SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cyklu

  • Do takiej kombinacji to najlepiej przeszczep watroby dodac po cyklu Bez clomidu nie przejdzie, a kreatyna nigdy nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-04-26 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność przyjmowania suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak edytować, więc pisze kolejny post, BCAA z posiłku przed treningowego przesunąłem na posiłek przed snem jednak zapomniałem usunąć, tak więc w posiłku przed treningowym nie brałbym BCAA. Co o tym myślicie? I jeszcze jedno pytanie, czy warto byłoby dokupić do tego cyklu BETA-ALANINE, czytałem że dobrze brać ją razem z kreatyną.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2013-11-05 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak ... Popatrzylem po katach w domu w celu odnalezienia jeszcze resztek odzywek z poprzedniego cyklu i wyszlo mi mniej wiecej tyle: Cell pump ok. 200g Kreatyna ok. 350 g (1 puszka nowa plus resztki z drugiej) Tauryna ok. 140 kaps. System protein ok. 300 g Zgodnie z Waszymi zaleceniami kreatyny wystarczy ... Tylko jeszcze nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-07-16 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150 kury, i 75 ryżu + troche ww prostych będzie git ? Dodatkowo, pytanie brzmi... O ile po treningu wiadomo jaka procedura. Szot, po chwili ww proste, amino/gluta, kreatyna potem whey i po około godzinnie 100 ryżu i 150 kury +/- (tu sie wybada). To w jakim odstępnie czasu jeść ten posiłek po szocie nr.1 ? Wbić slin i od razu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2015-07-04 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w plynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem i kumpla grzyba ta kreatyna jest najlepsza. kumpel po jednym cyklu skoczył na klatę o 20!!!!!!kilo CZA BYĆ BYKIEM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2002-10-16 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, co dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem. Czy moze byc taki cykl: HMB Olimp 400kaps + Jakis gainer (GB6000) + kreatyna (tą kretke bym sobie dodał po ok 2 miesiącach), BIORĄC POD UWAGĘ ze za kolejne jakies 3 miesiące (w 3 miesiące po cyklu pierwszej kreatyny) zrobiłbym kolejny cykl kreatynowy juz na silowni i porządnej kreatynie (np mega caps 1250)?? Opłaca się takie coś? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-03-09 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10 pomoc

    Post
    Doping

    Ok, w takim razie mam ostatnie pytanie a mianowicie odblok. Gosciu ktory juz to bral mowil ze zjadl 200 tabsow i obylo sie bez odbloku, Na kilku forach czytalem i tak samo bylo napisane ze odblok jest zbedny. W takim razie zainwestowac w clomid czy nie ma takiej potrzeby ? Oczywiscie Kreatyna odrazu po cyklu bedzie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2010-03-14 22:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań?

    Post
    Doping

    1- jak nic nie wycieka, nie robią się guzy to jest ok 2- po dece raczej niezbędne hcg, minimum 2listki clomu, razem z odblokiem kreatyna+jakiś dobry stack przedtreningowy, coś na pompe, aminokwasy itp 3-po winstrolu tez odblok, zły pomysł z tym antykatabolikiem, po takim cyklu winko nieźle Ci wykończy organizm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-09-09 09:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytań kilka

    Post
    Doping

    1. Kuracje HGH przepisuje lekarz, on stwierdza czy jest potrzeba czy jej nie ma, GH w kulturystyce stosowany jest w celach rozbudowy masy mięśniowej 2. Posiadanie nie, natomiast sprzedarz/kupno tak. 3. optymalnie ok. 3-3,5g B; 4-5g WW; 1g T 4. nolvadexem - blokując receptory estrogenowe 5. np. oxandrolone - spadki najczęściej spowodowane są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2006-05-10 01:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn. byłem zadowolony bo zyskałem trochę masy po tym cyklu. Ogólnie rzecz biorąc to nie czułem tej kreatyny (nie zauważyłem większej pompy, zwiększenia siły itp.) - była to kreatyna z olimpa. Czytałem opinie ludzi, że dopiero przy tej kreatynie poczuli jej działanie, może na mnie też lepiej podziała. Zastanawiałem się jeszcze, czy nie brać [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2012-03-21 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra Panowie zastosuje sie ponawiam pytanie co z odblokiem czy 24 tabsy clomidu starczy czy wiecej czy dodac nolve do odbloku i kiedy kreatyna acha czy po zakonczeniu cyklu gino zejdzie

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2012-03-24 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gdy bralem arginine/cytruline codziennie - szybko musialem zwiekszyc przedtreningowa dawkę. reasumujac - zrobilbym zestaw podobny do tego polecanego przez Kinga: arginina, kreatyna, czosnek i omega (ja juz bralbym na cyklu). Z arginin - mi odpowiadal bardzo jablczan argininy (syntrax nitrous lub nitrocharge primy). Mozna wyczaic 300g za 100zl [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2009-07-24 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodniowa przerwa to zadna przerwa crester dorzucalem zawsze do porcji przed treningowej - 1-2 kapsy a reszte dziennej porcji po treningu mam wrazenie ze estryfikowana kreatyna daje mi najwieksze napompowanie miesni - patrzac z perspektywy calego cyklu, oraz najwieksze skoki sily mam po tej formie wlasnie jak ta ksobie uwarzasz z ta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2007-01-30 10:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+ZMA+TRIBULON+NO-XPLODE+MASS XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    MONO powinno być bazą zawsze, każdego cyklu. Stack/booster - wg upodobań. Jak już NO-XPLODE to dodatkowo AAKG nie ma sensu. TRIBULON - nie działa, a nawet jeśli to nie bierz jeśli masz < 25 lat. Kreatyna w kapsułkach = strata kasy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-12 12:25:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-09-12 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc, pierwsze HST

    Post
    Trening w domu

    lepiej zacząć od 2 serri na duże i 1 serii nqa małe w 15 10 5? bo zrozumiałem ze nie zmieniam ilości serii w zależnosci od ilości powtórzeń. a jak to jest z tą kreatyną? od razu po skónzceniu cyklu mierzyć maxy? nie będzie to troche przekłamany wynik? nie bedzie za dużych spadków jezeli od razy po skonczeniu kreatyny mierze maxy i zrobie w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-05-25 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robie cyklu. chcialem tylko poznac wasze opinie i i tak go zrobie.. co do supli to jadłem ale mnie nie kopią więcej z diety miałem.. poza tym stosuje stałą suplementacje kreatyna 3g ed i uzupelniam diete bialkiem wiecej nie potrzebuje bo zeby rosnąć na suplach cały czas trzeba miec ok 700 zł miesięcznie - poza tym cięzko mi zdobyć mięsien a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2006-12-23 09:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze łykam ten magnez i minerały z Olimpa.. dodatkowo mam problem z zasypianiem od dłuższego czasu, już wszedzie chyba szukałem na to odpowiedzi.. takie odżywki jak BCAA i kreatyna chyba darować sobie na bombie, nie? kamilplnk napisał(a) 17 styczeń 2016 15:08zgłoś naruszenie kamilplnk Pochwały: Nagany: Postów2272 Wiek: 30 lat Na forum: 8 lat [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2016-01-19 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać później?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że białko powinno się stosować wg braków i jak najbardziej staram się te braki wypełniać, lecz czasem nie jestem w stanie odpowiednio dobrać proporcji wszystkiego.Aczkolwiek dzięki za trafne uwagi i pouczenia.Ale co z tą kreatyną+jeśli możecie podajcie jakie mixy mogę stosować po cyklu kreatyny.A co do dietanabolu to sam nie wiem co o tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2016-09-25 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać później?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że białko powinno się stosować wg braków i jak najbardziej staram się te braki wypełniać, lecz czasem nie jestem w stanie odpowiednio dobrać proporcji wszystkiego.Aczkolwiek dzięki za trafne uwagi i pouczenia.Ale co z tą kreatyną+jeśli możecie podajcie jakie mixy mogę stosować po cyklu kreatyny.A co do dietanabolu to sam nie wiem co o tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2016-09-25 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełna profilaktyka podczas cyklu i po przez jakieś 2 tyg., kreatyna itp. na odblok dobry booster testa...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-03-05 09:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)