Zachowuje pielegnacje przemywam i dokladnie myje twarz ( zel do twarzy ) oraz pozniej nakladam tonik. Czy sa jeszcze jakies sposoby na pozbywania sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-11-25 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z kontuzja, poradzcie mi cos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Problem wyglada nastepujaco; Juz kolo 2 tygodni mam cos z barkiem. Bylem u lekarzy ale sa takiego koeljki ze po 3 tygodnie trzeba czekac na konsultacje zwykle. Wiec polecialem do sportowego i polecil mi zebym zrobil USG. Bylem tez w szpitalu, zrobili przeswietlenie. Dal mi jakies tabletki przeciwbolowe i masc do smarowania i zalozyli mi chuste [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-05-05 12:37:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rozstępy - kilka profilaktycznych pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, jeżeli nie trafilem z działem z góry przepraszam. Otóż od jakiegos czasu moja cierpliwość sięgnęła zenitu - postanowilem walczyć z rozstępami zacząłem profilaktycznie - Oliwa przed treningiem silowym i po ... jednak do tego chce wprowadzic jakis krem który za zadanie ma je zmniejszyć ... juz w życiu testowalem kilka drogich wynalazków wiec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-09-22 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz zrobilem przerwe 2 tygodnie, smaruje sobie Voltarenem ale nie pomaga. Nie boli w ogóle jedynie gdy właśnie obciągam palce do dolu i prostuje stope tak jakbym uderzał z prostego. Teraz pytanko, jaką maść bądź coś innego najlepiej kupić, może Bengay? Prosze o pomoc bo rwię się do gry ale chcę sobie zaleczyć to bym nie pogłębial tego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2013-10-03 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik, jak go zwalczyc???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiele sie mowi o tradziku, i metodach jego leczeniach. Wiele czasu mialam z tym potezne problemy. Bardzo dobre sa preparaty z olejkiem herbacianym , ale nie mydla, one dzialaja tylko chwilowo jak sie myjemy. niedawno kupilam na Ebayu niemieckim masc o nazwie Kamille Zinci, powiem szczerze, nic lepszego jeszcze w zyciu nie mialam. Kiedys widzialam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-08-29 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie trądziku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam trądzik od około 1,5 roku. Zaczęłam się leczyć pół roku temu gdy objawy się nasiliły.Stosuję antybiotyk i maść Duac, po pierwszym miesiącu były dość widoczne efekty, teraz niestety mimo ciągłego leczenia stan skóry jest taki sam jak przed leczeniem. Martwią mnie blizny na prawym policzku, jak można się ich pozbyć? Okropna jest ilość [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-12-16 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ból mięśni?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od kilku tygodni mam ból z prawej strony piszczela, prawej nogi, występujący jedynie podczas ruchu. Przypuszczam, że jest to ból mięśni i jego przyczyną jest chyba nadmierne rozciąganie nóg. Jaką maść zastosować - przeciwbólową czy przeciwzapalną? Jakie konkretnie byście polecili?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2007-04-13 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Np. rowerek, basen. 2. Kiedy będę mógł bezpiecznie wrócić na siłownie, oczywiście na początku do bardzo lekkiego treningu. 3. Jak już dojdę do ciężkich treningów po powiedzmy pół roku to jakie jest prawdopodobieństwo, że dostanę przepukliny ? 4. Jaką maść na blizny zastosować? ktoś coś poleci? Od lekarza nie dowiedziałem się nawet czy mogę jeść.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-12-08 20:56:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • obrzęk palca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] już miejsce podczas długich wybiegań i w innych butach. Palce układają się w jakiś dziwny sposób i pojawiają się czasem krwiaki i mniejsze "odgniotki", ale nigdy nie było aż tak źle jak teraz. Ledwo chodzę i mam problem z chodzeniem w butach ze względu na ucisk. Przy nasadzie paznokci zrobiły się obrzęki. Czy wystarczy maść, albo jakieś okłady?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-04-04 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)