Ale Knife, niby badania odnośnie kreatyny są sprzeczne, ale też się różnią. W pierwszym przypadku kreatyna spowodowała wzrost potencjału oksydacyjnego mięśnia sercowego u zwierząt W drugim przypadku badana była wydajność u ludzi. Jak dla mnie drugie badanie jest bardziej przekonujące.
w treningu A1 -opad boczny z hantelka 3*8-15 -tyczy się brzuch - a dokładnie skłonów bocznych tak?-bo myślałem że może do tricepsa prostowanie w opadzie tak, dotyczy to m. brzucha kolejne pytanie dotyczy MC przeczytałem kilka mądrych artykułów, postów, obejrzałem filmiki na youtube i mam pytanie czy sztange po każdym powtórzeniu odkładamy na [...]
[...] Jiu-jitsu's list of techniques grows all the time. We want to prepare our students to defend themselves in any situation, so we have counters for bare-handed attacks, knife attacks, club attacks, multiple-man attacks, any situation that you may encounter. We really have too many techniques to write down. Czyli, ze uderzenia i generalnie [...]
Knife spoko jest ta stronka co dales linka, sporo rzeczy tam wyczytalem, nie wiem jak jest z wiarygodnoscia tych danych ale wydaje sie ze koles nie leje wody jak juz bede mogl to ci dam soga
Draw the knife only when you want to kill your opponent. Cytat z komiksu ale wg mnie jak najbardziej na miejscu. Uwaga: planszę należy czytać od prawej do lewej Zainspirowany tekstami z tego forum namówiłem dwóch kolegów na sparingi z flamastrami i wierz mi - nóż to straszna broń. Dwóch trzech gości możesz pokonać w kilka sekund. Oczywiście [...]
A ja kiedyś(za małolata) wjechałem na rowerze pod Forda Transita(autentycznie). I nic mi się nie stało, bo odpadłem na bok(ale rower był cały pogięty). Czy to jest jakiś argument za beztroskimi wtargnięciami na jezdnię(w dodatku pod busa)? To było do vitaminy. A przy okazji zbieżność tematyki(Knife wspomniał o rowerze). [...]
Oyabun Knife Cold Steel 19BT Oyabun. 9 420SZ tanto blade, 14 1/16 overall, Kraton handle, Secure-Ex sheath. $59.95 To jest dopiero ostrze,planuje zakup. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? [...]
obie propozycje są rozsądne, nigdy za neck knife'ami nie przepadałem, ale jeszcze La Griffe Emersona jest przyzwoity, jednakże cena już wyższa. Co do bagażu baster-pl ma rację. Pozdrawiam.
Knife... dales dupy ... sam widzialem jak 330 podnosil poza tym na slasku w 2008r mnie ogral w open EDIT: i prosze nie łaczyć mojego nicka z niedowierzaniem w wyniki bo ja akurat wierzylem bez filmow. BTW... myslalem, ze juz nie trenujesz... takie pogloski chodzily, a tu prosze jaka niespodzianka Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2011-02-16 [...]
80% Faftag 20% Knife takem myslal a nawet ze 90-99% faf bez sensu... faktycznie bes sęsu http://www.sfd.pl/Kreatyna__długotrwałe_stosowanie_a_skutki_uboczne.-t704443.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-27 14:11:22
Czy ja dobrze widzę, że ten chudszy pan jest też niższy? Chyba tak. Zauważyłem że biegli z taką samą kadencją w związku z czym musieli również mieć jednakową długość kroku. To by był istotny argument do wałkowanej co jakiś czas dyskusji, co ważniejsze długość kroku czy rytm. Materiał idealny do analizy. A no i fakt, że całkiem szybko [...]
Siłownia jest świetnym narzędziem do zrzucania wagi! Dietę zmień, przy ujemnym bilansie nie ma bata byś przytył. Knife, to przecież skrajnie indywidualna kwestia jak się czuje. Ja już 100kg przerabiałem, to dla mnie zdecydowanie za dużo i tak, czułem się ociężale Szybkość jak szybkość, ale teraz mając 90kg i tak dążę do tego by wrócić do 83-84 [...]
[...] pytanie mianowicie jak przy cwiczeniach jest rampa to od jakiego procentu zaczynac i ustalic dla kazdego cwiczenia okreslonaliczbe powtórzen czy tak jak jest? Treningi od knife'a są bardzo dobre i poparte ogromnym doświadczeniem autora. Ale tym zacytowanym przeze mnie zdaniem z Twojej wypowiedzi pokazujesz, że raczej nie jesteś zaawansowanym w [...]