Hmm.....ciekawe tylko jakim kosztem ;-) Levrone całkiem dobrze sobie wygląda- nie chodzi mi o mięśnie tylko całokształt - bez brzucha, zmarszczek, koksu itp A ma 49L Zmieniony przez - wlodek02 w dniu 2015-01-21 21:44:49
7 może i masz racje faftag zasługuje na to miano!! michał i biernol spokojnie po co odrazu przeprowadzać takie ostre dyskusje za duzo chyba walicie koksu bo widac ze poziom waszego testosterony wylewa sie z forum luzz
[...] moją mocą\ ludzie gadaja i gadac beda , tylko najlepsze jest to ze wyraazaja opinie o innych nie widzac siebie albo nie stawiaja sobie zadnych wymagan i celów. i piszę w tym momencie ogolnie - bo generelanie tak robi 80% spoleczenstwa. nieliczni maja cel i sie go twardo trzymaja takze falcia jedziemy z tym koksem , no moze bez koksu hihih
Zastanawiam się czy Nasser ma jeszcze czas na cokolwiek innego poza jedzeniem ,treningiem i sterydami.Tyle tego jest że zapewne samo branie koksu zajmuje mu w cholerę czasu.I zapewne też wszystko z zegarkiem w ręku.Dramat...
powiem ci tak szału nie ma patrząc na to ogólnie ale patrzac na staż i to że jedziesz bez koksu (w twoich tematach nie widzę żebyś pisał w dopingu) i patrząc na zdjęcia jak zaczynałeś oraz predyspozycje jest dobrze. Przyłurz sie do brzucha bardziej i klatki życzę powodzenia
[...] że ten ten albo ten mieli łatwiej bo brali SAA fakt jeden jest mniejszy inny większy ale sami na to zapracowali przez te wszystkie lata i napewno nie mniejszym nakładem pracy. A taka chudzina która o niczym nie wie zapoda sobie koksu i co urośnie uda mu się przejść skrótem? Nie mam nic więcej do powiedzenia w tym temacie bo tyle zdań ilu ludzi.
[...] zgodzę się. Ile ludzi tyle opinii. Tyle, że można to chyba tutaj przedstawić i podyskutować? W końcu to Sportowe Forum DYSKUSYJNE :) Aby dojść do powiedzmy 45 cm w łapie bez koksu, trzeba na pewno o wiele, wiele więcej pracy (i samozaparcia) niż wspomagając się sterydami. A więc jest to droga szybsza/łatwiejsza. Choć oczywiście nie oznacza to że [...]
dziekuje panowie za mile slowa. z koksu w tym roku podjadlem z 200 metki jesienia/zima a forme i redukcje robie na epi+ h drol. tak wyglada sprawa towaru u mnie.zreszta rok temu tez robilem fomr na epi + m dien i bylem bardzo zadowolony.nie trzeba duzo brac zeby dobrze wygladac.duzo brac trzeba gdy chce sie byc ogromnym i dobrze wygladac.
Gdzie napisałem ze ma forme jak zawodnik? Gdzie napisałem ze doszedł do tego bez koksu? ps. w pasie akurat siedzi u niego z 90 cm %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-12-29 22:31:34
Dorian trenował różnie :-) i na koksie. Jedna seria główna na ćwiczenie może Ci nie wystarczyć. Proponowałbym 2 serie. Na razie przetestuję jedną serię główną przez dwa tygodnie. Jak nie zauważę zmian to wtedy zrobię dwie serie. Wszystko w formie testu. Koksu nie będę brał ale ułożyłem sobie konkretny plan suplementacyjny na bazie ziółek plus [...]
[...] i jedną rękę :-) Lepiej nagrywa już fotel od biurka |-) Ogólnie wyniki siłowe i wytrzymałościowe coraz lepsze, więc chyba można stwierdzić, że plan Doriana działa i to bez koksu. Jedyny mankament to taki, że nie nadaje się do ćwiczenia z ograniczoną ilością sprzętu. Zmiana obciążenia zajmuje niekiedy cały odpoczynek. Muszę chyba kupić kolejną [...]
Kazimierz :) Licze na niego , z Thompsonem latwo mieć nie będzie , na początku znowu pewnie wpadnie w szal koksu i będzie chcial skończyć walkę w 10 sekund. Kazimierz powinien go sprowadzić do parteru i oklepać maskę, może wtedy Thompson przestanie się tak krzywić do zdjęć ... WAR FUJITA !!!!!!!!! XD
[...] stabilnosc na plus i bardzo gleboko udalo sie przysiasc ale jednak ruch byl inny, czulam plecy dosc mocno 2. przerwy troche dluzsze bo zmienialam sie z innym chlopakiem. ''koksu'' chetnie przystal na zmienianie sie ale rzucal szydercze usmieszki jak wlazlam na to samo obciazenie co on, dopiero jak machnelam te 15 powtorzen to zainteresowal sie [...]
dokladnie. sa ludzie ktorzy psuja nasz wizerunek. nakoksuja sie robia z siebie idiotow. ja robilem z siebie idiote bez koksu. mialem wszystko w dupie. pozniej dojrzalem i dopiero po tym okresie siegnalem po saa. mnie ludzie na ulicy sie boja po wizualnym wygladzie. zreszta c0x widzial moja gebe. nie wygladam na takiego co babci zaniesie zakupy do [...]