kupiłeś

"postanowilem sprobowac glodowki. Przez ok 3 tygodnie prawie kompletnie nic nie jadlem (gora kilka owocow). " NIGDY WIECEJ TAK NIE RÓB! Chlopaki podali Ci linki do diety,uluz sobie diete,a my pomozemy Ci ja udoskonalic Na silowni raczej duzo nie spalisz,wiec polecam Ci jeszcze basen,ewentualnie bieganie lub rowerek. mowisz,ze ostatnio [...]

skoro nie masz stażu to po co kupiłeś te rzeczy? zdr

motylek jestes??? mozesz mi jeszcze powiedziec jak dawno go kupiles i czy przez neta czy w sklepie.

Z apteki tzn kupiłeś go w aptece? Takie dawki cloma po 150 mg to niepotrzebne trucie sie IMHO.

eee...no widocznie tylko w tej "KREATYNA NORMAL PLUS" Trec`a w porcji 5g jest 3,92 g "czystej" Kreatyny a w tej co kupiłeś jest już tyle ile trzeba. Nie ma sensu się w to zagłębiać :). Pozdrawiam

[...] zamieszanie. Swoją drogą czemu nie zamówiłeś venoma w UK, tylko aż z Polski musiałeś sprowadzać. Ponadto jak sam piszesz nie znasz sie na suplach tylko jakoś dziwnym trafem kupiłeś najmocniejszy spalacz w sklepie sfd, ktoś Ci musiał go polecić, a jeszcze się przyczepie do twojego zdjęcia w profilu, jeżeli to ty jesteś na tym zdjęciu, to nie [...]

1.Proudukt, ktory kupiles jest sprzedawany jako suplement diety a nie OTC wiec to inna kategoria prawna i z tego powodu nikt nie ma obowiązku informawać Cie przed zakupem o przeciwwskazaniach. 2. W profilu piszesz ze chcesz schudnac, wiec zacznij od diety bo błądzisz. Dieta "Unikam cukrów, tłuszczów, jem owoce, chude mięso, pieczywo z [...]

10 kg kupiłeś? To do flat tuck planche? Ciekaw jestem jak będzie Ci się wykonywało z obciążeniem to ćwiczenie. Mógłbyś może napisać swój plan?

[...] argininę dałbym przed treningiem gainer i białko wg zapotrzebowania, pory ogólnie ok kreatynę 5 gram rano i 5 gram po treningu w DNT tylko rano Ale tak jak MajkelTSW napisał bez odpowiedniej diety i techniki ćwiczeń dużo nie zdziałasz bo trening i odżywianie to bezwzględna podstawa jak jeszcze nie kupiłeś lub nie zacząłeś stosować to odpuść sobie

Jesli nie kupiles jeszcze jablczanu to odstaw na bok na pozniej. Najpierw monohydrat.Tauryna tak, ale jablczan jeszcze nie. Moze na ciebie nie podzialac nawet. Najwazniejsze zebys diete trzymal.Na poczatku jest ciezko. Bez diety nie osiagniesz maxymalnych efektow - chodzi o kreatyne. pozdro

gainer 737 to jeden wielki syf, 1,5kg to ci przyszlo pewnie masy tluszczowej a nie miesniowej. Kasy nie masz a kupiles lub chcesz lupic Kre-Alkalyn? BCAA zbedne jak dla ciebie, majster bladzisz poczytaj bo brak ci wiedzy.

interwaly, to interwaly i nie ma co sie na nich oszczedzac to ze biegniesz je na (powiedzmy) 85% mocy, nie nzaczy, ze Twoje tetno ma w tym czasie wynosic 85%HrMax - u mnie przy naprawde szybkim biegu, po dojsciu do pewnego pulapu tetno podnosi sie znacznie wolniej sproboj biegac jeden trening na tetnie 60-75% - zobaczysz, ze z czasem tetno samo [...]

budowanie masy i zrzucenie tkanki tłuszczowe to dwa różne procesy, nie masz diety a kupiłeś suplementy, carbo na pewno zbędne po co pchać w siebie cukier jak redukujesz, zacznij od tego jak obecnie się odżywiasz wg http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Normlanie wypas tesz do takiej formy dąże. p.s gdzie kupiłes koszulke

gdzie kupiłeś towar ?

cyztalem, badalem temat, ale jakos dziala na mnie mocno sceptycznie Hm To znaczy? brak efektow ? gdzie kupiłeś podrzucić na priv tak z ciekawości po podobno zakazana ?

tomek wwl Wysłana - 16 marzec 2009 22:36 -------------------------------------------------------------------------------- nandrolon regeneruje stawy m.in. nasilajac synteze kolegenu, dawka w medycynie 50 mg co 2-3 tygodnie , tylko ciekawe co tam kupiłes skoro to nie apteka a wiesz moze przez jaki czas moge robic taka [...]

rozumiem ze ty jeszcze fairtexow nie kupiles wiec sie wypowiedziec nie mozesz?

jesli nie kupiles to nie kupuj i poczekaj na Kradam

a nie lepiej było odpowiedziec samemu sobie na te pytania zanim kupiłeś jej ten gaz?