SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cyklu

  • @Remik7 Ok. Dawkowanie standardowe czyli Kreatyna DT rano, po treningu DNT rano, wieczorem a Bera Alanina przed treningiem i w godzinie treningu w DNT? A i jeszcze jedno, nie ma przeszkód w wydłużenia tego cyklu do 8 tygodni ? moze byc 8-12tyg beta-alanina rano moze byc w dnt

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 00:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html 9 miesięcy i jesteś po cyklu ssa? Dieta i 67 kg po ssa ? Osobiście, z kreatyną bym poczekał kilka miesięcy a tu po SSA

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 11:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - ostatni storm +shock- potem aakg bcaa liczyłem na coś lepszego. shotgun, kreatyna universal X3? xpand, jacked. 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: zamierzam delikatnie wkręcać się do letniej formy , myślałem żeby niebawem zarzucić sobie [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: kreatyna 3) staż ponad rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: jakieś dwa miesiące temu skończyłem cykl kreatynowy (monohydrat) i nie wiem czy teraz też jechać na mono czy brać coś innego ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat - [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła stoi - plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    nie nie... nie chcę cyklu na kreatynie, moim zdaniem to nie jest wyjście, mam jeszcze tak cienkie wyniki na siłowni że chce po prostu pociągnąć to co jeszcze można, kreatyna może za jakieś pół roku, nie chcę też spie***yć pierwszego cyklu, który tak na prawdę daje najlepszego kopa, przez niedopięty trening. Czasami po prostu wydaje mi sie że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-12-16 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie wiadomo jak ładowąc jak widziecie stronie od cykli gdyz nie jest to mo sposób na życie . Panowie oczywiście nie zabraknie w tym cyklu suplemantów takich jak: kreatyna monohydrant z dekstroza,hmb.bcca,l-glutamina,białko serwatki.Zastanawim sie nad nitroxem przed treningiem ale chyba na cyklu ie bedzie konieczny? Redukcje zrobie jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-10-03 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hoho z tym to do działu suplementacji zapraszamy.. Narazie cwicz bez zadnych supli puki nie masz zastoju... a co do kreatyny to vitalmax owsze dorba i tania kreatyna a to co tu piszecie to bzdury totalne ... jak na pierwszym cyklu można miec skok 5 kg ?? a na nastepnym 15 ?:O chyba ze ta kreatyna miała sproszkowany mietek w srodu RAz mozesz nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2005-04-17 15:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening na MASĘ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (tak widoczna działalność kreatyny na twój organizm oznacza, iż większość włókien mięśniowych twojego organizmu ma szansę do znacznego powiększenia swoich rozmiarów - kreatyna w największej mierze "pompuje wodę" do włókien słabiej wyćwiczonych, tak duży spadek masy po cyklu kreatynowym może świadczyć o tym, iż przykładałeś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2009-10-07 03:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] (6tyg). Rano bierz 10mg później 2x po 5. Na osłonę esseliv 1:1, po cyklu hepatil. 12h od ostatniej tabletki clomid jedna dziennie przez 10 dni. W ostatnim tygodniu cyklu kreatyna Podciągnij białko do 3g tłuszcze pod 2g i reszta ww tak byś miał trochę tych kalorii(ok 4tys). Ja będąc na twoim miejscu poczekałem jeszcze dwa lata z saa aż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-02-04 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ekpertów czy jest sens łączyć nitrobolon z HMB ?? od poniedziałku zaczynam cykl z nitrobolonem ( 2 puchy x 550g ) plus kreatyna 1250mg i tak się zastanawiam czy zaczekać do końca cyklu czy mogę zacząć jednocześnie ?? HMB oczywiscie zamierzam stosowac przez dłuższy okres min. 6 miesiecy. dzięki z góry za info

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    Ritual: winko mam od BD 5mg/tab biore je juz z 2tyg. w ilosci 30mg/ed i powiem ci ze zadnych widocznych efektow po tym nie widze.... hmmm moze wy.ebka? towar mam raczej z pewnego zrodla... moze za mala dawka? moze juz mam tak przytkane receptory ze na mnie nie dziala? (wco watpie bo winko to srodek z innej kategori niz oma/meta)? moze doszedlem do [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14079 Data: 2005-12-05 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszki tego suplementu zauważyłem ze moje mięśnie stały sie bardziej wyzeźbione :D następnie po wielu przemyśleniach zdecydowałem sie na kreatyne, była to zwykła kreatyna olimpu w tabletkach 400tab bodajrze. czytałem dużo na temat tego suplementu i stwierdzilem że jest za***ity n tej puszce zrobilem 3kg masy i bylem zadowolony , [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2006-06-29 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co wybrać, kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Oczywiscie suplementem które da Ci najlepsze ofekty bedzie kreatyna . Radził bym Ci zaczac od jabłczanu lecz z tej nizszej półki z racji tego ze jest to Twój pierwszy cykl . Moge Ci polecic : 1) JABŁCZAN KREATYNY CM3 180 kaps ok 50 zł 2) BIOGENIX Cell Pump 665 g ok 65 zł Stawiał bym oczywiscie na "2". Cell pump jest drozszy ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-10-16 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa rąk

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tam sie dowiesz cos o diecie, bo masz prawie 0 pojecia o tym. Kreatyna sie nie zatrujesz I nie spodziewaj sie, ze po 1 cyklu beda jakies oszalamiajace efekty, miche czy z kreatyna czy bez i tak trzymac trzeba. Jakis czas temu czytalem, ze kreatyna nie dziala na wszystkich, niektorzy beda miec widoczne efekty, a inni prawie zadne. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-07-04 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki do cyklu

    Post
    Doping

    Centrum Tran lub Omega-3 Zincas Forte C-Complex Sylimarol na cyklu Hepatil po cyklu ...odzywki to bialkowe najlepiej na cyklu, po cyklu kreatyna ... i ogolnie glutamina tez sie przyda.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2004-10-26 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol - Opłaca sie?

    Post
    Doping

    [...] a tescia widze ze masz minimalna dawke ktora moze na ciebie dzialac dobrze sam powinienes stwierdzic na podstawie wczesnijszych cykli czy zwiekszyc tescia czy nie. Co do kreatyna to po cyklu podtrzyma mase ktora osiagneles na cyklu Gainer czy bialko to postawia wiec masz glupie pytnie powinienes brac je bez wzgledu czy jestes na cyklu czy po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2006-02-11 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jest jak najbardziej potrzebne (od białka rosną mięśnie nie od metki.Meta po prostu zwiększa wchłanianie białek i dlatego na cyklu sterydowym organizm potrzebuje dużo białka), nie tylko na cyklu ale i na czysto. Warto do tego dodac jeszcze aminokwasy. Aby zapobiec spadkom po cyklu obowiązkowo Clomid i Kreatyna. Można to uzupełnić dodając [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8450 Data: 2004-02-12 01:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto. Kreatyna to jeden z najskutecnziejszych srodkow. Spadki jakie po nim mozesz miec sa minimalne i wiaza sie glownie z utrata wody (Na cyklu lapiesz jej wiecej) Jednak kreatyna nie jest wskazana dla poczatkujacych. To zalezy ile cwiczysz. Poczytaj np. na www.kulturystyka.pl -> Suplementacja. Tam jest wszystko o kreatynie. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2004-02-04 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu zmniejszam dawki soku i wbijam HCG 3x1000 2/ letro tydzień przed koncem cyklu 1tab dzielona na 2 np poniedziałek,czwartek okres do 4tyg po cyklu 3/ nastepnie kiedy mamy już zbity estro łykam clomid 14 dni aby nie doprowadzić do jego gwałtownego podniesienia 4/ po cyklu non stop idzie humalog 2x10 i humalog mix 25 2x9 kreatyna w dawce 15g

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2012-10-30 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na spora mase

    Post
    Doping

    [...] 11-13 prop 100mg e2d 11-18 wino 30mg ed 14-17 clomid + 3 razy dziennie po 100g : Fitness Authority - Xtreme Mass Effect - 5000g po cyklu dietka jako taka bedzie trzymana + kreatyna , bcaa oraz 3 razy dziennie po 100g : Fitness Authority - Xtreme Mass Effect - 5000g co wy na taki cykl ? prosze nie piszcie jzu nic o diecie tylko skomentujcie cykl

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2013-01-05 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)