kreatyna cyklu

ja teraz dojrzalem ze wszystko jest z kreatyna niestety mam przerwe 4 tygodnie do konca listopada, wiec trzymam sie tego sztywno, bo pierwszy raz na probe robie 4 tygodnie przerwy po cyklu 8 tygodniowym i nowy cykl kreatynowy, zeby zobaczyc jak to bedzie, i musze wytrzymac chociaz te 4 tygodnie bez podjadania kreatynowych produktow poprzedni temat [...]

co znaczy odradzasz? uwazasz ze nie ma najmniejszej roznicy w cyklu miedzy KREATYNA + L GLUTAMINA a KREATYNA + L GLUTAMINA + RYBOZA ? JA uwazam ze jest, mozna jedynie powiedziec tak ze zeby zrobic cykl to potrzeba glutaminki za okolo 150 zl ale dla ciebie jest to za drogi wydatek na takie efekty jakie przynosi -wtedy sie zgodze. "Jeżeli [...]

jesli bedziesz mial kcal na plus to tez spalacz na cyklu z kreatyna bedzie chronil przed tyciem tluszczem. spalacz + kreatyna = czysta masa. apokalipsa - chyba leucyna a nie lecytyna ;)

[...] cały cykl poleci Vitex + wit. b6 profilaktycznie żeby zbić prolaktynę do tego DHEA od Puritain's Pride, skoro m-drol nie aromatyzuje nie będę dawał nic na zbicie estro, do tego zestaw witamin i minerałów, omega3 i osłonki na watrobę, po cyklu clomid, w połowie odbloku DAA, tydzień przed końcem cyklu kreatyna. Co o tym myślicie? Wszystko dopiete?

hmm.. sprawa przedstawia sie tak...niektorzy twierdza ze kreatyna dziala bez przerwy ze transportery sie nie blokujai dlatego mozna brac caly czas...traktuja przyrost sily i masy jako skutek uboczny dzialania kretki i stwierdzja ze te owszem-mijaja jednak ten prawdziwy super efekt kreatyny dziala non stop... ja jestem zdania ze to zego oczekujemy [...]

zalanie wodą podczas cyklu na kreatynie to skutek uboczny, nie efekt ;) podczas cyklu należy pić więcej wody dlatego ze kreatyna 'zamienia' sie w organizmie w kreatynine która jest szkodliwa i dlatego nalezy pic wode która wypłukuje tą kreatynine. pozdrawiam

[...] w sile i w masie by sie przydalo no nie??? trzeba planowac nie tylko nastepny trening ale siegnac w przyszlosc aby nie popelniac takich blędów. poza tym nikt nie mowil ze kreatyna nie dziala na poczatku czy coś w tym stylu, pisano natomiast wiele razy zeby nie brac jej za wczesnie bo to strata cyklu, a (o czym pewnie nie masz pojacia) kazdy [...]

hehe receptory sie nie zanieczyszczają tu chodzi o stan nasycenia kreatyną im nizszy poziom wysycenia miesni przy starcie cyklu tym lepsze efekty da kreatyna pamietajmy o tym ze caly czas pewne nasycenie wystepuje, ok 2g kreatyny dziennie organizm sam syntezuje, ok 2g dostarczamy z pożywienia.

Tak jak napisał Damixxx ,ale koniecznie łącz kreatyne z cukrami prostymi (np. glukozą ,jest bardzo tania i dokupienia w co 2 sklepie spożywczym) . A co do 1 cyklu z kreatyną ,to właśnie zwykle tak jest ,że po nim są słabe efekty lub małe .W drugim będzie napewno lepiej .Mam nadzieje ,że zrobiłeś z 6-8 tygodni bez kreatyny od ostaniego cyklu .

[...] budowy: Endomorfik Staż: 10 miesięcy poważnego treningu z dietą, prawie cały czas redukcja... Wcześniej jeszcze około roku, bez pojęcia, bez diety... Suplementy: Ostrowia, kreatyna z Olimpu 1250mg, CarbBX. Wszystko będe stosował podczas cyklu. Diete mam, wkleje ją w innym temacie. __Poniedziałek Klatka: Wyciskanie na ławce poziomej - 5 serii [...]

wiec inaczej postaram ci sie to wytłumaczyć w wielkim skrócie wygląda to tak że kreatyna nie zbuduje tobie miesni wiec jesli ich nie zbuduje to nie moze ich tez zabrać. wyglada to tak że kreatyna jest pomocna nie dlatego ze buduje miesnie tylko zwieksza wytrzymałość i siłe (podczas cyklu) i dzieki temu mozesz wykonać efektywniejszy trening na [...]

[...] Magnezzz Bo rozumiem ze to nie bedzie cykl na x-pandzie 12 Profi Whey Mass 6 Carbo 40 iles wiaderek 2 Gainerki eheh 6 Vitaminek iles tam omeg Brakuje mi magnezu i czosnku ale to ja zawsze go biore heeh a kreatyna albo stacki PO cyklu ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-09 00:36:29 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-09 00:37:16

Bardzo dobry produkt , polecam razem z white floodem na przerwy między kreatyną , smak ok, treningi przyjmniejsze , sporo go jest zostało mi jeszcze pół puszki, będe go teraz brał po cyklu na GM.

Pierś z kurczaka i kreatyna zrobi z Ciebie SKUR*#&$^A!! Kreta podstawą dobrego cyklu

Masa po kreatynie to nie tylko woda..jak wy t robicie ze łapiecie wode i po cyklu nic wam nie zostaje??A trenujecie cokolwiek?Może nic nie jecie? Kreatyna działa na wzrost komórek mięśniowych,oraz na wzrost komórek poeryferyjnych(prawdopodobnie) które stanowią baze dla budowy nowych komórek.. Kreatyna to nie tylko woda...to jeszcze inne fajne [...]

[...] dobrej diecie, a jak teraz wezmiesz krete dojedziesz na cyklu do jakichś 62-63 kg - opisze to tak łatwe przybieranie masy (początek) : dieta trudne przybieranie masy : dieta + kreatyna a gdy ty wezmiesz krete juz przy łatwym przybieraniu masy to co będzie przy trudnym! za koksy sie zlapiesz? Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-31 16:35:34

Po cyklu CLEN. Dziala antykatabolicznie i pali tluszcz do tego, czego chciec wiecej po cyklu? Kreatyna + kofeina nejn nie pije sie kawy na krecie nawet Jako antykatabolik mozna wziasc zdaje sie 2dni on, 2dni off itd, bede testowal na sobie.

[...] od początku cyklu clomid 3dni po ostatnim strzale 1dzień 4tab, 3dni 2tab, 10dni 1tab do tego tran, magnez, cynk, tran, vit C i E, bcomplex.. jeżeli cie stać to koenzym Q10.. kreatyna 3g na cyklu.. możesz dodać sylimarol na wątrobe choć nie wiem czy będzie potrzebny.. spadków nie będzie więc clen zbędny.. dodasz troche aerobów i będzie wypas. to [...]

Biniu czy zadziałało miałem na myśli opinię po skończeniu cyklu. Bo ja wiem czy każda kreatyna będzie działała...pobożne życzenie Kasteta, dobra cena...napisz parę zdań po skończeniu cyklu.

jestem na cyklu z kreatyna i dla mnie jest git wzrost masy plus redukcja tkanki tl.miesnie sie ladnie zarysowaly oraz zwieksza sie sila .po cyklu za okolo 2-3 tygodnie zaczynam stosowac samo hmb.( mam nadzieje ze sie nie rozczaruje)