kupiłeś

akurat produkty kupiłeś fajne mimo niewiedzy, jeszcze do tego kreatynę i masz super zestawik, jednak jeżeli dopiero zaczynasz, to bete i krete sobie zostaw na zza kilka miesięcy jak poznasz już organizm, a pozostałe możesz stosować przeed treningiem

Jakies kiepskie te tasmy kupiles, skoro Ci sie podarly.. ja mam swoje juz z 4 lata i nic sie nie dzieje. Ale generalnie staraj sie wzmocnic uchwyt, cwicz uginanie nadgarstkow opuszczajac ciezar az na koniuszki palcow, mozesz tez robic takie cwiczenie polegajace na podniesieniu ze stojaka bardzo ciezkiej sztangi i utrzymaniu jej jak najdluzej. [...]

kupiles juz te suple??

Skoro kupiłeś dietę, to może warto spytać dietetyka, który ją układał?

a jakie te białko kupiłeś?? może by wystarczyło jakieś lepsze kupić jest duzo różnych białek dobrych smakowo

Ogólnie to niepotrzebnie kupiłeś to carbo, mogłeś lepiej dokupić gainera. Skoro już masz to bierz podobnie jak gainera- wg braków i możesz zarzucić jakaś porcje ok 50g po treningu.

Na zawodach ogladałem Gamenessa jednoga faceta ze szzczecina. Był duży (facet) a gi miał A4 czyli o numer wieksze niz w tabeli i było OK. Ja mierzyłem Badboya A3 (nowego) i też leżał na mnie super choć był o nr wiekszy (mam 174 cm typowa Mka). Kupiłes ostatecznie A3 czy A4? Napisz o praniu (ma sie troche skurczyć). Climb now, work later!

Morał jest krótki, należy kupować jedynie odżywki z pewnych źródeł gdzie wówczas nie zastanawiasz się co kupiłeś. Duże sklepy/hurtownie zaopatrują się wyłącznie u producentów.

Ja bym po pierwsze : polaczyl male partie razem, 2 wolne dni w tygodniu przeznaczyl na odpoczynek co jest dosc waznym elementem na deficycie. lub jesli juz tak czujesz sie na silach to dolozyl samo cardio. Co do supli widze tam 4 suple ze skladem kofeiny a 3 to dosc dobre pobudzacze, chyba za duzo jak dla mnie. najpierw redukowalbym z cardio, [...]

Jesli nie kupiles jeszcze to nitro odpusc-slaby suplement. J/w kup puche 500g i zrob cykl na samym mono.

Zacząłeś temat 28 Listopada, dzisiaj jest 4 Grudnia (3 grudnia ja ty psiałeś swojego posta ) i już ci włosy na klacie rosną, siły ci przybyło. Prawdziwe sterydy tak nie działają }:-( Kupiłeś jedn z najbardziej gównianych boosterów jakie można było, co to za krypto reklama. Co za gówniany temat Idź pan w CH*J Zmieniony przez - IgłąGoni Igłę w [...]

broda prawda jest taka, że kupiłeś sobie wyje.bane w kosmos ospojlerowanie i czipa na głowice ale do baku lejesz olej opałowy... hmmm.. tak wyścigu nie wygrasz i do tego zajedziesz bryke.. jesteś głupcem ale życze ci powodzenia zdrowia i więcej rozwagi :)

wysoka temperatura dymienia, więc czasem możesz coś podsmażyć jak już kupiłeś. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-10 14:44:41

co racja to racja koszulka fajna ... gdzie kupiles ? za ile?

Sonbaty dla ciebie to najlepiej bybylo tak jak sprzedawales bialko sojowe Kupiles wor bialka i wazyles na zapleczu do torebek JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

wklej ta diete co niby kupiles. 4 posilki troche malo. rozpisz wszytsko dokladnie.

to moze udzerzaj mocniej a tak na serio to nie zabardzo wiem o co chodzi ale mysle ze w sklepie co ja kupiles powinni rozwiazac Twoj problem pozdrawiam ::)

dostosuj dawkowanie tak, aby z obu preparatów wychodziło 7-10g czystej kreatyny ed rano prolab, przed treningiem massacra choć jeśli jeszcze nie kupiłeś, osobiście wybrał bym inny stak

ale wymagasz dokladnej daty?powiedza Ci ze za tydzien a nie bedzie i co wtedy?metka to grosze,czemu nie kupiles czegos na topie?

tak jak opisujesz smakuje polowa tabsow. Raczej ktos cie zrobil w ch.uja, meta jest w listkach i nie wiem po ja ktos ma wyjmowac. Kupiles pewnie jakas aspirynke itp.