SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książki

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] całe ciało (oprócz nóg ;p) po wyleczeniu kontuzji ( prawdopodobnie zerwana torebka stawowa) kostki zamierzam lecieć takim planem odrazu mówi że liczba powtórzeń jest z książki vertical jump bible, a raczej z tąd http://www.sfd.pl/ciekawy_art_o_wykoku_i_szybko%C5%9Bci-t174446.html więc wygląda to tak: Poniedziałek Przysiad bułgarski 5x5-15 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>TYP BUDOWY CIAŁA A TRENING<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening z ksiazki "kulturystyka" tylko zmienilem serie z 5 na 3

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie problem z sianem bo teraz do szkoły średniej to kasa na książki i na ciuchy idzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz wskazanie adresu najbliższego squotu Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-10 12:18:22 przeczytałem Żydzi i masoni we wspólnej pracy&#8221; F.Eger &#8211; wydanie z 1908 r. sam nie wierze w swoje zdolności czytania bo przez 4 lata technikum żadnej książki nie przeczytałem Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-10 23:07:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 12:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi dzis parchy pejsate stronke zablokowały i c*** bombki strzelił bo nie skopiowałem skanów książki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy co? studiujesz filozofie? czy poprostu Cie to kręci i czytasz te dziwne ksiazki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zdziwienie jest nie na miejscu . No i nowy James Bond, IMO tragiczny. Jedyny JB to Sean Connery - a mam wszystkie w domu na DVD, więc coś tam się w temacie orientuję . ksiazka o niebo lepsza Wszystkie książki w ogóle fajne . A kino Europejskie jest the best "Dyskretny urok burżuazji" i "Wielkie żarcie", moje ulubione .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisz wspólnie z Knife'm Tylko wtedy ogólny przekaz tej książki byłby taki, że jeśli wyciągasz w trójboju mniej niż 2/3 tony to jesteś leszczem i nigdy nawet nie trenowałeś %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pas, paski, łańcuch, książki, karnet na kick, karnet na siłkę, rękawice, ochraniacze, marynarka, spodnie. NIE POLECAM W Ch**

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja wyłożę kilkaset zł na książki o treningu siłowym, bieganiu i crossficie, drążek rozporowy do nowego mieszkania + pewnie jakieś obciązenie w postaci kettli lub sztangi, nie wiem jeszcze co lepsze będzie dla mnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kupiłem książki za 100 zł ostatnio (dwie) i teraz też nie mam siana na dietę, czekam na hajsy :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Enediktal - swoją wiedzę o Brucie Lee czerpiesz tylko z filmów czy może czytałeś jego jakieś książki? Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-01-04 23:37:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 23:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a to od razu wyklucza morderczy trening jaki robią dzisiejsi zawodnicy. No i rzecz o której wspominałem. Lee fizycznie nie mógłby tyle ćwiczyć co goście dzisiaj, bo nie jechał na dopingu. Nawet jeżeli był fenomenem, to pewna intensywność jest zarezerwowana dla gości na dopingu, a kto temu zaprzecza, powinien przeczytać książki do biologii%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar to miał z treningiem styczność chyba tylko przez książki Brusa Li, hehe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale co jest w każdej książce? Że Bruce nie mógłby trenować kilku kilku godzin dziennie bez współczesnych koksów? Jakieś ch**owe muszą być te książki, które czytasz. Jak komuś zależy to da radę. Pamiętam jak Dacheng wklejał artykuł o tym, jak adepci wing chun zapieprzali, żeby chronić to co mieli najcenniejsze, w czasach w których było mniej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] coś się wydarzyło, to może zaprzeczyć pewnym prawom, ale najwyżej takim, które znają studenci. Pobawię się w Enediktala. Co na temat wygraniu pojedynku, trzymając w ręku kij, z kimś, kto ma broń białą, mówią książki o ludzkiej anatomii i fizjologii? Albo o wygraniu pojedynku na śmierć i życie z doświadczonym rywalem, podczas gdy ma się 13 lat?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj igła 0.6, i nie w przód trójgłowego tylko w vastus lateralis, jak każą książki. Git, zero bólu, olej wszedł jak w gąbkę.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 12:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Lepiej Wcześniej niż Poźniej Ok To skoro znacie już prawde to ja lece poczytać jakies książki.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadam do książki. Powrócę wieczorkiem... Buziaczki :* Prawie jak na fotce.pl Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-03-26 18:15:56 Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-03-26 18:16:10 Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-03-26 18:16:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem. Ale znikam do ksiązki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)