książki

Witam. Własnie przysłano mi książkę "Trening siłowy bez sprzętu" O. Lafay'a. Czytam ją i zastanawia mnie pewna kwestia. Czy w rozciąganiu trzeba robić za każdym razem wszystkie ćwiczenia czy może jest to od czegoś uwarunkowane?

Witam. Pisze prace na temat " Doping w kulturystyce". Potrzebuje eBooki o danej tematyce. Oto pozycje ktore juz posiadam: " System Joe Weidera" " Arnold - Edukacja kulturysty" Sterydy anaboliczne "Czarna Księga" Cała prawda POzdr.

pisze ze mam robic te zaznaczone strzalka ale przy nogach jest pusto i kurde doradcie bo jest to trening na przelamanie stagnacji czy jest tam blad czy faktycznie sie robi tak dluga przerwe od treningu nog /SFD/2017/2/15/9c86eb683de74a61a751e8c13e19e9a8.jpg

Witam! Chcialbym spytac jakie ksiazki polecacie na temat diety/treningu/fizjoterapii/odnowy biologicznej badz tez historii kulturystyki. Chodzi mi o to zeby bardziej zapoznac sie z kulturystyka i wglebic w temat, na forum czytam duzo artykulow takze nie chce odpowiedzi ze czytaj na forum. Poza forum yt chce jeszcze cos wiecej, jak to mowia ze film [...]

Witam, czy ktoś mógłby mi polecić książkę o tematyce dietetyki lub treningów? Nie chodzi mi o coś konkretnego bo wiem,że na pewno książek jest mnóstwo gdyż są to rozległe tematy, ale właśnie coś co Wam przypadło do gustu czy też jesteście przekonani, że jakiś konkretny autor nie będzie smęcił i pisał bzdur. Dzięki z góry!

Jestem studentka dietetyki na SGGW i chciałabym więcej się dowedzieć odnośnie żywienia, porad itp. I czy mógłby ktoś mi polecić jakieś ciekawe książki lub artykuły. Chodzi mi o poglebianie wiedzy, wiadomo,ze na studiach nie dowiem się wszystkiego co mnie interesuje

Witam poszukuję jakąś książkę o dietach i odżywianiu. Wiem w epiku jest tego dużo, jednak dużo jest książek pseudo specjalistów. Więc pytanie co byście polecili. P.S. Jeżeli temat w złym dziale to proszę o przeniesienie. :)

kupie ksiazki odnosnie suplementacji,kulturystyki,treningow,odzywiania itp itd poluje na ksiazke joe weidera z planszami moge zaplacic do 50 zl z przesylka(cena do negocjacji)takze jezeli macie jakies ksiazki prosze podawac tytuly jakies foto moze byc autor i recenzja(streszczenia) pzdr

Witam , pisze najpierw tutaj. Czy ma ktos ta książke (?), chciałbym prosić o dane takie jak autor , wydawnictwo , miejsce i rok wydania. Z góry dziękuje

Witam sprzedam jak w tytule książki stan idealny jak na zdjęciu cena 135 zł możliwa wysyłka lub odbiór osobisty Kontakt przez sfd lub 788 07 09 78 w ogłoszeniu foto : https://www.olx.pl/oferta/zywienie-czlowieka-jan-gawedzki-wszystkie-3-czesci-CID751-IDDsRP9.html Pozdrawiam

Witam Poszukuję książek o lekkiejatletyce, najlepiej nowej daty ( w sensie nie jakis o roczniku <1980 ) Chodzi o książki o metodyce treningów cos w tym stylu http://www.allegro.pl/item436514798_lekkoatletyka.html Posiada ktoś jakieś tytuły? A może dysponuje ktoś ebookami ? pozdrawiam

Witajcie! Rozglądam się za książkami i czasopismami na temat odżywiania i treningów, byłem w kilku sklepach ale jest tego dość sporo i nie wiem jakie by były najwartościowsze pod względem ogólnej wiedzy. Co polecić możecie ? Zarówno chodzi mi o czasopisma jak i książki. Podawajcie nazwy czasopism i autorów książek. Pozdrawiam!

Witam chcialbym kupic ksiazke p.Katarzyny Matelli pt Fitness oraz Leszek Michalski Kulturystyka Kształtowanie Sylwetki oraz Andrzej Michalak(nie moge znalezc tytułu) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-09-02 16:18:41

zna ktos/ma ktos jakies ksiazki odnosnie dawnych silaczy i sposobow treningow? Badz ksiazki o sportach silowych z dawnych czasow. Piszac dawnych mam na mysli okres od XIX wieku do powiedzmy lat 80 wieku XX. Z gory dzieki.

Witam Chodzi mi o książki o tematyce walk jak BJJ, MMA, JuJitsu. czy są takie ksiązki przeznaczone na polski rynek?? Najlepiej jak by byly przedstawione podstawowe techniki walk ;ub parteru. pozdrawiam i z niecierpliwoscia czekam na odpowiedzi:)

Poszukuje ksiazek/ebookow: Militant Body Opus - Dan Duchaine ,ultimate diet 2.0 -Lyle McDonald ,The Anabolic Solution - Dr. Mauro Di Pasquale,Bromocriptine - Lyle McDonald,The Metabolic Diet - Dr. Mauro Di Pasquale ,Natural Hormonal Enhancement -Rob Faigin

Mam na sprzedaz z 200 ksiazek wybitnych autorow - Henryka sienkiewicza - Bolesława Prus i wielu innych na zyczenie wrzuce liste Mozma mnie znalezc na portalu aukcyjnym jako Rumcajs_007_00. Ksiażki sprzedal bym po cenie hurtowo... Zmieniony przez - _rtk_ w dniu 2010-06-02 18:29:19

Witam, poszukuje książek w .pdf odnośnie narciarstwa i wszystkiego co z nim związane, wszelkiego rodzaju podstawy itp. Szczególnie interesują mnie informacje o sprzęcie, jakie buty, narty itp. Jeśli macie jakieś książki o tym zimowym sporcie, podajcie linka proszę. Pozdrawiam

Witam. Szukam jakichś rzetelnych książek na temat tłuszczów: ich budowy, rodzajów, funkcji w organizmie itp. Zależy mi, żeby książka była naprawdę rzeczowa, napisana przez jakiegoś lekarza czy specjalistę od żywienia a nie przez jakąś fit gwiazdeczkę czy celebrytę. Zna ktoś jakieś fachowe tytuły na ten temat?

Witam, kupię książki poświęcone metodyce treningu, treningu siły, fizjologii wysiłku fizycznego, pływaniu, motoryce w sportach indywidualnych i zespołowych, kulturystyce. Oferty proszę składać w temacie lub w wiadomości prywatnej, cenę + wysyłkę. Ew. mogę odebrać w Poznaniu. Pozdrawiam i czekam na oferty.