SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cyklu

  • Zwiększanie dawki kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak chcesz po prostu szybciej skończyć cykl to nie ma problemu, ale jeśli myślisz że się cos polepszy to nie, organizm pod koniec cyklu i tak jest już nasycony kreatyną, nawet jak zmniejszysz dawkę o kapsa to się nic nie stanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-12-01 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył) 2) wiek 21 3) waga/wzrost 183cm 95 4) staż treningowy rok i trochę z przerwami 5) cel cyklu wydolność poprawienie kondycji 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna hmb 7) stosowane wcześniej spalacze tse animal cuts termo stim 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny długo 10) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-02-14 00:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź normalnie m-drol 4 tygodnie ,a kreatyny zostaw sobie na koniec cyklu.Tak to nie ma sensu ,ta kreatyna nic Ci nie da.I po co dodatkowo obciążać nerki.Tak to zaczniesz sobie tydzień przed końcem m-drola cell pumpa i jabłczan i będzie na zmniejszenie spadków. Zmieniony przez - Daareek w dniu 2010-01-09 02:02:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-01-09 02:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer mieszaj jw. Ale jesli myslisz o jakims cyklu to lepsze od hmb w Twoim przypadku bedzie kreatyna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-01-08 11:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co da lepszy efekt?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezmie animala i po cyklu nie ebedzie zadowolony to pozniej bedzie mowił ze animal do dupy bo go nie kopło.. jak to jest Twoj pierwszy cylk to sama kreatyna bedzie dobra.. ale z kąd mamy wiedziec skoro nie napisałes nic o sobie..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-09-08 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kreatyna nawadnia alkohol odwadnia, czyli piwo na cyklu niezalecane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2010-05-06 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na msae

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Budowa ciała średnia 2) wiek 18 3) waga/wzrost 90/185 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Przybrac na masie i sile 6) stosowane już wcześniej suplementy tak kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesiecy 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-01-08 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crack Revolutions czy Xpand Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] biceps:37cm, klatka:118cm, udo:85cm, łydka:35cm 2) wiek: 18 lat 3) waga/wzrost: 83/183 4) staż treningowy: 1,5 rok 5) cel cyklu: pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna(trec), HMB 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ----------------- 9) ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-01-30 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Test Prop odpada, Metan też bym odstawił osobiście. Z SAA najlepszym wyborem byłby Anavar, ale nie ma takiej konieczności użycia. Po cyklu kreatyna, ewentualnie do tego Clen. =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-04-27 17:33:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-04-27 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory ze dopiero ale potrzebuje pomocy w tym cyklu?? witaminy do tej pory stosuje machine man combo 2 x 8tabli dziennie juz 6 puszke koncze i czy zamienic witaminy na ANIMAL PAK czy pozostac przy tych dalej?? i aminokwasy ANIMAL NITRO bym wzial jak dawkowac?? TESTEK QNT czy dobry wybor i CREATIM SCITEC czy dobra kreatyna?? JACKED BEDZIE do tego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-05-10 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg ON 2 tyg OFF

    Post
    Doping

    Ale możesz opisać jak to dokładnie wygląda? Ja to widzę tak: w tygodniach OFF kreatyna, po całym cyklu delikatny odblok. Cały cykl 3x ON + 3 x OFF po 2 tygodnie. Dobrze myślę? Masz może jakiś link gdzie by było coś szerzej o tej metodzie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-05-04 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek - 17lat 3) waga/wzrost - 72kg 182cm 4) staż treningowy - 4 miesiące 5) cel cyklu - wyeksponowanie i poprawienie sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, białko 7) stosowane wcześniej spalacze - nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - nies stosowałem 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 70 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-04-11 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy do cyklu

    Post
    Doping

    Kreatyna w trakcie i po cyklu. Generalnie mozna duzo wymieniac, zalerzy jakie masz braki. Masz moje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-07-26 00:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym spalic mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od diety kreatyna i hmb wg mnie moze byc po mono mozesz wody podlapac ale po cyklu stracisz i do tego bialko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2005-11-29 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie MASA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak poniewaz zatrzyma ona wode, po cyklu troche mozesz spasc ale jak masz diete to ci na pewno duzo zostanie, ale konkretnie na mase to kreatyna nie jest ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2003-06-25 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawą cyklu jest kreatyna i tego się trzymaj hmb j/w nie działa = pieniadze w błoto

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2015-09-26 12:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade :)

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 77 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Białko + Kreatyna odstęp około miesiąc 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2010-09-16 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna przyniesie zarowno wzrost sily jak i przyrost masa , szczegolnie jezeli podczas cyklu bedziesz trzymal dobra diete , pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-11-04 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaleznie od rodzaju treningu... diety, kreatyna jest przydatna zarowno na cyklu silowym jak i masowym... pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-11-04 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała mezomorfik-endomorfik.bf18% 2) wiek 25 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy 2 5) cel cyklu rzeżba 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna no bostery itd 7) stosowane wcześniej spalacze animal cuts.machine mam burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono.no xplode beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2013-02-07 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)