książki

aha spróbuję ale mówiliście że z książki się nie nauczę chce wam pokazać że można i to wiele to jak może wkleję zdjęcia z różnych pozycji coś tam jeszcze i tak sprawdzicie czy dobrze je ukazuje ???

NIE nauczysz się z książki, nawet najlepiej opisana książka nie zastąpi Ci trenera który na bieżąco nie będzie korygował Twoje błędy. Życzę powodzenia i wytrwałości w wędrówce po dana.

Witam wszystkich zainteresowanych, wczoraj po treningu ustalaliśmy z Soke szczegóły dotyczące książki. Napiszę więcej mam w domu wersję elektroniczną Very Happy więc uważam się za szczęśliwca. Ceny jeszcze nie mogę zdradzić, bo najnormalniej nie znamy jeszcze wszystkich kosztów końcowych, musicie uzbroić się w cierpliwość. W poniedziałek materiały [...]

głównie do ćwiczenia bez rzadnych przyrządów ani sztang tylko z ciężarem własnego ciała lub partnerem "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Chciałbym kupić od ciebie wszystkie książki a głównie "kulturystyka system joe weidera" o ile jeszcze masz.

[...] 2x10 Pompki w podporze tyłem 2x10 Brzuchy z nogami wyżej 3x10 EDIT: a mogę coś innego na barki ? Teraz akurat nie będę kupował tego, bo zajrzałem do portfela i krucho. Te 10 kg mi wystarczy co mam + książki i jeszcze coś właduje :) Ale czy ty mógłbyś mi zedytować ten mój plan co napisałem. Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-12-07 13:02:33

Pisałem do BPL-G wcześniej ze starego konta dał mi namiary na fizjo wyzyta niedługo .Tylko sie nie nastawiam że pomoże bo byłem nawet u Dr.Biernata w olsztynie i no krótko mówiąc nie pomogły jego ćwiczenia jak i innych brak nawet malej zmiany w odczuwaniu bólu. Na własną ręke też nic po preczytaniu ksiązki Mcgilla i robieniu jego BIG 3 i [...]

Kolego sprawdź daty postów 12 listopada 2015 roku była na allegro, a teraz to pieron wie. Edytuje Przed chwilą sprawdzałem na allegro i są na 3 aukcjach książki, więc proponuje dobrze skorzystać z wyszukiwarki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-01-22 21:33:22

hehe , przecież to nie jest autentyczne zdjęcie - brutus wsadził głowe do dziury w makiecie "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

ludzie o tym książki piszą, a Ty chcesz tak w jednym poście

jeśli jesteś wiekszy ( i koleś nic nie trenuje ze sportów walki) to praktycznie nie masz szans z Toba, troche pewności siebie!! poprostu nie możesz sie bac ,że Ci coś zrobi, nie myśl o tym. Idziesz na niego i go napier***asz. Jak trafisz w nos to mozesz go złamac ale koleś zaleje sie łzami (taki odruch niekontrolowany) i jest troche ogłupiony. [...]

[...] równie dobrze mogłem wtedy dostać cokolwiek w tym worku. Minęło sporo czasu, chyba coś koło 2 lat. Może w końcu trafił na Polski rynek. Wtedy akurat motywacji do nauki nie miałem, więc wychodziło że łykałem go od tak sobie, a potem czytałem książki, nic więcej. Jedyne efekty jakie wtedy zauważylem to wyostrzenie wzroku i większką drażliwość.

witaj Okey, moje ciśnienie jest umiarkowane i suma wszystkich 3 mierzen przed braniem tego gó.... wynosi 159 na 100 , najwyższa wartosc to bylo 175 na 110, ale to na rozmowei z doktorkiem . Teraz biore Prestarium ale tylko 2,5 mg i moje cisnionko to 130 na 80 cały czas sie niezmienia prawia dzien w dzien mam tyle samo , ale w spoczynku Dodam, że [...]

Poczytaj ksiażki o samoakceptacji, udaj się na jakieś warsztaty, z tej nadziej to gó wno będzie i tak nie urosniesz Ty też se możesz jedynie pomarzyć o wzroście 190 cm lub więcej to czy panikujesz że się nie da czy wpadłeś w alkohol żeby zatopić smutki czy się z tym pogodziłeś i mimo wszystko próbujesz coś zdziałać ale się nie przyznajesz. Na [...]

to bardziej na musli zalatuje, ale poza tym to kto robi gainera z książki... chyba ze jakies wybitne btw ma to mozna pokombinowac pozdr

jak chcesz się podrzeźbić to poszukaj na necie książki Oliviera Lafaya - trening siłowy bez sprzętu. daje w kość. Co do kreatyny to szkoda kasy. Zainteresuj się zdrowym odżywianiem i to wystarczy, a koledzy co doradzają kreatynę na początek niech se w du.. takie rady wsadzą

maciekslu1 Też lubie xD A co do książki widzieliście pierwszego typa? z 32-39cm w bicku przez 2 miesiące xD Normalnie chyba se kupie xD

No jest tez opcja, ze ten chlopczyk poprostu ma w *upie normalne zabawy. U mnie w miasteczku, zyl kiedys taki chlopak, ktory jako dziecko, zamiast isc grac w pile to wolal patrzec w kaluze i zastanawiac sie dlaczego fale rozchodza sie koliscie itp. i czytac ksiazki z fizy. A starzy go do tego wcale nie przymuszali. Ot taki charakter. Mozna by to [...]

[...] swego rodzaju "odpowiedź" na czarną księgę, jak to autorka reklamuje "nie jest to popularny bełkot internetowy oparty o newsy kolegi pakera ale uczciwa analiza działania steroidów" nie czytałem, są gdzieś dostępne jakieś krótkie fragmenty książki, ale patrząc na formę autorki to w połączeniu z wiedzą i stopniem naukowym może być ciekawie :-))

oficjalne info z fb autorki: Zapraszamy do kupowania naszej książki "Biała Księga Steroidów". Nie jest to popularny bełkot internetowy oparty o newsy kolegi pakera ale uczciwa analiza działania steroidów. Podajemy dozy i sposoby podawania steroidów. Piszemy o hormonie wzrostu i insulinie. Jak narazie jest to jedyna uczciwa pozycja na temat [...]