Muszę uaktualnić ankietę i może fotki - przez te 2 lata trochę się zmieniło ;) Jest mnie 5 kg więcej niż wtedy, i jestem w odrobine w lepszej formie. Wczoraj fatka na siłowni robiła ręce - gałązki(moje ręce zdradzają, że zwykły tylko strony ksiażki przewracać). Okazało się, ze nie ma bata abym hantel 5 kg podniosła ponad głowę :D, więc ćwiczyłam [...]
[...] wkroczyłam więc z mniejszym hajcem, ale i z większą ilością CZASU. Ale mi zaj**iście. W sumie, w domu nigdy się nie przelewało, tanio żyć umiem. Znów mogę sobie czytać książki wieczorami, a nie robić research pod tekst SEO o blachodachówkach. Hasam sobie na basen - obecnie pocinam już 50 długości w godzinę. Działkuję namiętnie - za mną [...]
ksiązki by k***a poczytali.ale na ch** jak to bydło czytać nie potrafi albo czyta 100słów na minute.w takim tempie to nawet ja bym siee k***a zniechęciła patrząc na taka osobe%-)a poszedł bym sobie na studia.ale niestety odpusciłem w tym roku psychologie w sopoćkowie
wywaliło mnie znów z kompa :-D skeba dzięki za książki może jaką kupie lub wypożycze jak będzie w biblio ale raczej na pewno nie ,bo chciałbym coś na papierze zawsze czytam na kompie jakaś odmiana się przyda :-P
Ta rozpiska co ją napisałem u góry jest z książki Weidera, mi natomiast Michail chodzi o to, czy można rozpisywać inaczej tą rozpiskę, np: tydzień 1, dzień 1,seria 1, 50 x 8 seria 2, 50 x 8 seria 3 50 x 8 dzień 2,seria 1, 50 x 9 seria 2, 50 x 9 [...]
Tylko wyobraź sobie opisywać proteo system, musiałbyś pół książki przepisać Szczerze mówiąc to się piszę na opisanie smarowania gwintów. Tylko za jakiś czas jak książkę pożyczoną odzyskam ;) Zmieniony przez - King144000 w dniu 2011-01-27 17:38:21
No i dobrze, zwłaszcza z sezonowego punktu widzenia Poza tym nie narzekaj, może na naszych oczach właśnie powstał zalążek polskiej książki o treningu typu bodyweight ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-12 22:15:43
gimnastyk ale chcesz zrobić cześć tłumaczenia ksiażki zawierającej co dokładnie? Bo jeśli będą to jakieś ćwiczenia(opisane) czy przykłądowe plany ćwiczeń to lepiej zrobić to w nowym temacie,bo w spamie mało osób z tego skorzysta ;-)
ale mnie łapa boli od przepisywania notatek ze statystyki Słyszałem kiedyś o bardzo mądrym człowieku, który wynalazł ksero %-) Co innego rozwiązywanie. I polecam książkę Lucjana Kowalskiego, uczuł mnie osobiście oraz korzystałem z jego książki, jest naprawdę dobrze wytłumaczone :-))
[...] Jednak nie widzę, żadnych przeszkód żeby uczyć sie biologii i chemii w własnym zakresie. Zostały mi 2 lata do matury, więc myślę że dam radę. Od koleżanki z bio-chem odkupię książki + dostanę wszystkie notatki z lekcji. Jeśli jednak by się nie udało zdać bio-chem na maturze i bym się nie dostał na dietetykę to zawsze mogę kontynuować informatykę [...]
[...] iść na dietetykę i powoli zaczynam już przygotowania do matury, która czeka mnie za 2 lata, bo jestem w technikum. Mam tak dobrą przyjaciółkę, że udostępniła mi wszystkie książki wraz z notatkami z pierwszego roku bio-chem poki co ;-) Wieczorem chill, chata wolna - wreszcie spokój %-) /SFD/Images/2015/9/6/ae8956dfa4534d1386a3f6444ec1bc85.png [...]
Jak dla mnie natalijki praca jest najbardziej wartościowa. Przeciez podała źródła, i dokładnie napisała że to jest tłumaczenie artykułów (a nie jej własne autorstwo) . Przetłumaczyć coś dobrze to też jest masa roboty. Wierze że sie napracowała. Artykuły swoja droga bardzo ciekawe i fajnie że ktoś je dał na polski. Nie ocenia sie ksiązki po [...]
[...] posiłków na jutro. Teraz szukam jakiegoś dobrego serialu, bo wszystko już prawie skończyłem. Zostały mi 3 odcinki Wikingów, ale jakoś nie mogę się zabrać.. Kupiłem dwie książki "Fizjologia wysiłku i teningu fizycznego" i "Dietoterapia". Tą pierwszą właśnie dziś zacząłem, zapowiada się ciekawie ;-) [...]
Czytałem kiedyś, we Flexie bodajże, fragment książki Dilleta. Był tam właśnie opis tej sytuacji z lasixem. Wziął wtedy dwa środki odwadniające i to było przegięcie niestety. Bardzo malowniczo opisywał swoje przejścia . Ból przy pierwszym skurczu - mięśni brzucha - porównywał do scen z aliena kiedy ludziom rozrywało brzuchy Gdy mu przeszło i [...]
[...] na bezglutenie, obecnie na kategorycznym bezglutenie ze względu na leczenie niedokrwistość opornej na leki. Muszę przyznać, że rewolucję mentalną przeszłam po przeczytaniu książki „Plan wypłukiwania tłuszczu” a to był 91r…. Nastała wtedy era „wiem co jem, bo sama wszystko robię” Jak dziś czytam książkę ponownie to mnie czasem śmieszy… człowiek [...]