książki

[...] Spotkanie zorganizowane będzie w ramach akcji "Mila dla Nadii". Część dochodu zostanie przekazana dla Nadii na leczenie i rehabilitację. Będziecie mieli okazję poznać autora książki "13 moich lat w JW Grom" oraz przeżyć szkolenie z żołnierzami Formozy. Ale to tylko część atrakcji, która Was czeka! Zapiszcie sobie ten termin w kalendarzu! Będziemy [...]

[...] odnosił się do byłych żołnierzy AK. Nawet kazał czekać wysokim oficjelom z rządu, bo rozmawiał z weteranami. Oni mieli u niego pierwszeństwo. No i każdy kto uścisnął mu dłoń mówił o tym, że Jego uścisk dłoni był niczym imadło. Każdemu polecam przeczytanie książki Droga Wojownika - Opowieści o Twórcy GROMu - generale Sławomirze Petelickim.

[...] perspektywy, nie wiem czym dokładnie się tam zajmował etc. Ponadto został pozytywnie zweryfikowany do dalszej służby już w III Rzeczpospolitej. Fragment o gen. Petelickim z książki Trzynaście moich lat w JW GROM "Generał uczył nas jak przystało na ojca, szacunku dla tradycji i historii. Za każdym razem, gdy jednostkę odwiedzali Cichociemni byli [...]

[...] koncentracji oraz jak poprawić słuch , wzrok, reakcje to nie znam żadnej ksązki na ten temat i nie sadze by jakaś była. Mój nauczyciel pokazal mi kilka cwiczeń i jak je wykonywać oraz przez pewien czas kontrolowal i poprawial jak to robiłem. Te ćwiczenia co ja w tym zakresie ćwicze nie nadają się do książki oraz do ćwiczenia bez nauczyciela.

Gimnastyka - wszystkie książki Christophera Sommera, znajdziesz na Chomiku Władimir Zaciorski: http://worldcat.org/identities/lccn-n84155173/ Co do treningów bardziej siłowych: wszystkie książki Marka Kruszewskiego, też sporo za psi grosz znajdziesz na Chomiku Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-09-03 21:44:51

[...] - „odtajnione". Ta czarna pieczątka miała moc urzędową. Franke wygrał. Werner zajął się rozszyfrowaniem nazwisk z dokumentów, a Brigitte zmieniała rękopis książki o dopingu, włączała nowe sensacyjne materiały. Książka ukazała się we wrześniu 1991 roku. Ale całą przerażającą prawdę świat poznał dopiero w 1997 roku. Wtedy to [...]

@redcow ojej, przeciez nie jest mowa o cukrzycy typu 1, gdzie trzustka nie dziala, ale o cukrzycy typu 2, ktora o ile mi wiadomo wybitnie zalezy od jakosci zarcia. Wiec powtarzam, ze nie chodzi o fakt wydzielania insuliny, ale ilosc - gdy dostarczane sa produkty zbozowe rowniez pelnoziarniste, lekarz ten (autor ksiazki Dieta bez pszenicy) twierdzi [...]

cześć, mam podobne pytanie do autora, przejrzałem wyszukiwarkę i znalazłem tylko polecane przez Was książki Marka Mędrasia. Czy są jakieś inne, warte uwagi książki dot. żywienia człowieka? Takie podstawy podstaw, dla 20 latka który nigdy wcześniej nie miał kontaktu z tym tematem a nie chce czerpać wiedzy z internetu ?

chyba nikt nie ma tej ksiazki m domyslam sie bo pytales sie o nia juz z 2 miesiace wczesniej darkX mmmm a tak wogle to to czemu nie ma ani jednej ksiazki w profesionalnym wydaniu i z swietnymi materialami na polskim rynku ?? w polsce w prawie kazdej silce 70% osob bieze koxxx wiec kurde taka ksiazka byla by bestselerem jak hary poter heeeeeeeeeeeee

niestety po angielsku zakladajac ten temacik myslalem ze ktos wie czy dostane jakies ksiazki fajne w ksiegarni . PS Szukam tej ksiazki ktora wydał matt hughes. moze jeszcze ktos napisze zobaczymy

[...] dużo cwiczeń na te partie mięśni które chcesz rozwinąć ja osobiśćie też nie posiadam odpowiedniego sprzętu a do najbliższej siłowni mam ponad 10 km, więc zacząłem trening z książki Olivera Lafaya http://www.sfd.pl/_trening_si%C5%82owy_bez_sprz%C4%99tu_%2D_dobra_metoda-t331035.html <----pod tym linkiem masz więcej wiadomości na temat książki [...]

aha dzięk, a macie jeszcze jakies inne ksiażki bardziej naukowe na temat treningów? a pavla książki raczej kupie

ĆWICZENIA ZWINNOŚCI: Zwinność określa zdolności koordynacyjnen w odniesieniu do sprawności, dokładności ruchów lokomocyjnych związanych najczęściej z realizacją zadń techniczno-taktyucznych... W efekcie rozwoju zwinności wzrastają możliwości doskonalenia różnych sposobów poruszania się, trafności i szybkości postrzegania, właściwego reagowania [...]

SPRZEDAM Książki po atrakcyjnej cenie: Sprzedam książki autorów: Podatki i prawo podatkowe- J. Kulicki, P. Sokół-WYD. PWE 1995 Rachunek kosztów-C. Drury,wyd. PWN 1996 Budowanie zysku, czyli jak obniżyć koszty nie redukując zatrudnienia-P. Ludy, wyd. EMKA 2001 Finanse przedsiębiorstwa w przykładach i zadaniach- R. Gasza,S. Kalinowski, J.Mizerka, [...]

Ja trenowałem Krav Mag'ę pół roku, ale rozpadła mi się sekcja. Uważam że z książki można się sporo nauczyć, gdy samemu zna się podstawy, oraz ma się kogośz kim można by potrenować. Ja szukam tej książki chocby po to by przypomnieć sobie technikę wykonywania poszczególnych chwytów, czy sposobów uwalniania się z nich.

Spędziłem na wyszukiwarce ponad godzinę i nic nie znalazłem, ponieważ: A) Interesują mnie tylko książki odnośnie ŻYWIENIA, a jedyne co znalazłem to odnośnie zasad treningowych, rodzajów treningu, budowy mięśniowej człowieka itp. B) Interesują mnie AKTUALNE książki (max od 2013 roku), więc co mi po tym że KIEDYŚ było kilka tych tematów na forum. [...]

mowi sie ze gorna granica vit c ktora moga przerobic nerki to 3g/doba ,ale za to madre ksiazki mowia ze zaledwie 2g/doba sa gorna granica(ul - uper level),a bezpieczna granica to 1g/doba (sul - save uper lever) dla organizmu , madre ksiazki mowia o nastepujacych sajdach z powodu przedawkowania vit c : nudnosci ,rozwolnienie , kamienie nerkowe [...]

[...] kolorami - fajna opcja :-)) Martwy powolutku do przodu - w ostatniej serii już mi łapy szwankowały i nie mogłam sztangi utrzymać. Rozpiętki fajne - wizualizacja zamykanej książki bardzo pomaga. 5kg w ostatniej serii to już za dużo, w ostatnich powtórzeniach traciłam technikę i uginałam ręce. Push press porażka, 20kg sztanga wypychana raz jest [...]

[...] jednej od drugiej. Wiedza, umiejętności i kompetencje tworzą nierozerwalną całość. Nie da się powiedzieć o kimś, że jest żeglarzem tylko dlatego, że przeczytał wszystkie książki z obszaru żeglarstwa, ale nigdy nie stanął na pokładzie łajby i nie podnosił nigdy bezana i nie "zasmakował" perty. Wiadomo, że nie każdemu przyda się szczegółowa [...]

Dokładnie o to mi chodziło. Przeczytałem temat Freda85 http://www.sfd.pl/Building_the_Gymnastic_Body_ebook-t558483-s1.html i trochę książki. Forma treningu mi się podoba. Wziąłem ćwiczenia podstawowe siłowe z książki ponieważ mi odpowiadają Ćwiczenia podstawowe siłowe: 1. Press - pompki większość jest na poręczach więc chyba dam dipsy( zapewne [...]