las

Myślę, że nawet GSP nie miał tyle wywiadów i nikt inny, nie chodzi mi o główne konferencje. Tylko 2 powody, które NIE bronią go to: to była główna konferencja więc nie jakiś pierwszy lepszy z wywiadów więc powinien jak Diaz i reszta się zjawić i 2 przecież mógłby jak do walki z Mendesem przygotowywać się w Las Vegas, większość by miał na miejscu. [...]

o Lejjla :) a prowadze prowadze :P walcze caly czas. Niedziela Rower, okolo 1,5h bez licznika i bez wiekszej spinki, troche podjazdow, kondycja poszla w las :P miska 1.chleb zyti gruboziarnisty 80g, benecol, 2 jajka, plasterek camemberta, losos wedz 25g, kawa, warzywa 2.chleb 30g, benecol, losos wedzony, camembert, warzywa 3.indyk piers, losos [...]

[...] musi żyć siłownią ale od podstawówki do gimnazjum normą było u moich znajomych uprawianie sportów. Codzienne bieganie, tripy 50km rowerem każdego dnia czy jeżdżenie przez las nad jezioro latem. Za dużo narzekam. http://iv.pl/images/67141623315085481723.jpg http://iv.pl/images/64590838865464131093.png [...]

Andrzej Gołota, który za kilka dni wróci na ring, bez przerwy przywołuje przykład Goerga Foremana, który zdobył mistrzostwo świata mając 45 lat. Warto boksować w tym wieku? Dariusz Michalczewski: Widział pan tamtą walkę Foremana z Michaelem Moorerem? Widziałem. Ja też. Oglądałem ją na żywo w Las Vegas, w 1995 roku. Nawet komentowałem ją dla [...]

[...] zaczęły mi włosy uciekać i od tygodnia piję pokrzywę. Wiem, że to wypłukuje, dlatego jeszcze tylko tydzień pokrzywowej kuracji ;) Dzień dzisiejszy 21.05.2015r Na obiad była lasagne, wiem, że to pewnie super fit przez ten sos beszamelowy nie jest i można go pewnie zrobić w stylu super fit, ale ciężko się dogadać w takich sprawach z mamą i przez [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-18.jpg News Corp Australia „To walka, którą ludzie chcieliby zobaczyć, ale ja tego nie widzę” – Dana White o walce Jona Jonesa z Francisem Ngannou Prezydent UFC Dana White powiedział, że rzeczywiście walka Jona Jonesa z Francisem Ngannou, byłaby pojedynkiem, który fani MMA chcieliby zobaczyć, ale [...]

https://i.imgur.com/lOLKtpj.jpg Esther Lin, MMA Fighting „Trzymajcie tutaj nadal tego gościa, żebym mógł go znowu pokonać” – Dominick Reyes ma nadzieję, że UFC zatrzyma Jona Jonesa Dominick Reyes uważa, że Jon Jones powinien zapłacić za swój ostatni występek walką w Oktagonie i Reyes chciałby być tym człowiekiem, który wymierzy mu karę. W noc [...]

https://i.imgur.com/O83ubzQ.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC Zmiana daty procesu Jona Jonesa w sprawie przemocy domowej Data rozprawy byłego mistrza UFC Jona Jonesa została przesunięta na styczeń, ponieważ nie wiadomo jeszcze czy będzie miał postawione zarzuty karne po jego wrześniowym aresztowaniu pod zarzutem przemocy domowej i uszkodzenia [...]

https://i.imgur.com/BxinnHn.jpg Heidi Fang /Las Vegas Review-Journal // mmafighting.com Dana White nie jest przekonany co do tego, czy Jon Jones będzie następnym rywalem dla zwycięzcy walki Ngannou vs. Gane Prezydent UFC Dana White twierdzi, że przyszłość Jona Jonesa spoczywa w jego własnych rękach. Ogólny konsensus w świecie MMA przed sobotnią [...]

Ale właśnie las mi niszczą, robią obwodnicę :(

Chcieć się chce, bo się ludzie nie kręcą po osiedlu, ale u mnie za ciemno, bo to okolica domków, niedaleko las i niebezpiecznie. Ale jak z bratem biegam (raz na pół roku chyba...), to wieczorem fajnie jest! Ranek ma taki plus, że z głowy :)

[...] z minimalnym obciążeniem. Młotki robiłem nie mierząc czasu. Po prostu chciałem sprawdzić czy dam radę tyle zrobić w jak najszybszym czasie - oczywiście bez oparcia. Zajęło mi to 314 sek. - jest co skracać %-) Może do końca miesiąca uda się wyrobić chociaż z czasem. Technika poszła w las. https://youtu.be/jiPMDbNgMxg https://youtu.be/IEfgSHlTVH0

Widzę, że uwagi nie poszły w las :-) Wszystko pięknie widać: skosy na brzuchu, szerokie plecy i bary. Separacja ud i dwugłowe a także momentami choinka na plecach - to widziałem. Jakbyś się jeszcze trochę dociął to miałbyś pamiątkę na późniejsze lata!

[...] na sztangę 162kg w ostatniej serii - chciałem sprawdzić ile razy ja dam radę podnieść swój rekord z przed dwóch lat. wyszło całkiem nieźle bo 6 powt ale technika poszła w las. Muszę zmniejszyć ciężar i robić tak, jak Garp i Xtras pisali, odkładać sztangę po każdym powtórzeniu, da to lepszy postęp na maks ciężarze. Plecy MC 8x92 / 8x112 / 8x132 [...]

Widzę, Spice, że nasze dyskusje nie poszły w las. Rzeczywiście wynik Ponomarienki można wytłumaczyć również w inny sposób niż nabombienie na zawody. Np. we Lwowie mógł startować będąc osłabionym po grypie, w za dużej koszulce, mógł wcześniej mieć stresy itd. Przyczyn może być bardzo wiele.

Teraz to juz pauka sie przegua, foch jak stad do Las Vegas

Sforcia - no ja tez nie wiem %-) 8-O @-) 88-O}:-( im dalej w las tym gorzej %-) ha ha ha 13.09.2016 – treningowy 2700kcal 1. Hip Thrust 3x 15 rest 75 sec 55kg - dodana seria i kg 15x55kg/15x55kg/12x55kg/10x55kg 2. Barbell Row 3x 10 rest 75 sec 30kg 10x30kg/10x30kg/10x30kg/ 3. Romanian Deadlift 3x 10 rest 75 sec 45kg - dodana seria i kg [...]

Las po przejściu forumowiczów SFD po przysiadach Zerchera 30.10 /SFD/2017/10/1/fdbbf63262dd41bb97cd072dfa3351cc.jpg

Przez te wygłupy popaprałaś technikę :-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-27 16:37:20 Wiem, wiem, że technika poszła w las, ale to w końcu był mój "pierwszy raz" :) Ale weszło 100kg i jestem z siebie dumna. Mimo, że dostałam opr. od trenera, że publikuję bez techniki, ale na to nie patrzymy, hehe :)

Szkoda, że on nie nabrał pokory. Widać jak się wycofuje rakiem od trudnych walk i szuka hajsu O pokorze to on tylko gadac potrafi, niestety im dalej w las, tym mniej jej widac, za to widac inne, wyzej wymienione.przez Ciebie, tendencje