krzywde

Jeżeli nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś na worku nie rób tego (chyba ze pod okien trenera) bo sobie zrobisz tylko krzywdę (złe nawyki zła technika itp.) 2 miesiące po 2 razy w tygodniu to strasznie mało jak na boks żeby mówić że poprawnie zadajesz ciosy ... ale może jesteś wyjątkowo zdolny.. Jeśli chodzi o technikę to walka z cieniem powiedzmy x2 [...]

bardzo dziękuję wszystkim za odzew :) a teraz odpowiedzi: "Jeżeli nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś na worku nie rób tego (chyba ze pod okien trenera) bo sobie zrobisz tylko krzywdę (złe nawyki zła technika itp.)" no właśnie pod okiem trenera ćwiczyłem na worku na treningach, bo nam pokazywał co robić, żeby się przyzwyczaić do automatycznego zadawania [...]

[...] samo jak przy pompkach na poreczach ) sciaganie linki wyciagu podchwytem 4s x8p uginanie ramion ze sztanga 4s x8p wyciskanie sztangi zza glowy 4s x 8p nie rob zza glowy bo krzywde sobie zrobisz, tylko z przed glowy wchodzi w gre wypychanie ciezaru na suwnicy 4s x 20p wrzucaj juz przysiady zamiast tego Cwicz partie na treningiu w [...]

5dni insy i kratka znika. Zdecydowanie robisz sobie krzywde i odstaw poki jeszcze formy calkowocie nie zmarnowales

[...] zdrowotnych. a co do popularnego przerabiania tluszczu w miesien-jest to niemozliwe sa to dwie rozne tkanki jak np chcialbys przerobic drewno w kamien? dla twojego dobra zastosuj sie do rad doswiadczonych kolegow z forum i nigdy nie przyjmuj postawy "a ja lepiej wiem i tak zrobie swoje!"bo tylko sobie na zlosc(krzywde zrobisz)

180cm 92 kg i 2000 kcal?? Zrobisz sobie krzywdę. Oblicz zapotrzeboanie jeszcze raz i odejmi 300kcal na początek. Diete dodaj w formie zrzutu ekranu

kolego nie miejsce na tego typu gadki %-) zrobisz sobie krzywde założ temat z ankieta

[...] to w drugiej polowie, albo ostatecznie nawet w drugiej minucie. Wynik bylby podobny. Wg mnie Golota po prostu sie gubi kiedy spotka sie z przeciwnikiem ktory chce mu zrobic krzywde i atakuje go od poczatku. Z Lewisem przegral tak samo w pierwszej rundzie - no dobra, wtedy mozna bylo pomyslec ze to przypadek (albo uwierzyc w wersje z zastrzykiem [...]

Jest się o co bić w rewanżu. Chociaż ci Białorusini jeszcze by nam mogli zrobić krzywdę.

My tam z kumplem mamy siłkę u niego w garażu, bo u mnie za mało miejsca . Wymiary to na razie jakieś 2x3m ale od następnego tygodnia ruszamy pełną parą i bierzemy się za sprzątanie, żeby było więcej miejsca, gdyż chcemy dokupić w c*** sprzętu, czyli tego co brakuje . Na razie to mamy zwykły gryf z allegro 170cm chyba, waży 7kg;d, śr. 26mm, 3 pary [...]

dieta 1000kcal? rzuć to czym prędzej bo sobie krzywdę zrobisz, do nieczego dobrego to nie prowadzi. Co do diety to durzo warzyw, mięso, kasza, makaron pelnoziarnisty/ ryz brazowy, zdrowe tłuszcze oliwa/ siemie lniane, nabiał, jaja nikt od Ciebie nie wymaga żebyś miał to wszystko liczyć (chociaż bardzo dobrze by było) bo przy twojej wadze jak [...]

[...] zmiazdzyc chrzastki wzrostowe w stawach. Ale to jest w normalnych niewypadkowych warunkach niemozliwe praktycznie.Jakim cudem tak smieszny ciezar jak 44 kg moze komus zrobic krzywde !!! Gdyby tak bylo to mlodzi siatkarze byliby "konusami" bo przy kazdym skoku sa o wiele wieksze przeciazenia niz bys nawet wzail sztange 100 kg na plecy. [...]

A wiesz ze nadmiar bialka bardzo zle dziala na zdrowie. Zakwaszenia, problemy z watroba. Rak nerki itp itd.po co robic sobie krzywdę na sile

Możesz też zrobić sobie krzywdę jak zadużo wypijesz i będzie bójka z krawężnikiem ;-P

Bowe zachowuje się jak niedorozwinięty i upośledzony człowiek ,przecież on ledwo mówi a raczej sapie... Szkoda właśnie ,że to nie będzie boks ale z drugiej strony Gołota mógłby sporą krzywdę wyrządzić i tak już skrzywdzonemu Riddickowi. Z ciekawości oczywiście obejrzę ten freak show ale zrobię to tylko i wyłącznie z sentymentu i ogromnego szacunku [...]

[...] rzeczy. Komandosem nie bylem nigdy i nie bede wiec nie dopisuj bo to dziecinne. Jednostki specjalne a nawet wyspecjalizowane wojsko to dwie rozne rzeczy. Winiary_ - nie patrz na filmy i takie bzdury, bo sobie sam krzywde zrobisz albo ktos inny Ci zrobi. 6 gosci - raczej bym sprintem sie bronil, no chyba ze OloKK by ich polozyl sztukami walki %-)

Olokk, niby masz racje z narzędziami, ale ja zawsze bałem się zrobić przeciwnikowi dużą krzywdę, a narzędzia + adrenalina potrafią zabić. Umiejętność walki wręcz nie ma aż takiej siły rażenia, no ale wtedy trzeba być niezłym kotem. A ponieważ ja nie mam ani narzędzi ani nie jestem mistrzem sztuk walki, polecam sprint %-) Ktoś już zresztą o tym [...]

Nie pisz nic więcej chłopie bo ktoś to na serio weźmie i sobie krzywdę przez ciebie zrobi, Ps. takie formy jaka prezentujesz, że się tak wyrażę były modne 15 lat temu, więc ochlon i zacznij czytać, jeszcze sporo przed tobą, jak byś jeszcze coś chciał się pomadrzyc, to nie wiem co oglądasz, kogo ale bajzel ci w głowie robi, jaki sens jest zaczynac [...]

wyluzuj trochę z językiem czy pytałem?? poza forum prowadziłem ze 100 osób , na forum setki i czy wszystko jest ok?tak jest ok jaki jest sens podawania hcg kiedy syntetyk dalej krązy ? jak chcesz poczytać opracowania to sciągnij sobie kilka pozycji z usa które napisali ludzie którzy prowadzili/prowadzą czołówkę pro można pościągać pct jakie [...]

Faktycznie jakiś cyrk.. Nie wiem czy powinieneś stosować SAA. Wino nie jest żadnym hardcorem ale mimo wszystko może Ci krzywde zrobic. Trzeba pamiętac, że to naprawdę mocne środki farmakologiczne są. Lekarze co mówią na tą Twoją przypadłość?? Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2010-11-09 17:13:23