krzywde

"ludzie pisali" ... wiesz jakie glupoty ludzie pisza, a internet jest pod tym wzgledem bardzo pojemny Nie wiem z czego sie odchudzasz, ale robisz sobie tylko krzywde i tym odchudzaniem do "rozmiaru" i kalorycznoscia

jeśli nic nie przytyłeś podnieś kalorycznośc o 500 dodatkowcyh kcal ale nie dodawaj prawie 500g mutanta chyba że chcesz sobie zrobić krzywdę a przy okazji zbankrutować pozdr

wyliczam, ze nie zre wiecej niz 1500 kalorii dziennie. Czyli robisz sobie krzywdę. Jedzenie zbyt mało również nie ma zbawiennego działania na nasz organizm, wręcz przeciwnie. Nikt nie mówi, że ma to być 6 posiłków, bo równie dobrze zapotrzebowanie możesz dostarczyc z 3, ale niech to będą 3 posiłki, które chociaż w przybliżeniu dostosują się do [...]

[...] zrobisz lekki odpoczynek powiedzmy 6 tyg.Pozniej ogladasz sie w lustrze i myslisz czy chcesz zmienic estr na krotki czy tez na dlugi , czy ma byc dlugi w mniejszej dawce do tego powiedzmy wino na ubicie czy tez dalej masa z dodatkiem mety.cos na ten desen.jednak tak jak pisalem , nie chcialbym abys zrobil sobie krzywde. Bo o to nie jest trudno

Jak kolega wyżej, nie masz pojęcia o sterydach, hormonach, pewnie o diecie też. Nie nadajesz się na wejście na cykl. Nie obrażaj się bo nikt nie chce Ciebie obrazić. Zacznij czytać o dopingu i swojej chorobie bo zrobisz sobie krzywdę

najlepiej medytowac kiedy jeteś zrelaksowany - może być rano ale nie zaraz po przebudzeniu - twoj organizm musi miec czas by sie obudzić. Moze być przed treningiem ale po wstaniu z tej pozycji przez chwilę twoje nogi będą jak z waty i trzeba to chwilke przeczekać Nie medytuj nigdy po duzym wysiłku, ani po dużym posiłku np po trennigu bo możesz [...]

Czytając to jeszcze raz musze dodac jeszcze jedno: Absolutnie nie wolno medytować jak się jest chorym i ma gorączkę choćby niewielką - można sobie naprawdę krzywdę zrobić.

skoro nie masz zamiaru spędzać czasu na czytaniu co warto jeść a co nie to nie zadawaj durnych pytań bo tutaj nie będziemy za ciebie układać diety z tego powodu, że wszystko odnośnie wartości odżywczych jest zawarte w internecie, każdy nas sam musiał zdobywać wiedzę więc poświęć troche czasu na to bo zrobisz sobie tylko krzywdę ;) nie chodzi tutaj [...]

Fajny art ale jedna rzecz jest dziwna bo pisze tam że nie maja sztangi ale 15kg hantelki mają heh myślę że chantelkami można też ładną krzywdę zrobić

Koles zrobil sobie ogronma krzywde!!! Niech lepiej przestanie brac bo zle skonczy!!!! Ja w tym widze uzaleznienie i to ogromne od koksu i silowni...bo jak mozna po zerwaniu sciegna isc na nastepny dzionek na silke?? Jak tak dalej pojdzie to on nie bedzie mogl juz nigdy cwiczyc bo niewytrzymaja sciegna, stawy lub serce:( Lepiej z nim pogadac i [...]

[...] podejście z mojej strony, ale pomyśl sama: coś chyba musi być nie tak, skoro na chwile obecną jesteś NIEZDOLNA do rozrodu?! Też kiedyś miałam 16 lat i prawie zrobiłam sobie krzywde własnymi teoriami uknutymi na temat swojego ciała, o błędach żywieniowych już nie wspomne. Innych- starszych i mądrzejszych nie chciałam słuchać, bo i tak wiedziałam [...]

To duzo musisz sie jeszcze doedukoc i nie bierz sie za saa bo sobie krzywde zrobisz

[...] się biorą te maile od Ciebie "Kiedys lubilem motylki. Czesto biegalem z taka siatka jak od rybek i je lapalem. To byla dopiero frajda. ALe nie wiedzialem,ze robie im krzywde. Bo jak potarlo sie im o skryzdelka to nie mogly latac.... " ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

VAN - PANIĄ LEKKICH OBYCZAJÓW TO SOBIE POSZUKAJ GDZIE INDZIEJ SZKODA ŻE TY NIE KLNIESZ, A JA JAKOŚ NIE WYZYWAM CIĘ OD ALFONSÓW CZY MOŻNA JAKOŚ Z KIMŚ TUTAJ NORMALNIE POGADAĆ ?????????????????????????????????????? PROSZĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ŁASKI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! CZY JA NAPRAWDĘ KOMUŚ ZROBIŁAM KRZYWDĘ?????????? [...]

Już mi jest szkoda Mosleya. Tak jak mówił bodajże Stewart, "Pacman może mu zrobić krzywdę, Mosley nie jest już taki młody, a Manny do maszynka do zabijania." Może krzywdy mu nie zrobi. Manny ma za miękkie serce żeby się nad kimś znęcać.

On woli chyba swoje dobro niż dobro kibiców też wolałbym przejść na emeryturę z zerem w miejscu: porażki i jako wielokrotny zawodowy mistrz świata. On nie boi się, że Manny zrobi mu krzywdę(bo gdyby bał się takich rzeczy nie byłby zawodowym bokserem i mistrzem świata) ale może bać się, że Manny zniszczy jego "legendę".

Nie, zamiast izolacji w wyprostach dac gobleta, dac spokoj w pompce tylem bo wiekszosc osob robi sobie tym krzywde i generalnie nie potrafi wykonac. Mozna wrzucic cos ma wyciagu.

Witam. Górne, czy dolne półki,to pojęcie względne, gdyż priorytety definiowania czy ktoś jest z górnej czy dolnej półki w mniemaniu każdego są inne. Tutaj przy wyciskaniu pod publikę należy pamiętać o BEZPIECZEŃSTWIE ZAWODNIKA !!!!!!!! Pisanie o duuuużych ciężarach to też względność. Dla amatora ważącego 60 kg dużym ciężarem który może zrobić [...]

Stałem na placu.Otaczali mnie żli ludzie którzy chcieli zrobić mi krzywdę.Było ich wielu.Zbliżali się, pewni zdobyczy.Nagle przez głowę przemknęło mi wspomnienie tajemnej lekcji, której udzielił mi sensei. "Musisz się skupić" - jego słowa wypełniły mój umysł i wyparły strach. Zacząłem się koncentrować nie bacząc na zbliżających sie [...]

No niestety teraz jest z lekka szaleństwo z tymi cenami sprzętów, ale przypuszczam, że jak z wszystkim powoli się wszystko uspokoi, ale jeśli w dłuższej perspektywie czasu nie zamierzasz trenować w domu to nie ma co się szarpać. Jeśli jesteś w stanie technicznie wykonać swinga to to jest doskonałe narzędzie treningowe, ale trzeba to wykonać [...]