CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2

pilotDoTelewizora

1) cel: ZWIĘKSZENIE MASY

2a) nazwa produktu/produktów*: POZOSTAŁOŚCI oraz WHEY MASS BUILDER (https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-WHEY-MASS-BUILDER.html)

3) staż: 2 LATA

4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: ok 4 MIESIĘCY

5) stosowane wcześniej preparaty i opinie na ich temat: UNIVERSAL CREATINE https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-UNIVERSAL-CREATINE.html  ORAZ SUPER AMINO 4800mg (https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-SUPER-AMINO-4800.html
wszystko fajnie zadziałało
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:
przygotowuje się do drugiego cyklu i niezbyt wiem co dobrać?? zostało mi i tak ok 200szt super amino czy lecieć z tym dalej czy odstawić i kupić coś nowego (4miesiące stało i się kurzyło oczywiście w pudełku) czy się jeszcze nadaje. Do setna, co sądzicie i co polecacie bo wybór jest ogromny?
7) uwagi mam 24 lata 182cm i 93kg jest dieta.
koszt: tak do 250zł

https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html 

1) cel - Masa siła

2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - Dobra i nie za droga kreatyna.

3) staż - 9 mies

4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: To mój pierwszy cykl ,do tej pory brałem tylko białko. Co potrzebuję by uzyskać jak najlepsze działanie kreatyny ,prosił bym o dobór: Kreatyna + (odpowiedni preparat)
(prosił bym o dokładną nazwę ,ewentualni linki)

5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: BRAK

6) możliwości finansowe: Do 80zł

7) uwagi: Jest ścisła dieta i dużo regeneracji. - Waga 67

Pozdrawiam.

edit - Nie nie jestem po ssa :)

Zmieniony przez - Vante w dniu 2012-02-25 11:54:03

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html
9 miesięcy i jesteś po cyklu ssa? Dieta i 67 kg po ssa ?
Osobiście, z kreatyną bym poczekał kilka miesięcy a tu po SSA

dzięki :)

1) cel Masa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Storm_ _Shock_therapy-opis501.html Chciałbym do końca maja zrobić ~8kg masy. Ofc. z dietą.
3) staż 15miesięcy
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy te produkty będą optymalne?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z sfd - dobrze działało.
6) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6-7tyg.
7) możliwości finansowe: 250zł
8) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) Będzie to 2-gi cykl.

bedzie git

1) cel- masa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
3) staż- 1 rok i 3 miesiące, jednak trening na siłowni w niektórych miesiącach zamieniany był na trening w domu
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Pierwszy suplement, nic nie brałem, a w kwietniu chciałbym coś zarzucić. I tu pytanie. Zdarzają mi się tygodnie w których mocny trening jestem w stanie zrobić x1-2 w tygodniu, zwykle jest to 2-3 czy nie będzie to przeszkadzało w braniu kreatyny? Ćwiczę FBW, czy jest sens żebym to brał skoro poświęcam na siłownię średnio 2x w tygodniu? No i co polecacie, interesują mnie monohydraty
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak
6) możliwości finansowe: Nie wiem ile kosztuje kreatyna dobrej jakości. 50-70zł?
7) uwagi brak

Zmieniony przez - deltron w dniu 2012-03-09 11:50:32

nie bedzie przeszkadzalo


Kreatyny mono:
[https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html]
[https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html] [https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html]
[https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Kreatyna-opis970.html]
[https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Creapure-opis1657.html]
[https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html]
[https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_Qualitine-opis26706.html]
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html]
[https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html] 

Dzięki wielkie. Rozumiem, że wszystko to jest podobne do siebie pod względem działania, składu, jakości? Czy, któreś polecasz szczególnie?

wszystko podobne, bierz co ci pasuje