u mnie, kanapeczki, ciacho, batony chipsy wlasnie ida. mam dola :( praca w pl? %-) boje sie, ze jak wyjade to nie bede mial od razu dostępu do koksu %-) ogólnie to mam zj**any humor tera %-)
Danka niedowartościowana, ale kto z Was nie jest? z tymi blenderami to dajecie do pieca dlatego nie tknę koksu kto by to wszystko zerzarł ja po 3 tostach z szynką i 2 rodzajami sera, zabieram sie do fistaszków, potem zapijam oliwka i troszkę białka. 4 posiłki tylko dzisiaj. zdr.
teraz mam 42,5 z rana naczczo. Nie wiem te +8 napisalem tako mozliwe, ze to i +10 bylo ile cykli? wiekszosc zrobilem na sucho, doszedlem do 41 w lapce bez koksu dopiero teraz polecialem 1-8 prop 5-10 wino, to byl moj pierwszy cykl, ale zapewniam, ze przed nim nie bylo duzo gorzej... zreszta ten 1 cykl to cykl redukcyjny... nietypowo PS fota z [...]
[...] sie mówi tylko bo moj koles doje.bał raz i mu sie to spodobało a kiedys mowil ze tylko raz i nic wiecej powiedzmy ze przestanie keidys koksic bo mu sie odechce to jezeli bedzie cwiczyl daLej na sucho bedzie mial jakies przyrosty czy bez koksu juz nic nie ruszy??tak sie pytam na wszelki wypadek bo poki co po za tymi 5mg nic innego nie ruszylem
[...] dawce, ale jest on stosunkowo lepiej tolerowany przez organizm niż przy dużo większych dawkach z dużo większym blokiem. Cąły czas chodzi o tą efektywność, w stosunku ilość koksu do ilości efektów i skutków ubocznych. Im więcej nie znaczy tym lepiej. Decadeuko, jeśli dopiero w dawce 30mg czujesz metkę, to jestem pod wrażeniem. Nie wiem tylko czy [...]
jeden ma takie ruchy a drugi takie i branch ma takie jakie ma , czyli malo techniki duzo koksu ! No tak, sam koks. Na nim wszystko łatwo sie buduje, w sumie nawet ćwiczyć nie trzeba bo mięśnie same rosną
panie Beria,wg mnie ksztalt i szkielet nie powinien byc najwazniejszy...to by oznaczalo ze jezeli ma sie do dupy szkielet to nie pomoga hektolitry potu na treningach i tony koksu...powinno byc oceniane co zawodnik sam osiagnal a nie czym go natura obdarzyla;)pozdro
[...] sie dzisiaj skończyły, więc zamienie go na półtłusty. Dodam także, że dzisiaj i jutro nie będę brał omega 3, gdyż będę 2 x dziennie spożywał makrelę wędzoną EDIT: Nie Siodema, nie zamierzam tykać się koksu . To ZMA Moge Ci wysłać je poczta, tylko musisz określić czy chcesz napompowane czy nie . Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-02 12:50:16
Typer sam sobie odpowiedziałeś na pytanie odnośnie brania koksu przez młodych. I chyba nikt tutaj nie będzie z tym dyskutować. Dla mnie sięganie po koks ma jedynie sens, gdy powiedzmy masz za sobą 6-8 lat treningów, świetnie znasz swoje ciało, masz dobrze ułożony trening i dietę i wiesz, że sięgnąłeś swoich limitów. Natomiast branie się za sterydy [...]
mighty85 nikt nie płacze , tylko jeśli już wyraża swój osobisty sprzeciw ( tej walki nie bedzie bo nawet jak do niej dojdzie to nie zdążysz sie ruszyc na fotelu a już będzie po) Kwestia leży dlaczego w naszym kraju postęp MMA ma się cofac , a nie rozwijac jako dyscyplina sportu , w zapasach tez na mate wyjdzie dwóch k.a.s.z.t.a.n.ó.w i beda [...]
No niestety mma w Polsce jest raczkującym sportem i tak to wygląda. Przeciez profesjonalnych zawodnikow (takich co zarabiaja tylko na mma) mamy dopiero od 2-3 lat, wiec nie oczekujmy, ze nagle pojawia sie u nas gale typu UFC. Nie zgodze sie, ze to uwlacza zawodnikom, oni doskonale sobie zdaja sprawe, ze bez takich walk nie bylo by gal, nie [...]
powiem tak G.Ó.W.N.O prawda Mkbewe MMA w naszym kraju już ma wielkie zainteresowanie i ostatnio wiecej się mówi o tej dyscyplinie niż o innych sportach walk . co wole ,żeby p.i.e.r.d.o.l.y nie kaleczyły tego sportu bo jest to najbardziej wymagająca dyscyplina SW i zasługuje na szacunek ;-) Ja rozumiem freak ( spoko ) ale nie taki , niech to będzie [...]