książki

A jak będziesz ręcznie pisał książki to biceps Ci nie spadnie? %-)

Nie udzieliłam zadnych informacji dotyczących celiakii, dlatego napisalam ze niepotrzebnie podnosisz problem tej choroby. Nie jestem badaczem ani ekspertem moja wiedza jest odtwórcza i powtarzam jedynie to co wyczytane w ksiazkach , artykulach bdanich czy wypowiedziach naukowcow jakie trafily i wynika jedynie z zainteresowania tematem odchudzania [...]

[...] że mi nie odpuści i że przez miesiąc mam dojść do 20 powt. Od tamtego czasu moja zabawa trwa i chyba już do końca w moim pokoju będzie wisieć drążek :) Lafay pod koniec książki miał już pewną masę mięśniową, co także wpływa na to ćwiczenie :) A dla udowodnienia, że Judocy to silne sku*****, mam filmik :D [...]

Teraz czytając ostatnie dwie strony książki, dowiedziałem się, że trenował JUDO ! A to mnie niezmiernie cieszy, bo jeżeli on przetrwał, to ja też dam radę :) No to za rok będziesz robić 40 ! A jeszcze jedno - rano rób po 3 serie pompek do upadku ! To pomoże Ci w podciąganiu "_" Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-05-22 21:29:35 [...]

[...] (przodem, tyłem, z napiętymi bicepsami itd) i co miesiąc powtarzał ten zabieg, żeby mieć czarno na białym co się zmieniło. Lafay nie zaniedbuje brzucha, o to nie musisz się martwić, chociaż jakiegoś zakazu nie ma. Ja bym Ci radził zacząć brzuch wg książki, a po jakimś czasie (kilka tygodni, miesięcy) rozważyć ABS II. Niech Moc będzie z Tobą!

PANIE I PANOWIE Jeśli chcemymateriały o fizjologii nie trzeba zaraz zakładac działu. Wystarczy kilka przedruków z mądrej ksiązki i oki. By napić ise piwa, nie trzeba kupowac browaru Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i [...]

Lecytyna to też niezwykle przydatny suplement sportowy. Poświęcam jej jeden rozdział mojej książki - "Legalne anaboliki".

nie zrozumiałeś tego co napisałem...to jacy jesteśmy..żależy od naszego charakteru który ukształtowaliśmy od małego..jedni latali po ulicy inni czytali książki...hormony tylko napędzają te cechy nasilają co moze oznaczać że po teściu koleś będzie jeszcze bardziej lane kluchy tylko odziać w szary sweter i dac dziecko na ręce takie przypadki albo [...]

heh nog nie mam zamiaru robic gdyz biegam ( jestem dlugodystansowcem) 5dni w tygodniu robie trening ogolnie na bieganie dlugich dystansow wiec nogfi mam umiesnione.. ale z gora jest problem;/ chudy jestem i to dlatego:( mma whey gauner pro ... ale co do tego ACT to tam nawet seri nie ma ile mam wykonywac itp DObra moze i zle sie wypowiedzialem z [...]

gdzies na forum czytalem post calkiem fajny o efce i nie prawda ze przy wystopieniu tolerancj po okolo 3-ech dniach trzeba stosowac kolosalne dawki, zanika "power" ale dzialanie na receptory zostaje zachowane na takim samym poziomie, nie chce mi sie szukac w wyszukiwarce ale byl to artykul przetlumaczony z jakiejs amerykanskiej ksiazki, [...]

Wejdz do działu sporty extremalne i tam masz post o "Selekcji Zolnieza Polskiego".Sa tam wypowiedzi ludzie ktozy tam byli. A selekcja do GROM-u to podejzewam ze zupelnie inna bajka(duzo ciezsza i nie komercyjna ). http://grom.wp.fm.interia.pl/ na tej stronie jest o gromie i jest tam gdzies link skad mozna sciangnąc fragment ksiazki w [...]

[...] dałbym radę jeździć na treningi i chodzić do pracy? 12h na budowie, a potem 2 treningu? (2 razy w tygodniu) - może inaczej, po czym rozpoznać przetrenowanie? I pytanie dot. książki o Tysonie, wiecie gdzie mogę dostać książke "Bestia" Przemysława Słowińskiego o Historii Mike Tyson'a? Byłem w empiku, w księgarni, ale nie ma, na allegro są tylko [...]

rozpiski Bruce lee na temat treinngu zebrane przez Johna Little. Sorki ze dzisiaj nie uplodawałem jutro upne reszte zostało mi 100 stron a potem moze nasptepne ksiazki Bruca Lee

no ok w piatek bede skanowal, a jutro wam przesle wszsytkie ksiazki jakie mam na kompie, jest tego z 400 mb niestety połowa po angielsku

Też mnie to wkurza:-) Black water- wspomniałem o nich w kontekście "łatwego zarobku" dużej kasy. Nie mówię, że są dobrze wyszkoleni. Jednak o ich brutalnych metodach i braku zahamowań można by książki pisać.

[...] to delikatna, ale jednak próba sprowokowania mnie). Pytanie: Po co to robisz? Sam tworzysz preteksty do BANowania? Jeśli tak, to kto tu jest sfrustrowany? A na ostatnią wypowiedź Uki nie odpowiadam, bo nie trzeba. Zgadzam się z tym co napisała, dokładnie to chciałem usłyszeć(że książki z lat 70-tych są delikatnie mówiąc do niczego).

Witam Może masz inne książki o STERYDAch,bo tą już mam. Pozdrawiam PACO20

Kiedys mialem ksero tej ksiazki ale nie bylo kompletne i chcialem sie zapytac czy w tej ksiazce jest opis dawkowania insuliny i jakis przykladowy cykl?

to te same ksiazki co na Allegro.pl ? to ja tylko ze incognito ;)

[...] Książka do bani. Takie bzdury chwilami pisze że nie do uwierzenia przez normalnego człowieka. Najlepszy jest polecany cykl na anapolonie. Trapez do 6tab dziennie w szczycie! Dużo materiału z książki jest w necie. Prócz pierwszego ogólnego rozdziału nic nie jest warte czytania. Przynajmniej nie dla kogoś, kto się już w temacie orientuje.