SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cyklu

  • D-ryboza +kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja robie 2 cykl rybosa i kreatyna wiec z tego wynika ze ja jestem z tych suplementow zadowolony oczywiscie mialem dosc dluga przerwe miedzy cyklami poniewaz kreatyna przy malych przerwach juz niebedzie tak dobrze wplywac na miesnie moja przerwa liczy kolo roku.. i niedawno zaczolem cykl i jestem zadowolony zauwazylem wieksza wytrzymalosc miesni i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2003-11-01 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam ,że wyniki siłowe są sprzed 3 lat. Obecnie ćwiczę od pażdziernika. Myślałem na cyklu oaprtym na Tsciu (np. prolce z Bałkana) Chciałbym brać zastrzyki po 250 ml (poniedziałki i czwartki) niestety nie mam możliwości zrobienia sobie strzała w weekend Długość cyklu 10 -12 Na odblokowanie mam tylko Clomid (jak rozpisać odblokowanie? czy tableki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2014-02-15 07:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwon-do + kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    Zazwyczaj cykl trwa od 6 do 8 tyg podczas brania kreatyny masz dobrego kopa, ale po zakonczeniu cyklu bedziesz czul wielka roznice, moze byc spadek formy.Kreatyna jest zaj**ista, ale trzeba troche uwazac, ja na ostatnim cyklu tak ostro zap*****lalem ze sie przetrenowalem, pozniej przez miesiac dochodzilem do siebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-09-04 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednego czlowieka organizm odzywa w lato inny znowu lepsza forme zrobi w zime. Wszytskie przemiany anaboliczne dzieja sie w tobie i to od twojego organizmu zalezy jak w danym dla Ciebie okresie kreatyna zostanie przyswojona. To tak w skrocie. Druga sprawa jest to ze kreatyna z Multipowera tez jest bardzo dobra pod wzgledem rozdrobnienia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-12-23 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zRÓB pRZERWE LUB PRZEDŁUŻ CYKL DO 8 TYGODNI A PO CYKLU ZROB DŁUGA PRZERWE W KONCU PO KREATYNIE NIE MA EFEKTOW TYPOWO MASOWYCH ANI SILOWYCH ZŁUDA BO NA POCZATKU MASA I SILA SZYBKO IDZE A JESLI KTOS DO TEGO BIERZE KREATYNE JEJ ZAWDZIECZA TE EFEKTKY, KREATYNA TAK NIE DZIALA ORPOCZ TEGO ZE JEST MALA RETENCJA WODY TO MASA MIESNIOWA SIE NIE ZWIEKSZY OD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-02-04 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT i kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] myslalem ze o oleju MCT jak najbardziej sa dobre Burfik to ile przybierzesz po MCT zalezy od wielu czynnikow- treningu , regeneracji i wlasciwej diety - powinno byc ok kreatyna 5 tabletek rano na czczo w nietreningowe a w treningowe 5 po treningu MCT 80-100 gram jako uzupelnienie posilkow lub miedzy nimi- 3 razy dziennie jesli tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2005-01-12 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Badzmy realistami-przez te 2 miechy przygotowania zrobi na odzywkach 0.5 kg miesa wiecej niz zroilby na dietanabolu wiec ja nie widze celu. Lepiej zainwestowac wiecej w diete, odzywki na cyklu niz objadac sie kreatyna. A tak na marginesie to jaki jest Twoj cel wakacyjnego cyklu? Bo specjalnej masy w 30 stopniowym upale nie zrobisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-04-23 02:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kreatyna to nie Omka, więc nie należy zbyt dosłownie traktować opinię o nasycaniu mięśni wodą na cyklu kreatynowym. Po cyklu pozostanie to co w czasie treningów urosło :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-12-19 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie / Konkluzja

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jaki sposób pozytywnie wpłynąć na cyklu kreatyną? o co Tobie dokładnie chodzi? są właściwości oczyszczające ww owocu, czy też wpływ na obniżenie ciśnienia. Jeśli o to ci chodzi to można powiedzieć że pozytywny wpływ ma. Tylko że nie ma to znaczenia czy na cyklu czy nie. Co do aminek to nie widzę żadnych relacji czy to na plus czy minus. zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-11-13 11:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spore dawki r-ala (insul boostr z premium nutrition) i w zwiazku z tym ma 2 pytania: 1- czcialbym zaczac kolejny cykl kre alkalyyn z olimpu mc+ horse power.. jako ze u mnie kreatyna "rozkreca sie" stosunkowo pozno - 4-5 tydzien - myslalem zeby zrobic tylko tydzien bez kreatyny - i od razu delikatna regeneracje i po tygodniu rozpoczac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-10-27 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    co biore ? podstawy bialko,wegle,bcaa,spalacze,kreatyna,zma itp nie da sie zbytnio nic innego wymyslic z odzywek/suplementow . Jedyny srodek ktory daje jakies widoczne efekty i w miare szybko to dla mnie kreatyna i trzeba sie z tym pogodzic :)reszta srodkow przy kreatynie blado wypada.No i wiadomo dieta zalezna od celu cyklu .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-03-09 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 22lata 3) waga/wzrost 94/178 4) staż treningowy siłownia od 5 lat, ale staż uznaje za 2 lata 5) cel cyklu dobrej jakości mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy oprócz tego co wyżej NB,Kreatyna,AAKG, było już z 5 cykli 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2011-12-02 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 40 Staż na siłowni :2 lata Ilość spożywanego białka : ? Ilość spożywanych węglowodanów : ? Ilość spożywanych tłuszczów : ? Opis przebytych cykli sterydowych : AAKG i HMB, kreatyna+białko, ruska meta Trening : 4 razy w tygodniu Cel cyklu : Masa , siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 1 miesiąc Poziom BF% : ? Tendencja do tycia/chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2009-10-29 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po kuracji

    Post
    Doping

    clomid itp bylo po cyklu ?? Kreatyna byla po cyklu ?? Mozna bylo sie wspomoc jeszcze Clenam na sma koniec

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-05-28 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Nie chce utwarzać nowego temu wiec spytam tu jeszcze kiedy zacząć odżywki po cyklu razem z clomidem czy po clomidzie?wystarczy mi 22 dni na clomidzie systemem 2/2/2/1/1....?jade za granice na wakacje i chciałbym skończyć clomid przed wyjazdem przypominam ze jest to kontynacja cyklu z deki i tescia na duzych dawkach przeszłem na propa ;) 8 tyg ... [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2011-05-12 17:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera osobno bede pił, bo mam wanilie smak i z woda nei smakuje za bardzo, z mlekiem lepsze. teraz tak: pon silka rano na czco kreatyna, po treningu kreatyna+carbo wt trening w pile na czczo kreatyne, po treningu carbo sr jak pon czw tak jak wt pt tak jak pon i sr i 2 pytanie mam 3000g gainera starczy na jakies 15 dni 300g kreatyny na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-08-05 14:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 Mety

    Post
    Doping

    Witam West Ham! Meta to raczej nie najlepszy wybór.Wszyscy spodziewają się po niej ogromnych przyrostów,a niekoniecznie tak jest.Tym bardziej,kiedy za wczaśnie się zaczyna.Przemyśl jeszcze raz swoją decyzję. Teraz odpowiem Ci na Twoje pytania:60 tabsow-chyba najlepiej w rozpisce 1-2-3-2-1(63).MOżesz być pewien,że po cyklu Ci spadnie.Jakiś tam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2003-09-17 09:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreas Munzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Stromba 40 tabletek Halotestin 80 tabletek Stromba 24 IE* GH Insulina IGF Kilka dni przed zawodami: Aldactone, Lasix Koszt takiego cyklu przyjmowania koksów i suplementów (kreatyna, aminokwasy, witaminy itp.) to około 6000 USD na miesiąc. Ilości, których używał Munzer są po prostu straszne i Andreas musiał być naprawdę głupcem, jeśli myślał, iż [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 22:02:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gain bolic jest dobry szybko sie po nim zdobywa mase. Brałem go kiedys ale teraz jestem na cyklu kreatynowym wiec dodatkowo nie bede go brał bo jest w nik tez kreatyna. Mozecie polecic jakiegoś gainera bez kretki ale tez skutecznego w działaniu?

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ankieta. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 35 Waga : 130 Wzrost : 194 Cel cyklu : siła przyrost stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna aminokwasy HMB Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna amino ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-11-14 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)