kreatyna cyklu

Zadziałać na pewno zadziała, ale w jakim stopniu odczujesz jego moc trudno powiedzieć właśnie ze względu na to, że brałeś przed chwilą środek o podobnym składzie, a do tego z kreatyną. Stanofusion w jednej porcji zawiera o wiele większą dawkę aminokwasów i składników poprawiających pompę, pobudzenie i koncentrację. Myślę, że na cyklu bez [...]

[...] ? ;) Aero2 na lepszą pompę, trening, regeneracje (jak juz wyzej wspominali) oczywiscie moze byc stosowany i w czasie redukcji i w czasie masy/ siły :) Cell pump to taki prosty stak kreatynowy kreatyna + inne skladniki :) Mozesz łaczyć te 2 suple :) Osobiscie wybrał bym cell pump do wlasciwego cyklu a aero2 po cyklu :) pomocniczo. pozdro :)

[...] z jakim ciezarem. Rob progresje ciezaru,czyli dodawac kg z kazda seria. Jak chcesz robic mase to najwazniejsza DIETA. Suple to tylko dodatek ...ale mozesz kupic mass XXL + kreatyna(cm3 lub creatine micronized mesh.Ale polecam polaczenie cm3+nitrobolonII lub Energizer.) Dlugosc cyklu na mase 8 tyg daj i bedziesz mial do tego cykl na kreatynie [...]

pozwolicie,że się wtrącę ja też akurat jadę z kreatyną i się zastanawiam co wziąć po cyklu?a ronaldo1103 co z tym lekkim treningiem po cyklu przez 2 tygodnie? tak się powinno robić czy jak to jest??

po cyklu obowiązkowo Clomid, a ile tego Clomidu masz wziąść zależy jaki to cykl (ile omy i mety?). Na podtrzymanie po cyklu kreatyna, zależy od Ciebie.

Dzieki Lodzianin za odpowiedz. Ja dostalem od kumpla taka rozpiske. Jeśli kończysz cykl enantatetem lub sustanonem zaczynasz odblok dopiero 3 tygodnie od ostatniego strzału Najpierw badamy prolaktynę i estradiol HCG 4 tygodnie po 1000 ju / co 2 dzień Clomid (dopiero jak skończysz hcg) 50mg przez 4 tygodnie Kreatyna 10g dziennie , zacznij już [...]

[...] dysproporcje. chociaz majac do dyspozycji laweczke, sztange i hantle to i tak za wiele nie zdzialam, moze od nowego roku zapisze sie na silke z cyklem bede jechal az sie kreatyna skonczy wychodzi na 50dni, ale mam jeszcze od kumpla okolo 100caps creatine magna power i okolo 500g cell-techa z muscletecha i zastanawiam sie co z tym zrobic, czy [...]

"Niby Epi fat samo z siebie spala" bzdura kreatyna po cyklu redukuj na ujemnym bilansie, ale nie tak jak teraz masz, bo nie masz praktycznie ani węgli ani tłuszczu

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Nogi: Przysiad przedni 4-6x8-12 40x12/50x12/55x12/60x10/65x10 Pierwszy raz robiłem i miałem problemy z ułożeniem sztangi ale w kolejnych seriach było coraz lepiej. Nagrałem dwa filmy jeden z boku drugi z przodu ale mam problem z wrzuceniem tego drugiego: [...]

zma ..jesli nie planujesz właczenia do cyklu tribulusa ..lepiej jest brac z kreatyną.... wiec rozwiazanie jest takie.......dodaj do cyklu kreatynę..i zostaw albo hmb albo glutaminę..... osobiscie jestem za wyrzuceniem l-glutaminy.. pozdro bigger biger

[...] kalorii nie liczę ale staram się zdrowo odżywiać.Tzn. owsianka, kura, tuńczyk, wołowina, ryż,makarony,masło orzechowe owoce i dużo warzyw. Jeśli chodzi o suple to na czczo kreatyna później białko wpc, ashwaganda, omega3 , ZMA przed snem. Chcę lekko poprawić sylwetkę dlatego ten cykl. Jeśli chodzi o trening to 3x w tyg. FBW 5x5 plus raz [...]

No clomid jest wskazany,ale jak nie masz to jakiś tribulis i może kreatyna powinny wystarczyć.Na wątrobę po cyklu dałbym sylimarol a podczas Hepatil.Żołądek nie powinien wiele ucierpieć po takim cyklu

[...] tabsach zbadam jescze raz tym razem sam estradiol. Generalnie badania droższe od cyklu póki co. Od tego tyg mam dłuższe treningi a robię je na czczo po pracy tylko bcaaa, kreatyna i aakg leci. I pod koniec już coś słabo mi się robiło. Wrażenie takie że początek hipki. Leciałem szybko do domu zjeść. Dziś to samo i po treningu sprawdziłem poziom [...]

No trochę z kreatyną się pośpieszyłem, ale i tak mi dała dużo siły i przytyłem 4kg na cyklu a gainer biorę żeby właśnie uzupełnić braki w diecie chyba nic w tym złego ;p

Z tego co wiem mety nie laczy sie z kreatyna podczas cyklu a kretki uzywa tylko po cyklu na podtrzymanie ale moge sie oczywiscie mylic. Do tego o kreatynie w plynie slyszalem rozne opinie - poztywne i negatywne wiec wole sie o niej nie wypowiadac... Pozdro!

Nie wiem czemu ma służyć taka ankietka, prowadzisz jakieś badania statystyczne czy jak? Nikomu to raczej nie pomoże (ewentualnie w wyborze), przyrosty (jak to już wielokrotnie pisano), zależą od bardzo wielu czynników. No ale niech już będzie 1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) Creapure + ALA Trecka. 2)Ile dni trwał wasz [...]

1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - vitalmax mono 2)Ile dni trwał wasz cykl ? - 6 tygodni 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? nie 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy - 5 kg b)biceps - 1.5 cm c)wyciskanie - klatka - okolo 5 d)wyciskanie - barki - niewiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w [...]

1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - Olimp Creapure Monohydrate 2)Ile dni trwał wasz cykl ? - 5 tyg 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? NIE 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy - ok 5 b)biceps - 2,5 c)wyciskanie - klatka - nie pamietam d)wyciskanie - barki - nie pamietam 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię [...]

1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) Olimp 1000 500g byl to moj 4cykl na kreatynie 2)Ile dni trwał wasz cykl ? nie wiem dakladnie bralem 5g w NT i 10 w T az mi sie puszka skonczyla [/b 3)Stosowaliście DIETĘ NIE STOSOWALEM 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy chyba bedzie z 2kg nie zwracam na to nigdy uwagi tak z [...]

1)Kreatyna Monohydrate !!! trec micro 200mesh 2)Ile dni trwał wasz cykl ? -az sie skończyla 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ?-stosowaliscie : B:2,2g W:6g T:1g ->3800 kcal 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy -7kg b)biceps -nie mierzylem po c)wyciskanie - klatka 87->102 kg d)wyciskanie - barki - nie wyciskam, ale na serie duzy skok [...]